tubuh ideal seorang wanita

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


Cara Menghitung Indeks tubuh ideal seorang wanita Massa Tubuh (IMT) Yang Ideal

Febe Anprasetya Penulis Febe Anprasetya

TAGS

DIET

Banyak orang yang belum memahami cara menghitung indeks massa tubuh (IMT) yang ideal. Dan pastinya semua orang, baik pria maupun wanita menginginkan postur dan berat tubuh yang ideal dan sempurna.

 

Namun tak jarang, sebagian orang yang merasa dirinya gemuk, bersikukuh melakukan segala macam diet supaya kurus, padahal sebenarnya tubuhnya masih tergolong ideal. Namun tubuh ideal seorang wanita obsesi untuk memiliki tubuh ramping terus ada di angan-angan. Sehingga, bukan berat ideal yang didapat, melainkan justru tubuh yang jauh dibawah ideal dan mengalami kekurangan berat badan. Sebaliknya, sebagian orang yang merasa dirinya kurus, sering berpikir ingin menambah berat badan. Padahal, jika dilihat dan dihitung indeks massa tubuhnya mungkin sudah tergolong cukup ideal. Ya, begitu banyak orang yang kurang paham arti ideal untuk tubuh mereka.

Dan untuk mengetahui apakah diri kita mengalami kekurangan atau kelebihan berat badan, cara yang bisa ditempuh adalah dengan mengetahui Indeks Massa Tubuh (IMT).

Cara Menghitung Indeks Massa Tubuh IMT (Indeks Massa Tubuh) merupakan cara yang tubuh ideal seorang wanita sederhana untuk memantau status gizi orang dewasa yang berumur diatas 18 tahun. Khususnya bagi mereka yang kekurangan atau kelebihan berat badan. IMT ini tidak bisa diterapkan pada bayi, anak balita, remaja, ibu hamil, dan Olahragawan. Juga tidak bisa untuk mengukur pada orang yang sedang dalam kondisi sakit atau memiliki penyakit khusus lainnya. Batas ambang pengukuran IMT ini berdasarkan ketentuan FAO (Food and Agriculture Organization) dan juga WHO (World Health Organization).

Dan batas ambang normal secara umum untuk laki-laki adalah 20,1 – 25,0, sedangkan untuk perempuan adalah 18,7 – 23,8 = healthy Bmi for women.

 

Rumus perhitungan IMT adalah sebagai berikut :

Cara Menghitung Indeks Massa Tubuh

Rumus pengukuran Indeks Massa Tubuh

Sebagai contoh :

Saya akan menghitung Indeks Massa Tubuh saya, dengan berat badan 46 kg, dan tinggi badan saya 1,55mtr.

 

46                     46

__________ =  ______ = 19,1

1,55 x 1,55           2,4

 

Jadi menurut pengukuran, IMT saya memiliki hasil 19,1 dan masuk dalam kategori normal (Lihat tabel Kategori Ambang Batas IMT untuk Indonesia).

 

Sedangkan pengukuran IMT untuk masyarakat di Negara Indonesia adalah sebagai berikut :

Cara Menghitung Indeks Massa Tubuh

Tabel Kategori Ambang Batas IMT untuk Indonesia

 

Setelah melihat tabel diatas, Anda bisa mulai mengukur IMT (Indeks Massa Tubuh) anda, apakah sudah ideal, kurang atau kelebihan berat badan.

 

Dan cara ini akan membuat kita memahami kondisi tubuh kita, apakah sudah dalam kategori ideal. Sehingga kita tidak lagi salah dalam menerapkan diet untuk tubuh kita.

 

(Referensi : Buku Gizi dalam kesehatan reproduksi)

 

Google  Facebook  Twitter

Rekomendasi Penulis Email

 

Mengatasi Kurang Darah Pada Vegetarian

 

Tips Diet Mengecilkan Perut

 

Diet Sehat Di Usia Menopause

 

5 Jus Ampuh Pembakar Lemak

 

Cara Merawat Dan Menyiapkan Menu Sehat Untuk Lansia (Orang Lanjut Usia)

 

3 Jenis Smoothie Untuk Melangsingkan Tubuh

Tips Diet Mengecilkan Perut

Manfaat Buah Pepaya Untuk Masker Wajah Dan Body Scub

 

TERBARU

Manfaat Tanaman Gendola Untuk Kesuburan Pria

Gendola adalah sejenis tanaman merambat yang daunnya berbentuk bulat telur dengan ukuran panjang kurang lebih 10-15 cm dan lebar 5-10 cm. …

 

 

ARTIKEL POPULAR

 

INSEMINASI (IUI) KE-2

Pengal aman Inseminasi (IUI) yang Kedua Apa itu IUI ?  IUI ( Intrauterine Insemination ) adalah cara me dis yang digunakan dalam membantu…

 

INSEMINASI (IUI) KE-1

Cerita pengalaman saya saat menjalani Inseminasi (IUI) yang pertama Apa itu IUI ?  IUI ( Intrauterine Insemination ) adalah cara me d…

 

Operasi LAPAROSCOPY

Ini adalah pengalaman Operasi Laparoscopy saya untuk mengangkat kista coklat, dan memperbaiki saluran tuba yang buntu. Laparoscopy ada…

 

Diet Sehat Mengatasi PCOS Untuk Meningkatkan Kesuburan

PCO ( Polycystic Ovary ) atau disebut juga PCOS ( Polycystic Ovarian Syndrome ) adalah kondisi dimana seorang wanita mengalami ketidakse…

 

Cek Saluran Tuba dengan Pemeriksaan HSG

PEMERIKSAAN HSG (HYSTEROSA LPINGOGRAPHY)   Saluran tuba adalah salah satu organ penting pada wanita, terutama bagi yang sedang mengingink…

 

CEK HORMON PROGESTERON Tahap-1

Sa tu minggu Setelah Inseminasi , Saatnya cek HORMON PROGESTERON Tahap-1 Baiklah, sebelumnya saya akan sedikit share tentang apa yang di…

CATEGORY

DIET (15) KECANTIKAN (26) KEHAMILAN (5) KESEHATAN (27) KESEHATAN ANAK (6) KESUBURAN (47) LAKTASI (4) LIFESTYLE (9) MANFAAT NUTRISI (30) PROGRAM HAMIL (10) PSIKOLOGI (18) YOGA FOR BEGINNER (3)

DMCA.com Protection Status

Ads Link

ABOUT CONTACT DISCLAIMER PRIVACY SITEMAP

Copyright © 2016 Kesehatan Keluarga All Right Reserved Powered by Blogger

SHARE :

Share to Facebook

, Number of shares

Share to Google+

Share to Twitter

Share to Pinterest

, Number of shares

Share to Lagi…

, Number of shares

0

SHARES

 

Home

Tips Diet

Kesehatan

CMP Klorofil

Testi CMP

FAQs

Tentang Kami

Kontak Kami

TeknikDiet.com

Kesehatan

Tips Diet

Diet Cepat

Cara Langsing

Makanan Untuk Orang Diet

Cara Mengecilkan Perut

Olahraga Untuk Diet

5 Cara Menghitung Berat tubuh ideal seorang wanita Badan Ideal Seorang Wanita

 

by Diet Huteri on August 24, 2013 in Pertanyaan Diet, Tips Diet

Wanita selalu memiliki masalah yang berhubungan dengan kecantikan. Salah satunya adalah berat badan. Jika seorang wanita memiliki berat badan tubuh ideal seorang wanita yang berlebih maka tidak heran jika ia akan melakukan segala cara untuk menurunkan berat badannya tersebut. Dan salah satu cara yang sering dilakukan para wanita untuk mendapatkan berat badan ideal wanita biasanya adalah berdiet. Bukan hanya diet tapi juga olahraga secara teratur. Hal tersebut memang sangat bagus dilakukan. Apalagi jika dilakukan dengan cara yang tepat. Cara Menghitung Berat Badan yYang Ideal Pada WanitaCermin bisa digunakan untuk menilai apakah anda semakin gemuk atau tidak. Jika apa yang lihat di cermin badan anda terlihat menggemuk. Kemungkinan besar anda memang memiliki kenaikan berat badan.

 

Dengan Menggunakan Cermin

 

  1. Tes dengan cara mencubit

 

Mungkin ini terdengar lucu. Tapi memang ada benarnya. Anda bisa mencubit sekitar perut anda atau lengan anda. Karena biasanya lemak itu berkumpul di sekitar perut dan juga tangan. Normalnya tebal lemak sekitar 1,0-2,5 cm.

 

Dengan Mencubit

 

Kurang dari itu artinya anda terlalu kurus. Dan lebih dari itu artinya anda terlalu gemuk dan belum mendapatkan berat badan ideal wanita yang sesungguhnya.

 

  1. Tes dengan cara meloncat

 

Anda bisa melakukan cara ini dengan mudah. Meloncatlah di tempat. Jika setelah meloncat tubuh anda seperti berguncang itu artinya masih banyak lemak yang terdapat di dalam tubuh.

 

Cara Lain Menghintung Berat badan Yang Ideal

 

Jika Anda ingin menurunkan berat badan, maka bisa mengikuti rekomendasi berikut ini karena sudah banyak yang berhasil dan biasanya membantu menurunkan 1 -3 kg/ minggu. Bagaimana caranya? Untuk mengetahui lebih lanjut silahkan klik disini

Klasifikasi BMIAnda bisa menghitung sendiri jenis berat badan anda apakah termasuk ideal atau tidak. Caranya yaitu :

(tinggi badan-100) – 10% (tinggi badan-100)

 

Misalnya :

 

= (160-100) – 10% (160-100)

 

= 60 – 6

 

= 54

 

Itu artinya berat badan anda idealnya adalah 54 kg. Cara penghitungan berat badan yang ideal tersebut biasanya diambil secara rata-rata. Artinya tidak setiap orang yang memiliki tinggi 160m akan memiliki berat badan ideal sekitar 54 kg. Karena ukuran dan bentuk tulang dan lemak yang ada di setiap orang tentu saja berbeda.

 

  1. Menghitung berat badan ideal dengan mengukur lingkar pinggang

 

Jika seseorang menjadi gemuk biasanya ia akan mengalami penumpukan lemak di seputar tubuh ideal seorang wanita pinggang. Maka anda harus mencoba mengukur lingkar pinggang anda. Biasanya lingkar pinggang ideal pada wanita adalah < 80cm.

 

Lingkar Pinggang

 

Patokan dalam menghitung berat badan ideal wanita tersebut dapat anda gunakan untuk mengukur berat badan anda sendiri. Apakah anda masih kegemukan atau terlalu kurus.

 

 

5 Cara Menghitung, 5 Cara Menghitung Berat, Badan Ideal, Berat Badan Ideal, Seorang Wanita

 

Tuliskan Komentar Anda Disini

 

Ada Artikel Yang Ingin Anda Cari?

 

Search…

Search

Terima Updatean Terbaru

Melalui Email

 

Masukkan emailmu

Submit

 

Melalui LINE

Silahkan Add LINE ID berikut : solusidiet

Kita sering sharing tips – tips disini.

 

Melalui Blackberry Messenger

Silahkan Add Pin Bb berikut : 792BAB42

 

Melalui Twitter

Follow twitter kita untuk tips sehat

 

 

Melalui Google+

Dapatkan rahasianya di Google+

 

 

Melalui Facebook

Silahkan Di Like

 

 

 

POPULARLATEST

Berlari Contoh – Contoh Latihan Kardio Yang Bisa Anda Lakukan

JULY 22, 2014

Antara-Niat-Baik-dan-Berbuat-Baik1 Doa Untuk Menurunkan Berat Badan Dan Diet Secara Islami

APRIL 29, 2014

Ini Lho Caranya Langsing Hanya Dalam 6 Minggu!

JUNE 24, 2014

Pisang 5 Tips Diet Dengan Sarapan Pisang

JUNE 17, 2014

Ngemil 5 Cara Untuk Mengurangi Ngemil

JUNE 10, 2014

3 Tips Penting Cara Mengatasi Perut Gemuk Air

JUNE 3, 2014

Apa Cara Paling Cepat Menurunkan Berat Badan Dengan Sehat?

MAY 10, 2014

Manfaat Nanas Untuk Diet dan Cara mengolahnya

MAY 5, 2014

Sit Up Makan Perlahan Bantu Cara Mengecilkan Lemak di Perut

MARCH 6, 2014

Hazelnut 4 Jenis Kacang Untuk Diet

SEPTEMBER 16, 2015

Download GRATIS Ebooks

“7 Rahasia Sakti Diet “

Rahasia Sakti DIet

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


( Senilai Rp.270.000,- )

 

Name :

Email :

Saya Mau

© 2016 TeknikDiet.com. All Rights Reserved.

Powered by WordPress

 

 

 

 

 

 

Artikel Kesehatan

Beranda

Tips Tubuh Ideal Dambaan tubuh ideal seorang wanita Seorang Wanita

Posted by imas nursyamsiyah at 8:57:00 PM

Pada pembahasan kali ini, kami akan menyampaikan tentang bagaimana agar memiliki tubuh yang ideal, dengan menguruskan badan. Tak bisa dipungkiri bahwa gaya hidup modern ini telah membuat banyak orang terbiasa dengan pola hidup yang kurang baik, dan salah satu akibatnya yaitu peningkatan berat badan yang semakin lama semakin berlebih. Karena itulah banyak orang yang mencari cara tentang bagaimana menurunkan berat badan dalam waktu tubuh ideal seorang wanita yang singkat dengaMenurunkan berat badan secara alamin cara yang sehat. Namun tak jarang juga orang yang menggunakan obat-obatan kimia untuk menurukan berat badan. Meskipun mungkin hasilnya dapat dinikmati, tentunya tidak baik jika terus menggunakan obat-obatan kimia tersebut dalam jumlah yang banyak.Tubuh ideal merupakan dambaan setiap orang, baik wanita ataupun pria pasti menginginkan tubuh yang ideal, dikarenakan berat badan yang berlebih dapat menyebabkan tubuh menjadi gemuk serta dapat mengakibatkan  munculnya masalah baru. Diantaranya yaitu kurangnya percaya diri terhadap penampilan dan berbagai penyakit pun dapat menyerang tubuh anda.

 

Berikut cara menurunkan berat badan secara alami, diantaranya:

 

Membiasakan Olahraga Secara Teratur: olahraga merupakan salah satu kegiatan atau aktivitas yang cukup efektif untuk membakar kalori di dalam tubuh. jika tidak pernah berolahraga, tentu saja kalori akan semakin menumpuk. Dengan melakukan olahraga secara teratur setiap minggunya, sedikit demi sedikit kalori akan berkurang dan akan menurunkan berat badan. Maka dari itu tak heran jika olahraga selalu disarankan oleh para ahli sebagai alah satu cara mengurukan badan secara alami yang cukup efektif. Berolahragalah minimal selama 15-30 menit dalam satu hari dan minimal 4 kali dalam satu minggu supaya Anda mendapatkan hasil yang maksimal.

Kurangi Konsumsi Makanan yang Digoreng: Sebagian besar masyarakat indonesia mungkin sangat menyukai makanan-makanan yang digoreng.Tak dapat dipungkiri bahwa berbagai jenis makanan yang dimaak dengan minyak panas tersebut menjadi salah satu kategori makanan yang nikmat dikonsumsi kapanpun dan dimanapun. Namun, konsumsi gorengan terlalu banyak juga bisa mengakibatkan timbunan lemak berlebih yang akan membuat tubuh Anda semakin gemuk. Bukan hanya lemak, tetapi kolesterol juga akan semakin meningkat. Bahkan jika dikonsumsi secara terus menerus, akan ada banyak penyakit yang akan hinggap dan menggerogoti kesehatan Anda.

Lebih sering makan: Untuk menurunkan berat badan, anda dapat melkukannya dengan lebih sering makan, namun dengan mengurangi porsi makan Anda dalam sekali makan. Dengan demikian Anda bisa makan lebih dari 3 kali dalam sehari. Karena dengan makan dengan intensitas waktu yang lebih sering, akan membantu proses metabolisme di dalam tubuh Anda menjadi lebih lancar. Dengan demikian pembakaran lemak dan proses lainnya di dalam tubuhpun semakin lancar dan bisa mempercepat proses penurunan berat badan Anda.

Konsumi Makanan Berserat: Selain menghindari berbagai jenis makanan berminyak atau yang tubuh ideal seorang wanita digoreng, cara menguruskan badan secara alami lainnya adalah dengan cara memperbanyak konsumsi makanan berserat. Bukan hanya bermanfaat untuk proses diet saja, akan tetapi makanan berserat juga sangat baik untuk menjaga tubuh ideal seorang wanita kesehatan tubuh Anda. Alasannya adalah karena serat mampu mengikat lemak dan membuangnya bersama kotoran yang keluar dari tubuh. Dengan demikian berat tubuh Anda juga semakin lama akan semakin berkurang. Makanan-makanan berserat ini bisa Anda dapatkan dari berbagai jenis buah dan sayuran. Selain itu jika Anda selama ini terlalu banyak makan nasi, kurangilah konsumsi beras putih atau ganti menunya dengan beras merah. Meskipun rasanya memang kurang nikmat, namun efeknya cukup baik untuk proses penurunan berat badan.

 

0 comments:

 

Post a Comment

 

 

Newer Post Older Post Home

Belanja Online

Popular Posts

 

Khasiat Buah Belimbing Dan Efek Sampingnya Jika Dikonsumsi Berlebihan

Belimbing (Averrhoa Carambola) juga memiliki khasiat untuk pengobatan sebagai antipiretik dan ekspektoran, sehingga secra tradisional…

 

Cara Alami Meredakan Diare

Diare pada dasarnya merupakan sebuah kondisi dimana tinja berubah menjadi cair atau lembek. Mengalami diare 2 hingga 3 kali dalam setahun t…

 

Tips Tubuh Ideal Dambaan Seorang Wanita

Pada pembahasan kali ini, kami akan menyampaikan tentang bagaimana agar memiliki tubuh yang ideal, dengan menguruskan badan. Tak bisa dipun…

 

Tips Atasi Keputihan Secara Alami

Hindari Keputihan Dengan Cara Alami!!! Selamat datang dan selamat berkunjung di http://artikelkesehatanalami23.blogspot.co.id/ k…

 

Penyebab Batuk Berdarah

Kulit manggis dan daun sirsak dikenal sebagai anti virus dan bakteri yang sangat baik, dimana kedua bahan tersebut bisa membunuh bakteri …

Info Kesehatan Tentang Penyebab Dan Gejala Tumor Ganas

Info obat tumor ganas tradisional, penyebab, dan gejala penyakit tumor ganas kami bahas tuntas disini! Daun sirsak dan kulit manggis me…

 

Solusi Agar Mata Tidak Mudah Lelah dan Capek

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mata adalah dengan tidak menonton televisi sesampainya di rumah usai bekerja d…

 

Manfaat Buah Strawberry Bagi kesehatan

Siapa sih yang gak kenal buah yang satu ini??? Strawbery banyak dimanfaatkan orang sebagai bahan makanan seperti selai, jeli, permen, sirup…

 

Manfaat Daun Ketumbar Bagi Kesehatan

Ada beragam tanaman herbal di sekitar anda yang biasa dimanfaatkan sebagai bumbu dapur. Selain dalam bentuk akar-akaran, tanaman herbal jug…

 

Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan

Buah salak memiliki Nama Ilmiah Salacca zalacca, Kulit buah salak memiliki sisik dan berwaran Kecoklatan, Sementara buahnya memiliki Wa…

Blogger templates

Blogroll

Blog Archive

▼ 2016 (3)

► September (2)

▼ July (1)

Tips Tubuh Ideal Dambaan Seorang Wanita

► 2015 (42)

Powered by Blogger.

 

Followers

 

Archives

▼ 2016 (3)

► September (2)

▼ July (1)

Tips Tubuh Ideal Dambaan Seorang Wanita

► 2015 (42)

Share

[Get Widget]

My Blog List

Artikel Kesehatan Satelit Herbal – Menyediakan informasi berbagai jenis tips kesehatan dan pengobatan secara lengkap dan akurat.

Cara Mengatasi Penyakit Lambung – Cara Mengatasi Penyakit Lambung Dengan QNC Solusi cara mengatasi penyakit lambung dengan Qnc merupakan solusi yang paling aman dan paling tepat. lalu men…

 

Artikel Kesehatan Tentang Wanita

Tips Menghindari Stretch Mark Saat Hamil – Stretch Mark atau guratan merupakan timbulnya garis-garis berwarna merah muda pada kulit. lama kelamaan, garis merah ini akan berubah menjadi garis berwarn…

 

Info Kesehatan Herbal

Penyakit Kanker Mulut Rahim Dan Cara Mengatasinya – [image: obat kanker mulut rahim]*Informasi obat kanker mulut rahim, gejala, penyebab, dan obat kanker mulut rahim tradisional Kami bahas tuntas disini!* Ti…

 

Informasi Tentang Kesehatan

music

divine-music.info

divine-music.info

 

Informasi kesehatan

 

mawar

 

hello kitty

Blogger templates

Cute Hello Kitty 2

animasi bergerak gif

artikelkesehatanalami

kucing bergerak

Click to get more.

Kesehatan wanita

BloggerThemes

Tips Mengatasi Sakit Punggung Saat Hamil Besar

Tips Mengatasi Morning Sickness Selama Masa Kehamilan

Anemia Pada Ibu Hamil

Pencegahan dan Pengobatan Anemia pada Ibu Hamil

Dampak Anemia pada ibu dan janin

Beranda

Gov7 » Panduan Berjilbab

Cara Memakai Hijab Elegan

Cara Memakai Kerudung Pashmina Pendek

Hijab Pashmina Pas Untuk Wajah Bulat

Simple Hijab Untuk Pemula

Popular Posts

 

Khasiat Buah Belimbing Dan Efek Sampingnya Jika Dikonsumsi Berlebihan

Belimbing (Averrhoa Carambola) juga memiliki khasiat untuk pengobatan sebagai antipiretik dan ekspektoran, sehingga secra tradisional…

 

Cara Alami Meredakan Diare

Diare pada dasarnya merupakan sebuah kondisi dimana tinja berubah menjadi cair atau lembek. Mengalami diare 2 hingga 3 kali dalam setahun t…

 

Tips Tubuh Ideal Dambaan Seorang Wanita

Pada pembahasan kali ini, kami akan menyampaikan tentang bagaimana agar memiliki tubuh yang ideal, dengan menguruskan badan. Tak bisa dipun…

 

Tips Atasi Keputihan Secara Alami

Hindari Keputihan Dengan Cara Alami!!! Selamat datang dan selamat berkunjung di http://artikelkesehatanalami23.blogspot.co.id/ k…

 

Penyebab Batuk Berdarah

Kulit manggis dan daun sirsak dikenal sebagai anti virus dan bakteri yang sangat baik, dimana kedua bahan tersebut bisa membunuh bakteri …

Info Kesehatan Tentang Penyebab Dan Gejala Tumor Ganas

Info obat tumor ganas tradisional, penyebab, dan gejala penyakit tumor ganas kami bahas tuntas disini! Daun sirsak dan kulit manggis me…

 

Solusi Agar Mata Tidak Mudah Lelah dan Capek

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mata adalah dengan tidak menonton televisi sesampainya di rumah usai bekerja d…

 

Manfaat Buah Strawberry Bagi kesehatan

Siapa sih yang gak kenal buah yang satu ini??? Strawbery banyak dimanfaatkan orang sebagai bahan makanan seperti selai, jeli, permen, sirup…

 

Manfaat Daun Ketumbar Bagi Kesehatan

Ada beragam tanaman herbal di sekitar anda yang biasa dimanfaatkan sebagai bumbu dapur. Selain dalam bentuk akar-akaran, tanaman herbal jug…

 

Manfaat Buah Salak Bagi Kesehatan

Buah salak memiliki Nama Ilmiah Salacca zalacca, Kulit buah salak memiliki sisik dan berwaran Kecoklatan, Sementara buahnya memiliki Wa…

Gov7 » Anak

Tips Malatih Daya Ingat Anak

Pola Asuh Agar Anak Cerdas

Tips Mengatasi Gangguan Perut pada Bayi

Pencegahan Dan Cara Mengatasi Mual Dan Muntah Pada Anak

Gangguan Yang Sering Terjadi Pada Kulit Bayi

G-Resep Masakan

Resep Membuat Sayap Ayam Isi Kentang

Resep dan Cara Membuat Donat Kentang Empuk

Cara Membuat Es Susu Kurma Untuk Berbuka Puasa

Resep Membuat Burger Tofu

Resep Dan Cara Membuat Tahu Telur Saus kacang

Gov7 » G-Beauty

Tips Agar Bulu Mata Panjang Dan Lentik Secara Alami

Manfaat Santan Kelapa Untuk Rambut

Keindahan Alam Indonesia

Makanan Yang Dapat Menjaga Kesehatan Kulit

Tips Menurunkan Berat Badan Secara Alami

 

About

 

Artikel Kesehatan © 2010 Web Design by Ipietoon Blogger Template and Home Design and Decor tubuh ideal seorang wanita

 

 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.