berat badan ideal sesuai umur

Kalian tidak harus berat badan ideal sesuai umur menebak-nebak berat badan kalian.   Ada rumus berat badan ideal untuk menghitung berat badan tujuan kalian secara lebih akurat sehingga kalian dapat memiliki angka ajaib di kepala yang dapat memotivasi kalian untuk makan dengan baik dan berlatih lebih keras. berat badan ideal sesuai umur Metode yang paling umum untuk mengukur berat badan ideal kalian dengan menggunakan Indeks Massa Tubuh (BMI), yang mengukur hubungan antara ber...
More