diet sehat golongan darah a

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


CARA HIDUP diet sehat golongan darah a SEHAT

Cara Menurunkan Berat Badan

 

HOME

ARTIKEL KESEHATAN

MAKANAN SEHAT

TIPS KESEHATAN

CARA DIET SEHAT

CARA DIET ALAMI

 

 

  Cari Artikel

Home » Makanan Sehat » Makanan Sehat Diet Untuk Golongan Darah B

Makanan Sehat Diet Untuk Golongan Darah B

 

Posted by Kharisma Rosalina

 

 

Berdiet untuk menurunkan berat badan sifatnya wajib, mengapa? karena jika kita memiliki berat badan yang tak seimbang, atau terlalu berat jika dibandingkan dengan tinggi dan kondisi tubuh kita, berdiet untuk mengurangi cadangan lemak tak berguna di dalam tubuh kita adalah ide yang paling tepat. Namun sebelum melakukan diet, maka sebaiknya anda mengetahui makanan apa saja yang akan mendukung penurunan berat badan anda dan mana jenis-jenis makanan yang menjadi pantangan bagi type darah anda. Untuk kesempatan ini akan membahas aneka macam makanan yang tak cocok untuk golongan darah B.

 

Konsumsi Daging

 

Seperti yang dijelaskan dalam artikel-artikel sebelumnya, bahwa diet yang dilakukan oleh golongan darah B sudah tentu berbeda dengan golongan darah A, maka dari itu mereka  tidak dianjurkan untuk menghindari daging atau menjadi vegetarian. Yang memiliki tipe darah A memang diharuskan untuk mengurangi konsumsi daging ayam, namun tenang saja karena daging jenis lainnya masih diperbolehkan untuk dikonsumsi, tapi ingat! porsi daging tersebut harus  lebih dibatasi. Beberapa jenis dagingyang dianjurkan dan bermanfaat untuk dikonsumsi mereka dengan darah B, contohnya adalah daging unggas, mencicipi daging domba, atau daging daging kambing, dan daging kelinci.

 

Konsumsi Makanan Laut

 

Apabila golongan darah A sangat tidak dianjurkan untuk mengkonsumi seafood, sangat berbeda dengan golongan darah B, seafood bukan pantangan diet golongan darah B ini. Makanan laut dianjurkan untuk dikonsumsi oleh mereka dengan golongan darah B. Selain itu, ada ikan salem,ikan sarden, dan telur ikan juga sangat baik bagi diet golongan darah B.

 

Makanan Berprotein

 

Bisa dikatakan jika golongan darah B ini adalah kebalikan atau opposit dari diet sehat untuk golongan darah A. Golongan darah B diperbolehkan untuk mengkonsumsi makanan yang mengandung protein sangat baik bagi mereka dengan golongan darah B. Beberapa jenis makanan yang kaya protein misalnya: tempe, tahu, dan telur. Kemudian produk susu yang sebaiknya dikonsumsi dalam jumlah sedikit adalah keju kambing, susu sapi, meminum yoghurt, menyantap keju mozarella atau keju india, kefir, dan keju cottage.

 

Kacang-Kacangan

 

siapa yang tak suka mengemil kacang? kacang-kacangan memang gurih, apalagi bisa dijadikan aneka macam olahan yang lebih menggugah seleta. Selain itu mereka dengan golongan darah B juga dianjurkan untuk mengkonsumsi kacang-kacangan seperti kacang hijau, menyantap kedelai atau almond, kacang tanah, dan lain-lain. Selain itu, kenari hitam, oatmeal, dan bubur gandum juga bagus untuk kesehatan.

 

 

 

 

Buah dan Sayuran

 

 

Golongan darah apapun anda, semua jenis buah pasti akan memiliki guna masing-masing bagi tubuh. Namun terkadang orang tak begitu mengetahui buruknya pengaruh sebuah makanan yang mengandung zat yang bisa membahayakan tubuh seseorang dengan type darah B. Sayur-sayuran yang baik untuk dikonsumsi di antaranya adalah kecambah, kembang kol, bit, kubis, wortel, dan brokoli. Sedangkan buah-buahan yang baik untuk dikonsumsi adalah: nanas, plum, papaya, anggur, dan pisang.

 

Bumbu Masak

 

Ingin memasak kilat? mengulek bumbu, apalagi banyak tentunya sangat tepot. Sekarang sudah hadir aneka bumbu instan di pasaran, makanya kita bisa langsung mengolahnya dan memasaknya bersama dengan aneka sayuran yang matching untuk diet golongan darah B ini. Jenis-jenis diet sehat golongan darah a bumbu masak yang baik bagi kesehatan golongan darah B adalah: minyak zaitun, atau bubuk cabai dan bumbu kari baik. Kemudian beberapa jenis bahan herbal yang sebaiknya dikonsumsi adalah jahe, daun peppermint, teh hijau, dan ginseng.

 

Setelah mengetahui aneka macam makanan khusus yang cocok untuk tubuh golongan darah B, maka sekarang anda harus memiliki pengetahuan yang lebih banyak mengenai makanan pendukung diet golongan darah B. Untuk melengkapi informasi, silahkan dicermati makanan-makanan apa yang cocok dengan menu diet paket B. Yuk kita cari makanan apa yang wajib untuk golongan darah B!  Berikut adalah jenis makanan yang dilarang dimasukan ke dalam menu diet sehat golongan darah B:

 

 

    Minuman beralkohol, es krim dan air soda.

    Daging ayam, angsa, bebek, kuda.

    Gurita, lobster, belut dan kepiting.

    Telur bebek, telur puyuh dan telur angsa.

    Jagung, delima, waluh, tomat dan gandum.

    Kelapa atau santan.

 

 

 

 

 

Ini adalah Bagaimana Orang Menjadi Milyuner Di Indonesia !!!Ini adalah Bagaimana Orang Menjadi Milyuner Di Indonesia !!!                                                                                     Mulai Membuat 4 juta seminggu Di Indonesia Dengan Software iniMulai Membuat 4 juta seminggu Di Indonesia Dengan Software ini  Cara Dapatkan 44 Juta Di Indonesia Tanpa pekerjaan ???Cara Dapatkan 44 Juta Di Indonesia Tanpa pekerjaan ???     Saya membuat satu juta dalam beberapa minggu ! Rahasia adalah ..Saya membuat satu juta dalam beberapa minggu ! Rahasia adalah ..

 

Share on FacebookShare on TwitterShare on Google+

 

Enter your email to receive latest update..

 SUBMIT

Tags : Makanan Sehat

Related : Makanan Sehat Diet Untuk Golongan Darah B

Penyebab Sering Sakit-Sakitan Adalah Kebiasaan Buruk Ini!

Penyebab Sering Sakit-Sakitan Adalah Kebiasaan Buruk Ini! – Di dunia ini ada milyaran orang, dan setiap orang yang hidup itu memiliki kebiasaan yang berbeda-beda, baik …

Minuman yang Bisa Menjaga Kesehatan Tubuh Supaya Tak Mudah Sakit

Minuman yang Bisa Menjaga Kesehatan Tubuh Supaya Tak Mudah Sakit – Kita harus menjaga kekebalan tubuh dengan serius, sebab hal itu sangatlah penting. Terutama apabila s …

Buah Mangga Untuk Mencegah Diabetes dan Mencegah Obesitas

Buah Mangga Untuk Mencegah Diabetes dan Mencegah Obesitas – Bukan rahasia lagi jika setiap orang ingin memiliki tubuh yang sehat dan juga mengesankan. Bahkan tak hanya …

Makanan yang Mengandung Karbohidrat Tapi Tak Akan Bikin Gemuk

Makanan yang Mengandung Karbohidrat Tapi Tak Akan Bikin Gemuk – Jika kita bicara tentang makanan yang membuat tubuh gemuk, secara otomatis maka banyak orang pasti akan m …

Manfaat Minum Air Jahe Hangat Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Manfaat Minum Air Jahe Hangat Untuk Kesehatan Tubuh Kita – Sejak zaman dulu, jahe sudah jadi obatnya para raja, selain itu jahe juga bisa menambah rasa makanan sehat bum …

1 comments:

 

 

Jenifer Jilian

High protein foods are essential to the human body and if you want healthy by eating healthy healthy like vegetables

sanadomino

 

Reply

 

POPULAR POSTS

 

Yang Tersenggol di D’Academy Asia 2 Indosiar Tadi Malam 17-18 November 2016

 

Yang Tersenggol di D’Academy Asia 2 tadi malam 16-17-18 November 2016

 

Yang Tersenggol di D’Academy Asia 2 Indosiar Tadi Malam 16-17 November 2016

 

 

About / Sitemap / Contact / Privacy Policy / Disclaimer jasa translate bahasa inggris

 

SEHAT ALAMI

Home

Tentang

Hubungi

Disclaimer

DMCA

Home  »  Manfaat Khasiat   »   Pilihan Menu

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


Pilihan Menu by sehat alami | category Manfaat Khasiat | No Comments

Berdasarkan penelitian ahli medis, diketahui bahwa pola makan yang sehat salah satunya bisa ditentukan berdasarkan golongan darah yang dimiliki oleh seseorang. Golongan darah di dunia terdapat 4 jenis yaitu golongan darah A, B, AB, dan O. Keempat golongan darah tersebut memiliki kelemahan tertentu pada bahan makanan tertentu dan direkomendasikan untuk mengonsumsi makanan yang berdampak baik bagi kesehatannya. Lalu seperti apa dan makanan apa saja yang bisa dimakan atau dihindari setiap golongan darah? Berikut adalah diet sehat golongan darah A yang akan dibahas terlebih dahulu.

 

 

  

Orang yang memiliki golongan darah A memiliki pembawaan yang bagus dari karakter yang dimilikinya. Golongan darah A memiliki sifat dengan karakter ulet, kreatif sekaligus sensitif. Jika sedang menghadapi masalah, maka sebagian isi kulkas akan dilahap sehingga butuh pengendalian yang baik dari diri sendiri salah satunya dengan menjalankan 

 

Makanan yang baik dan direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh Anda yang bergolongan darah A adalah jenis ikan sardine, ikan mas dan protein nabati seperti tahu. Sedangkan untuk sumber makanan nabati golongan darah A bisa mengosumsi susu kedelai atau kacang, Anda juga bisa mengonsumsi makanan seperti kacang tanah atau kacang buncis.

  

Buah buahan sendiri, sebaiknya Anda mengonsumsi blueberry, sitrun atau disebut juga jeruk limau, pisang, mangga, dan buah nanas. Semua buah buahan bisa dikonsumsi dengan mengombinasikan semuanya, dan diproses dengan berbagai cara tetapi alangkah lebih baiknya jika semua buah diet sehat golongan darah a buahan tersebut dikonsumsi secara langsung atau dibuat jus dan smoothie tanpa menambahkan susu atau pun gula sehingga kandungan di dalam buah masih natural dan tidak terkontaminasi bahan bahan yang lain. Selain itu, Anda bisa mengonsumsi tempe, siput, sayuran wortel, bayam, serta brokoli.

 

 

 

Menu Diet Sehat Golongan Darah A, Tahu (Wisegeek)

 

Makanan Yang Perlu dihindari

 

Untuk golongan darah A sebaiknya menghindari makanan berikut karena akan mengganggu metabolisme tubuh. Makanan tersebut adalah.

 

Susu dari sapi, santan atau air kelapa, susu murni, es krim dan minuman bersoda

Seafood seperti udang, kepiting, gurita, lobster, dan cumi cumi. Tidak diperkenankan juga mengonsumsi kodok dan belut.

Jaruk, acar atau asinan, pepaya, pisang raja dan madu serta melon

Daging yang bersumber dari sapi, domba, ayam hutan, kambing, bebek, kelinci, dan angsa

Pare, keju, ubi, tomat, terung, kentang, dan mentega.

Menu, Buncis

Menu, Buncis (Cara.media)

 

Dengan mengetahui makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi dan makanan apa saja yang sebaiknya dihindari, maka Anda bisa menjalankan diet sehat golongan darah A dengan aman dan bisa mengontrol asupan makanan apa saja tanpa harus merasa tersiksa dan merasa kelaparan dengan pola makan yang baik. Diet golongan darah ini mengurangi resiko Anda untuk terkena penyakit berbahaya dan memelihara kesehatan Anda sehingga selalu dalam keadaan fit.

 

 

 

 

 

 

 

 

Permasalahan diet sehat golongan darah a yang ada dalam artikel :

 

makanan sehat untuk golongan darah a; makanan golongan darah a; makanan sehat sesuai golongan darah a; makanan untuk golongan darah A; buah untuk golongan darah a; sebab jus alpukat bagi golongan darah a; makanan dan minuman golongan darah A; jenis makanan yang tidak boleh dimakan golongan darah A; jenis makanan yang baik bagi golongan darah a; ikan apa yg dihindari buat darah golongan A;

 

Jangan lewatkan, baca info menarik ini :

Diet Golongan Darah B dan Bahaya Makanan Kaya Lektin

Diet Golongan Darah B dan Bahaya Makanan Kaya Lektin

Menu Makanan Diet dengan Beras Hitam

Menu Makanan Diet dengan Beras Hitam

Menu Sehat Untuk Diet dengan Brokoli

Menu Sehat Untuk Diet dengan Brokoli

4 Ide Menu Sarapan Sehat untuk Diet Anda

4 Ide Menu Sarapan Sehat untuk Diet Anda

Menu Diet Sehat Tanpa Ribet

Menu Diet Sehat Tanpa Ribet

Tips Diet Sehat dan Cepat Dengan Beras Merah

Tips Diet Sehat dan Cepat Dengan Beras Merah

Cara Diet yang Sehat dan Cepat dengan Buah Pepaya

Cara Diet yang Sehat dan Cepat dengan Buah Pepaya

Tips Diet Cepat Dan Sehat Dengan Puasa

Tips Diet Cepat Dan Sehat Dengan Puasa

Program Diet Sehat dan Cepat dengan Buah Apel

Program Diet Sehat dan Cepat dengan Buah Apel

Rekomendasi Makanan Penurun Berat Badan dari Kacang

Rekomendasi Makanan Penurun Berat Badan dari Kacang

Cara Diet yang Sehat pada Penderita PCOS

Cara Diet yang Sehat pada Penderita PCOS

Cara Sehat Menurunkan Berat Badan dalam 1 Minggu

Cara Sehat Menurunkan Berat Badan dalam 1 Minggu

Menu Diet Seminggu Tanpa Nasi untuk Turunkan Berat Badan

Menu Diet Seminggu Tanpa Nasi untuk Turunkan Berat Badan

Pola Makan Diet Sehat Khusus Untuk Ibu Menyusui

Pola Makan Diet Sehat Khusus Untuk Ibu Menyusui

Content Protection by DMCA.com

Tags:cara diet sehat, manfaat, manfaat bayam untuk diet, manfaat tanaman, menu diet sehat, menu diet sehat dan cepat, menu diet yang sehat, tips diet sehat

 

Search the site…

Terbaru

 

Biaya CT Scan Kepala di Rumah Sakit

Ibuprofen: Harga, Dosis, Indikasi, Efek Samping

Penyebab Trombosit Tinggi dan Dampaknya

Cara Mengobati Sakit Kepala di Belakang Mata

Penyebab Sakit Kepala di Belakang Mata

Cara Mengobati Mata Silinder

Penyebab Mata Silinder

Penyebab Telapak Tangan Berkeringat dan Cara Mengatasinya

Obat Sakit Gusi Alami Yang Ampuh dan Mujarab

Harga Obat Cataflam, Dosis, dan Efek Sampingnya

Kategori

 

Manfaat Khasiat

Obat Obatan

Penyakit

Info Pilihan Sehat Alami

 

terapi bekam

stadium sifilis

manfaat lidah buaya bagi kangker servik

apakah daun sirih bisa mengatasi Polip

makanan pencegah segala penyakit kanker

obat tradisional penyakit paru paru

herbal untuk infeksi saluran kencing

tanda-tanda kelainan jantung pada anak

ramuan tradisional usus buntu tanpa operasi

besarkan otot lengan dan dada di rumah

Info Terkini Sehat Alami

 

biar tidak berat kaki latihan treadmil

obat darah rendah

obat mata ikan

gejala awal kanker getah bening

obat tradisional untuk sakit kepala

obat gondongan

cara cepat mengempeskan gondongan

obat buat anak bru umur 5 5 blan tuk mnurun panas

Kasiat brambang mentah

apakah susu dan coklat boleh untuk penderita penyakit asam lambung?

Info Popular Sehat Alami

 

obat sakit gigi

buah yang dapat menyembuhkan penyakit kista

obat asam urat

manfaat pull up

obat sakit pinggang

obat asam lambung

obat gondongan

obat tradisional untuk infeksi saluran kencing

menu makan siang

manfaat daun kelor

Sehat Alami Copyright © 2016. Sitemap 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.