diet deddy corbuzier

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


INFO diet deddy corbuzier KESEHATAN

 

HOME

BEKAS JERAWAT

MEMUTIHKAN WAJAH

MEMUTIHKAN KULIT

JERAWAT

KOMEDO

modelsrumahminimalis.biz, Harga Bangunan, pinturumah.me, Pintu rumah Minimalis, Model Rambut terbaru 2016, promoterbaru2016.info, diet deddy corbuzier promoterbaru2016.info, batikmodels.me, Model Batik Terbaru 2016, Model Gaya Rambut Terbaru Terbaru, , Model Gaya Rambut Terbaru Terbaru,

Home » Kecantikan » Kesehatan » Cara Menjalankan Diet OCD Deddy Corbuzier Secara Mudah

Cara Menjalankan Diet OCD Deddy Corbuzier Secara Mudah

 

Diposkan oleh jennifer Lucinda

kliksaya

CARA DIET OCD mungkin sudah terdengar cukup lama di telinga kita, bahkan cara diet dari master Mentalist Deddy Corbuzier, untuk sekarang ini menjadi salah satu CARA DIET yang paling popular dan paling banyak orang-orang aplikasikan dalam program diet nya, ketimbang cara diet-diet terdahulunya.

 

Hal ini memang tidak bisa dipungkuri banyaknya pengakuan yang sudah pernah membuktikan perubahan dari cara diet ini, membuat orang ingin mencoba cara diet yang cukup menantang ini.

 

Dan salah satu bukti nyata yang dapat kita lihat secara langsung dari manfaat cara diet ini adalah, tubuh dari sang master mentalist (Badan  Deddy Corbuzier) itu sendiri, seperti yang kita ketahui sebelumnya bahwa badan Deddy Corbuzier dahulu gemuk, namun sekarang badan sang master terlihat kencang dan berotot, tanpa ada gelambir lemak.

Cara Manjalankan Program Diet OCD Deddy Corbuzier

Cara Manjalankan Program Diet OCD Deddy Corbuzier

Yang membedakan cara diet OCD dengan CARA DIET yang laiinya adalah dalam cara pengaplikasiannya, dahulu diet ditentukan dengan pola makan yang terjaga, tak boleh makan makanan yang mengandung banyak karbohidrat dll, Namun digebrakan CARA DIET OCD ini anda dibebaskan makan-makanan yang mengandung kolestrol dan karbohidrat tinggi tetapi ada batasan waktu tertentunya (rentan jendela waktu khusus).

 

Maksudnya adalah selama jendela waktu makan yang dianjurkan oleh sang master maka anda dapat menyantap aneka macam makanan berkabohidrat tinggi, maupun makanan yang mengandung kolestrol.

 

Dan pada rentang waktu selanjutnya anda diwajibkan untuk puasa penuh dari memasukan karbohidrat keanggota badan anda, Namun tetap boleh mengkonsumsi air putih yang banyak, tujuannya agar tidak terjadi dehidrasi.

 

Jika persayaratan dan caranya dipenuhi maka anda bisa menjalankan program diet ini secara mulus dan alhasil badan anda akan terbebas dari lemak, namun jika anda gagal melakukan puasanya, maka program diet ini juga akan muspro atau sia-sia tak menghasilkan perubahan apapun/gagal total.

 

Nah sebenarnya jendela waktu tertentu yang dianjurkan oleh sang master bagaimana??? Adapun jendela waktu diet ala OCD dapat anda lihat secara lengkap dibawah ini:

 

@Puasa 16 jam penuh, Plus memiliki waktu makan 8 jam

Maksud dari CARA DIET OCD ini adalah anda dianjurkan untuk bebas dari karbohidrat dan kalori/puasa selama 16 jam fuull, namun anda tetap diperbolehkan minum air putih untuk mencegah dehidrasi. Nah pada waktu 8 jam yang dianjurkan, barulah anda diperbolehkan makan 3 kali, makananan ini bebas yang penting termasuk makanan sehat, tapi jangan lupa makannya pada porsi yang normal yahh.

 

Untuk contoh jangka waktu cara diet ini adalah seperti berikut: jika anda memulai makan pada jam 12 siang, maka anda harus menghentikan makan setelah 8 jam kemudian, jadi mulai jam 8 malem anda sudah harus puasa lagi sampai jam 12 siang, lakukan cara ini berotasi, sampai diet anda benar-benar menghasilkan.

 

@ Puasa 18 jam, plus waktu makan selama 6 jam

Nah jendela waktu yang bisa anda terapkan yang kedua adalah dengan melakukan puasa selama 18 jam fuul, serta anda mendapatkan jatah waktu makan selama 6 jam. 

 

Sebagai contoh waktunya, jika anda memulai makan disaat jam 12 siang tiba, maka diet deddy corbuzier anda harus menghentikan konsumsi karbohidrat dan kalori pada jam 6 sorenya. Untuk jam 6 sampai jam 11.59 siang besoknya anda tidak diperbolehkan mengkonsumsi makan yang mengandung karbohidrat tinggi dan makanan yang berkalori.

 

@ Puasa 20 jam, Plus jatah waktu makan selama 4 jam

Langkah ketiga yang bisa anda coba adalah dengan melakukan puasa makanan berkabohidrat dan berkalori selama 20 jam, serta anda mendapatkan jatah waktu makan selama 4 jam. Tentunya langkah ketiga ini sangat berat untuk dilakuakn pasalnya waktu makan kita hanyalah 4 jam dalam sehari, namun jika ada niat dan tekat pasti bisa melakukannya.

 

Contoh waktunya: anda mengawali puasa ketiga jam menunjukan pukul 6 sore, dan anda mulai diperbolehkan menyantap makanan kembali ketika jam dua siangnya sampai jam 5.59. 

 

@ Puasa selama 24 jam full.

Mungkin kategori cara diet yang terakhir ini sangatlah ektrim, pasalnya anda hanya bisa makanan satu porsi kenyangan saat jam menunjukan 12 siang, untuk selanjutnya anda tidak diperbolehkan makan sampai jam 12 siang esok harinya. Khusus untuk cara ini dianjurkan melakukan cara ini selama 2 kali saja dalam seminggunya, selebihnya anda melanjutkan cara yang ketiga.

 

Catatan tambahan: bagi anda yang tertarik menjalankan program diet ini, usahakan memulai dari cara yang terkecil/ringan dahulu (bertahap) jangan langsung pertama menjalankan yang 20 jam puasa. Takutnya badan tidak kuat nantinya.

 

Satu lagi ketiga jam makan: makanlah secara bijak, jangan berlebih, apapun yang berlebih itu tidak baik untuk tubuh. Oke sekian dulu pembahasan kali ini semoga bermanfaat, dan selamat mencoba.

 

Jika anda kesulitan menjalankan Diet ketat dan tentunya memerlukan perjuangan dan waktu, kami merekomendasikan Produk Penurun Berat Badan yang sudah terbukti Nyata hasilnya dan Aman.

 

Suplemen Diet P57 Hoodia Slimming

 

P57 Hoodia Natural Cactus Slimming Softgel (Pertama di Indonesia) Terbukti Nyata menurunkan berat badan hingga 12 Kg per bulan! Tanpa Efek Samping dan Badan Tetap Fit tidak Lemas!!!

Produk Penurun berat badan Hoodia pernah muncul di acara operah show USA yang menyebutkan hoodia sangat baik dikonsumsi dan menurtunkan berat badan dengan cepat tanpa efek samping yang mengganggu.

 

P57 Hoodia hanya mengandung bahan-bahan alami sehingga anda terhindar dari sakit kepala, perut mulas/kembung, dan rasa ketergantungan terhadap obat pelangsing ini.

 

Sebagian testimoni Hoodia dari pelangan kami!!

 

 

Cara Kerja P57 Hoodia:

Hoodia mampu mengontrol hormon yang mengakibatkan perasaan lapar di otak kita, sehingga dapat mencegah kita untuk tidak makan berlebihan.

Hoodia mampu meningkatkan pembakaran lemak di tubuh sehingga membuat tubuh anda tampak lebih segar dan bertenaga..

Hoodia bukan obat diet yang mengandung bahan kimia, sehingga tidak memberikan efek lemas dan mengakibatkan diare karena hoodia membantu memperbaiki metabolisme tubuh.

Jika penggunaan Hoodia di hentikan maka tidak akan timbul perasaan ketagihan dan badan yang sudah kurus tidak akan tumbuh kembali menjadi gemuk setelah pemberentian konsumsi hoodia..

Efek penggunaan P57 Hoodia:

Mengontrol nafsu makan, sehingga anda tetap harus makan 3 kali sehari

Setelah mengkonsumsi hoodia anda akan banyak merasa haus sehingga asupan cairan tubuh terpenuhi dan lemak akan dikeluarkan melalui keringat dan air seni

Untuk hasil yang didapatkan bervariasi. Setelah mengkonsumsi hoodia biasanya akan turun 1-8 kg/minggu tergantung kondisi tubuh anda dan pola makan yang anda atur

Tidur anda akan terasa lebih nyenyak dan nyapan sehingga energi anda akan maksimal untuk memulai rutinitas di pagi hari dan segar.

Untuk efek selanjutnya tidak mengganggu aktifitas anda..

Cara Pemakaian P57 Hoodia:

Diminum 1 hari sekali dan jangan berlebihan. Untuk meminumnya sebaiknya di minum menggunakan air putih hangat 30 menit sesudah sarapan atau makan siang. Jangan meminum dengan menggunakan air kopi, susu atau teh karena kandungan yang terdapat pada minuman tersebut dapat menetralisir vitamin yang terdapat pada hoodia.

 

HARGA : Rp 150.000,-

Untuk order, supaya cepat ketik:

Nama :

Nama Produk :

Alamat Lengkap KTP :

No HP :

Kirim Ke:      

SMS : 085747543333  

BBM : 2B6C3A2E

Kunjungi Toko Online kami di ww.kecantikanayu.com

Atau anda berminat dengan produk kami lainya berikut:

Suplemen Pemutih Kulit Seluruh tubuh yang Alami

Krim Pemutih Wajah Alami dan Manjur

Barang yang anda beli Kami kirim menggunakan Jasa Pengiriman Tiki. Barang kami Jamin sampai ke alamat tujuan. jika Barang tidak sampai garansi 100% uang kembali.

 

kliksaya

Share on FacebookShare on TwitterShare on Google+

 

Enter your email diet deddy corbuzier to receive latest update..

 SUBMIT

Tags : Kecantikan, Kesehatan

Related : Cara Menjalankan Diet OCD Deddy Corbuzier Secara Mudah

Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Cara Ampuh Menghilangkan Ketombe ~ Apakah anda mempunyai Masalah di Kulit Kepala anda? kulit kepala anda ketombean?. Nah jika iya, anda bisa mencoba meluangkan waktu sej …

Cara Ampuh Menghilangkan Komedo Dengan Pasta Gigi

Menghilangkan komedo memang sudah tak sekali ini saja dibahas di blog kesayangan kita ini. karena Blog info sudah pernah menulis tentang cara menghilangkan komedo pada …

 

Search..

 GO

POPULAR POSTS

Rumus Cara Menghitung Berat Badan Ideal

Salah satu keinginan seseorang agar bisa tampil maksimal dan sempurna adalah memiliki berat tubuh yang porposional dan ideal. Yahh memang …

Cara Menumbuhkan Dan Melebatkan Kumis Alami

Cara Menumbuhkan Dan Melebatkan Kumis Alami – Salah satu faktor identik yang men-ciri khaskan seorang pria adalah kumisnya. Banyak seorang …

Cara Ampuh Membentuk Otot Dada Mudah Dan Cepat

Cara Ampuh Membentuk Otot Dada Mudah Dan Cepat -Memiliki tubuh kekar dan berisi mungkin hampir dambaan semua laki-laki, tak terkecuali wan…

Cara Mudah Merawat Wajah Dengan Madu Dan Minyak Zaitun

Cara Mudah Merawat Wajah Dengan Madu Dan Minyak Zaitun – Seperti yang sudah kita tahu, madu memang memiliki banyak sekali manfaat untuk ke…

LABELS

Buah-Buahan

Kecantikan

Kesehatan

Kosmetik

Makanan

Masker Alami

Model Rambut

Penuaan Dini

Resep makan

Tips remaja

Tumbuhan

Vitamin

Sitemap / Contact / Privacy / Disclaimer Speed Up Template

 

BeritaSatu

BeritaSatu TV

Suara Pembaruan

Investor Daily

Jakarta Globe

 

 

Search

 

    

 

 

 

 

 

 

 

 

Beritasatu.com

 

NASIONAL          DUNIA  MEGAPOLITAN EKONOMI           PROPERTI            PASAR MODAL  BOLA     OLAHRAGA                OTOMOTIF         IPTEK     KESRA   GAYA HIDUP      MAKANAN & WISATA    HIBURAN

     GALERI FOTO  OPINI  TAJUK  FIGUR  INDEKS

LOGIN DAFTAR

Sabtu, 19 November 2016

Index Regional »AGRI 1,767.55 -22.83 -1.3%|BASIC-IND 523.97 1.14 0.2%|COMPOSITE 5,170.11 -22.91 -0.4%|CONSUMER 2,324.30 -2.41 -0.1%|DBX 806.99 -7.88 -1.0%|FINANCE 774.21 -0.73 -0.1%|IDX30 467.88 -1.27 -0.3%|INFRASTRUC 1,045.78 -7.30 -0.7%|Investor33 361.83 -1.29 -0.4%|ISSI 169.90 -1.20 -0.7%|JII 687.79 -5.24 -0.8%|LQ45 867.56 -3.15 -0.4%|MANUFACTUR 1,351.06 0.08 0.0%|MBX 1,467.64 -5.50 -0.4%|MINING 1,318.68 -25.52 -1.9%|MISC-IND 1,314.10 2.14 0.2%|MNC36 290.60 -1.44 -0.5%|PEFINDO25 368.10 -5.82 -1.6%|PROPERTY 525.70 -1.00 -0.2%|SMinfra18 337.08 -1.37 -0.4%|SRI-KEHATI 301.75 -1.12 -0.4%|TOTAL_MARKET 5,170.11 -22.91 -0.4%|TRADE 830.94 -15.00 -1.8%|Index Global »STI 2,837 24 0.9%|NIKKEI 17,967 105 0.6%|FTSE 6,782 33 0.5%|H.S.I. 22,356 94 0.4%|KLCI 1,623 -4 -0.2%|DJIA 18,862 -6 -0.0%|S&P500 2,182 5 0.2%|NASDAQ 5,320 26 0.5%|

GAYA HIDUP

MODE  PENAMPILAN  CINTA  KELUARGA  ANAK

Senin, 09 September 2013 | 12:46         Email

Obsessive Corbuzier’s Diet

Diet Obsessive Corbuzier’s Diet (OCD) ala Deddy Corbuzier.

Aturan Dasar Metode Diet OCD ala Deddy Corbuzier

Diet Obsessive Corbuzier’s Diet (OCD) ala Deddy Corbuzier. (Dok. Deddy Corbuzier)

Jakarta – Untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal, diet sering kali menjadi pilihan dengan metode yang sangat beragam, mulai dari diet berdasarkan golongan darah, mengkonsumsi obat atau suplemen diet, hingga membatasi kalori yang masuk.

 

Belakangan ini, ada metode diet terbaru yang diperkenalkan oleh Deddy Corbuzier dengan nama Obsessive Corbuzier’s Diet atau OCD. Dengan metode diet ini, Anda bisa tetap menyantap makanan apapun yang biasa Anda makan. Menarik, kan?

 

“Singkatnya OCD itu puasa. Puasa yang dimaksud adalah membatasi waktu makan dengan makan apa saja, asalkan tidak ada asupan kalori yang masuk selama dalam masa puasa,” kata Deddy saat ditemui Beritasatu.com di Studio Hanggar, Jakarta, belum lama ini.

 

Dalam situs www.readyforfit.com, Deddy juga membuat sebuah eBook OCD yang bisa diunduh gratis. Menurut Deddy, semua teori diet sebetulnya tidak ada yang salah atau benar, mereka menggunakan caranya sendiri-sendiri dengan kebaikan atau kekurangannya masing-masing.

 

“Teori OCD adalah teori yang saya praktek kan dan terapkan untuk diri saya sendiri sebelum saya sebarkan untuk masyarakat dan sangat cocok untuk saya,” kata presenter Hitam-Putih di Trans 7 tersebut.

 

Ide ini Deddy pelajari dari mantan biarawan Shaolin dari China yang menjadi sopirnya saat sepekan berada di Hongkong untuk mengambil sebuah sertifikat instruktur bela diri. Pria itu sudah 70 tahun, namun perawakannya seperti masih berusia 40 tahunan.

 

“So i asked him how can he achieved that? And he shared me a secret. Sebuah rahasia yang menurut saya saat itu tidak masuk di akal, namun menarik. Ide ini saya pelajari dari dia selama empat hari berturut-turut,” tulis Deddy dalam eBook-nya.

 

Dalam menerapkan teori OCD ini, Deddy juga bekerjasama dengan Dr Fredy Wilmana, Board member of ECARA atau European Center for Aging Research and Education. “Menurut Dr Fredy, kalau kita puasa di atas 16 jam tanpa kalori, itu akan memperbaiki semua sistem tubuh kita,” terang dia.

 

Menurut ayah dari Azkanio Nikola Corbuzier, metode ini sebetulnya sudah sangat lama diterapkan di China, namun terlupakan. Padahal diet ini sangat efektif menurunkan berat badan dan membuat tubuh pelakunya lebih sehat. “Setelah menuliskan tentang OCD, banyak yang bilang kalau metode ini juga sudah ada di Amerika. Begitu saya riset, ternyata memang dasarnya sudah ada sejak ribuan tahun lalu. Seperti misalnya puasa Nabi Daud, basic-nya juga hampir sama dengan OCD,” urainya.

 

Cara kerja OCD adalah dengan meningkatkan Human Growth Hormone (HGH) dalam tubuh manusia. Dikatakan Deddy, penelitian terbaru menegaskan tentang efek puasa pada hormon pertumbuhan manusia (HGH). Selama periode 18-24 jam puasa, HGH meningkat rata-rata 1.300 persen pada wanita, dan hampir 2.000 persen pada pria.

 

Lantas, bagaimana sebenarnya metode Obsessive Corbuzier’s Diet atau OCD yang belakangan mulai banyak diminati oleh para selebriti? Berikut aturannya:

 

Makan Malam OK, Makan Pagi No!

Sudah ada begitu banyak artikel yang menganjurkan untuk makan pagi karena beragam manfaatnya. Namun, diet ala Deddy Corbuzier ini justru mengatakan sebaliknya. Menurut Deddy, makan pagi justru akan menghambat kesempatan pembakaran lemak saat mulai beraktivitas pagi hari setelah puasa tidur, sedangkan makan malam akan dibakar saat Anda tidur, hingga tidak akan menjadi masalah.

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


 

“Kalau ingin sarapan, sebaiknya tiga jam setelah Anda bagun. Waktu tiga jam itu lebih baik digunakan untuk berolahraga. Saya sendiri setiap harinya baru mulai makan jam tiga sore,” aku pria kelahiran Jakarta, 28 Desember 1976 itu.

 

Puasa

Selama menjalankan metode OCD, puasa adalah keharusan. Maksudnya, tidak ada asupan kalori apapun selama dalam masa berpuasa. Namun, masih boleh minum air, teh, atau apapun yang tidak mengandung kalori. “Yang harus dipahami sebelumnya adalah tentang kalori. Jadi kalau ada yang bertanya tentang apakah selama puasa boleh minum susu, makan buah, atau bubur, jawabannya tentu saja tidak boleh, karena itu mengandung kalori,” tegasnya.

 

Pola Jendela Makan

Dalam menjalankan OCD, ada beberapa waktu puasa yang diberikan, yaitu 16 jam, 18 jam, dan 20 jam. Artinya, waktu makan (jendela makan) yang diperbolehkan adalah 8 jam, 6 jam, atau 4 jam (tergantung lamanya puasa).

 

“Artinya, Anda boleh makan apa saja seperti biasa Anda makan selama 8, 6, atau 4 jam dalam sehari tanpa makan pagi setidaknya 3 jam setelah Anda bangun. Jadi, kalau menggunakan jendela makan 8 jam, artinya Anda mulai makan jam 12 sampai jam 8 malam. Kalau Anda mengambil jendela makan selama 4 jam, maka seandainya Anda mulai makan jam 2 siang, maka Anda bisa makan hingga jam 6 sore,” terangnya.

 

Puasa 24 Jam

Bila menginginkan hasil yang lebih cepat, dalam satu minggu, Anda harus mengambil 1 atau 2 hari untuk puasa 24 jam dengan dikombinasikan menggunakan pola jendela makan. Misalnya, Anda makan jam 3 sore, maka makan kembali esok hari mulai jam 3 sore lagi, setelah itu kembali masuk ke pola jendela makan. “Perlu diingat lagi, puasa 24 jam bukan berarti Anda tidak makan sama sekali. Anda bisa minum atau mengkonsumsi apapun yang tidak mengandung kalori,” tambah Deddy.

 

Bagaimana, tertarik mencoba?

 

Herman

 

 

 

ARTIKEL TERKAIT

Konflik dengan Kiswinar, Pihak Mario Teguh Sebut Ada Provokator

Dilaporkan Mario Teguh ke Polisi, Deddy Corbuzier Santai

Kasus Obesitas di Indonesia Terus Meningkat

Hanya Berolahraga Tidak Efektif Turunkan Berat Badan

Mario Teguh Ingin Kisruh Ario Diselesaikan Secara Pribadi

 

ARTIKEL GAYA HIDUP LAINNYA

 

Menggosok Wajah Ketika Dibersihkan Picu Kulit Kasar

 

Serunya Kompetisi “Cosplay” di First Media NextGen Experience

 

6 Episode Mars Tampil Inspiratif

 

Tips Memilih Wadah Minuman yang Aman

 

MatahariMall Hadirkan Promo Super Day Bersama Permata Bank

 

Rossa Luncurkan Tiga Varian Parfum Terbaru

 

Tips Merayu Anak untuk Menyukai Buah dan Sayuran

 

MatahariMall Gelar Program “Trip To SuperBol 12.12”

 

Tips Mengganti Produk Perawatan Kulit

 

12 Tanda Penuaan yang Membuat Wajah Terlihat Lebih Tua

 

Menggosok Wajah Ketika Dibersihkan Picu Kulit Kasar

 

Serunya Kompetisi “Cosplay” di First Media NextGen Experience

 

6 Episode Mars Tampil Inspiratif

VIDEO

 

[VIDEO]: 5 Tips Mendidik Anak Tanpa Kekerasan

 

Mendidik Siswa di Sekolah Alam Bukit Siguntang

 

 

[VIDEO]: Ini 5 Kiat Tingkatkan Minat Baca Anak

 

 

[VIDEO] Apa Itu “Skinny Minnies Diet?”

 

 

Terapi Kneipp, Pijat Refleksi ala Swedia

 

 

Mendidik Siswa di Sekolah Alam Bukit Siguntang

 

 

[VIDEO]: Ini 5 Kiat Tingkatkan Minat Baca Anak

 

 

[VIDEO] Apa Itu “Skinny Minnies Diet?”

 

Pasang iklan disini via B1 Ads

 

TERPOPULER GAYA HIDUP

1Tips Memilih Wadah Minuman yang Aman

2Serunya Kompetisi “Cosplay” di First Media NextGen Experience

36 Episode Mars Tampil Inspiratif

Jelajah 

Video: Ahok Jadi Tersangka, Sopir Taksi Ini Menangis

Video: Ahok Jadi Tersangka, Sopir Taksi Ini Menangis

Mukti mengaku sedih, terharu dan kasihan mengapa Ahok akhirnya ditetapkan sebagai tersangka.

 

 

Kanal & Rubrik

Nasional

Dunia

Megapolitan

Ekonomi

Properti

Pasar Modal

Bola

Olahraga

Otomotif

Iptek

Kesra

Gaya Hidup

Makanan & Wisata

Hiburan

Video

Galeri Foto

Jelajah Youtube

Opini

Tajuk

Figur

Versi Mobile

Profil

Tentang Kami

Redaksi

Jurnalisme Positif

Info Iklan

Ketentuan Khusus

Hubungi Kami

Karir

Beritasatu Media Holdings BeritaSatu Plaza 11th Floor, Suite 1102

Jl. Jend. Gatot Subroto Kav. 35-36

Jakarta 12950 – Indonesia

Phone: +62 21 2995 7500

Faksimili: +62 21 5277975

BeritaSatu Media Holdings

Follow

  

Apps

 

[email protected] BeritaSatu, All Rights Reserved

 

NEWS

BISNIS

PILKADA

SHOWBIZ

BOLA

TEKNO

PHOTO

VIDEO

OTOMOTIF

PROPERTI

LIFESTYLE

LAINNYA

MASUK

HEALTH

Seks       Health Info         Fit & Diet             Herbal   Mind & Soul       Drugs & Diseases             Persona               Mom & Kids                Konsultasi Psikologi

 

HomeHealthFit & Diet

Cerita Sukses Para Pelaku Diet OCD ala Deddy Corbuzier

 

Aditya Eka PrawiraAditya diet deddy corbuzier Eka Prawira

01 Okt 2013, 14:00 WIB

14

 

 

Ketika seseorang memutuskan untuk berdiet, dan disarankan untuk menjalani program diet Obsessive Corbuzier’s Diet (OCD) milik mentalis Deddy Corbuzier, banyak yang menolak dengan alasan diet ini rada tidak masuk akal. Tapi tidak sedikit pelaku diet OCD yang sudah berhasil menurunkan berat badan diet deddy corbuzier dengan sangat mudah, hanya dalam beberapa minggu saja.

 

Ivan Alfian misalnya, ia mampu menurunkan berat badan sebesar 12 kilogram hanya dalam waktu 3 minggu. Awal sebelum memulai OCD berat badannya 100 kilogram, kini beratnya sudah di angka 88 kilogram.

 

Begitu pun dengan Eirene. Gadis asal Bali ini kini berat badannya sudah 46,5 kilogram, yang sebelumnya bobotnya mencapai 50 kilogram. Berkat OCD, dan patuh terhadap segala aturan yang ada diet itu, Eirene dengan mudah menurunkan bobot badannya, yang dianggap besar olehnya.

 

Di mata Brigadir Yudah, OCD tidak hanya menyehatkan badannya, tapi juga menyehatkan kehidupan ranjangnya. Wahhhh… Setelah 40 hari menjalani OCD, ia berhasil memangkas berat badannya sebesar 10 kilogram. Awalnya, 100 kilogram, kini berat badannya 90 kilogram.

 

3 orang itu belum cukup membuat Anda berniat untuk ikut menjalani OCD? Oke, ada Kauhuna yang akan berbagi pengalamannya ketika melakukan OCD.

 

Selama sebulan, pria yang aktif berkicau di jejaring sosial Twitter ini mengaku, ia berhasil menurunkan berat badannya sebesar 9 kilogram. Jendela makan yang digunakannya adalah 24 jam. Selama sebulan, Kauhuna tidak pernah lepas sama sekali, ketika ia menjalani OCD.

 

“Yang saya rasain badan jadi lebih ringan, metabolisme jadi lancar. Bangun pagi, sekarang lebih gampang. Celana? Sialan, longgar semua,” tutur Kauhuna saat berbincang dengan tim Health Liputan6.com, Selasa (1/10/2013)

 

Untuk olahraganya sendiri, pria blasteran Arab Jawa ini lebih senang nge-gym dan berenang. Selain itu, mengonsumsi air mineral tidak pernah ia lupakan, dan takarannya pun semakin banyak. “Mungkin itu juga ya, yang membuat metabolisme saya lancar. Saya bingung, kok enggak dari dulu Deddy Corbuzier menemukan diet ini?” kata Kauhuna.

 

Hal senada juga diutarakan Wira, 35 tahun, pegawai swasta di Jakarta.

 

97 kilogram merupakan berat badan awal sebelum memutuskan diet deddy corbuzier mengikuti diet OCD. Awalnya memang dirasa berat oleh Wira, karena ia harus mengubah ritme diet yang selama ini dijalaninya. Wira harus mengubah sarapan yang di awalnya selalu dikerjakan pada pukul 07.00 pagi, semenjak OCD sarapannya harus di jam 12.00 siang.

 

“Yang susah itu saja kali, ya. Kalau untuk puasanya sendiri, enggak ada masalah. Soalnya yang penting bagi saya masih bisa minum. Kalau enggak minum, baru gawat,” ujar Wira.

 

Setelah 1,5 bulan menjalani OCD, Wira ternyata berhasil memangkas bobot sebesar 15 kilogram. Kini, berat badannya sudah di angka 85 kilogram.

 

“Enggak sarapan ternyata baik juga. Saya jadi enggak muda ngantuk. Selain itu, tekanan darah dan lemak saya normal. Tidak berlebih,” tambah dia.

 

Jadi, masih ragu untuk menjalani diet OCD?

 

(Adt/Abd)

 

diet OCD

Kisah Sukses Pelaku Diet OCD

OCD

Obsessive Corbuziers Diet

 

PRODUK REKOMENDASI

 

2 IN 1 WOMAN TOTE BAG …

elevenia.co.id

 

Hush Puppies Tas Wanit…

elevenia.co.id

 

[THE FACE SHOP] Oil Cl…

elevenia.co.id

0%

Suka

0%

Lucu

0%

Sedih

0%

Marah

0%

Kaget

0%

Aneh

0%

Takut

0%

Takjub

0 KOMENTAR

KREDIT

 

 

 

BAGIKAN

 

14

 

 

BERITA TERKAIT

Zivanna Letisha (Foto: Instagram: zivannaletisha)

Zivanna Letisha Tak Mau Lagi Salah Diet

20160824 Sutradara Livi Zheng

Diet Santai nan Sehat Ala Sutradara RI di Hollywood, Livi Zheng

Ross Gardner

Bobot Tubuh Turun 95 Kg dalam 10 Bulan, Pria Ini Makin Seksi

Tak Asal Pilih Bra, Cara Yura Yunita Cegah Kanker Payudara

Jalani Diet Tepung, Berat Yura Yunita Turun 12 Kg Dalam 3 Bulan

Turun Berat Badan

Kisah Wanita yang Berhasil Turunkan 83 Kg Gara-gara Tiket Pesawat

20151116- Joko Anwar -Jakarta-Herman Zakharia

Joko Anwar, Tiap Kali Makan Mesti Hitung Kalori

Anisa Rahma

Anisa Rahma Pernah Jadi Korban Obat Diet

Apa yang Membuat Berat Badan Wanita Ini Turun 110 Kilogram?

Apa yang Membuat Berat Badan Wanita Ini Turun 110 Kg?

Bercinta 3 Kali Sehari Pangkas Bobot Wanita Ini Hingga 76 Kg

Bercinta 3 Kali Sehari Pangkas Bobot Wanita Ini Hingga 76 Kg

Indro Warkop

Indro Warkop Hanya Boleh Turunkan Berat Badan 1 Kg per Bulan

 

 

 

TIPS KESEHATAN

Radang Tenggorok (Foto: medicaldaily.com)

Cegah Radang Tenggorokan dengan Lakukan 6 Hal Ini

Tak Masalah Sulit BAB Selama 3 Hari

Bahayakah Sering Menahan Buang Air Besar?

POPULERLIHAT SEMUA

Sangat Kurus, Ini Kondisi Terkini Sutan Bhatogana

Mengenal Kanker Hati, Penyakit yang Menggerogoti Sutan Bhato…

Ilustrasi Kanker Hati

Gejala Kanker Hati seperti Sutan Bhatoegana Bisa Dideteksi

4 Alasan Kepala Bayi Sering Berkeringat

7 Nama Bayi Prancis Ini Bisa Jadi Inspirasi

Ilustrasi Keperawanan

Akibat Internet, Banyak Perempuan Muda Hilang Kepera…

Olahraga Bareng Si Kecil, Sehatnya Dapat dan Jadi Dekat

Manfaat Olahraga pada Anak yang Tak Orangtua Ketahui

Sering Sakit Kepala? Cek Tas Anda. Foto: Lawyerist

Sering Sakit Kepala? Cek Isi Tas Anda

Minum Jus Kubis Bikin Kulit Makin Kinclong. Source: Stylecraze

Minum Jus Kubis Bikin Kulit Makin Kinclong

[Bintang] Good News Today: Aplikasi Belajar, Sekolah Gratis, Robot Steril

Anak Belajar Terus Menerus Belum Tentu Sukses

Ilustrasi. Foto: descrier.co.uk

Di Afrika Selatan, Hanya Perawan yang Dapat Beasiswa Kuliah

Kenali Gejala Kanker Paru-paru yang Menyerang January Christy

Bukan Perokok, Mungkinkah Terkena Kanker Paru?

Dapatkan berita terkini setiap hari

 

Alamat email

 

contoh: [email protected]

Ikuti kami di media sosial

 

KONTAKREDAKSIKARIRPETA SITUSDISCLAIMER

© Copyright 2016 liputan6.com. All Rights Reserved.

 Liputan6.com Bintang.com Bola.com Vidio.com

 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.