cara ocd

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


 

CiriCaraBerita cara ocd Hangat dan Tips Menarik

Search

Search

  Main menu

SKIP TO PRIMARY CONTENT

SKIP TO SECONDARY CONTENT

HOME

HOT

UNIK

KENCAN

GAYA HIDUP

KESEHATAN

KECANTIKAN

MEDIA SOSIAL

TEKNOLOGI

KIRIM ARTIKEL

 

 

 

Download Ebook Diet OCD ala Deddy Corbuzier

by Mr.JUPEr

August 30th, 2013 at 4:12 pm

               

CiriCara.com – Pesulap sekaligus presenter Deddy Corbuzier baru-baru ini telah merilis sebuah ebook dengan judul OCD (Obsessive Corbuzier’s Diet). OCD merupakan cara diet yang diterapkan oleh Deddy untuk mendapatkan tubuh idealnya.

 

deddy corbuzier diet ocd

Hasil diet OCD Deddy Corbuzier – Ist OCD sendiri merupakan metode diet yang diambil dari metode diet kuno yang dilakukan para biksu di Tiongkok. OCD ini telah membuat bentuk tubuh Deddy berubah total. Deddy terlihat lebih proporsional dibanding sebelum melakukan diet OCD. Meskipun demikian, Deddy menjelaskan bahwa teori diet yang ia sampaikan tidak akan menjamin seseorang mendapatkan bentuk tubuh ideal. Menurutnya, teori diet bisa berhasil jika pelaku dietnya berusaha dengan sebaik mungkin. cara ocd “Tidak ada satupun teori diet yang menjamin penggunanya mendapatkan hasil maksimal, karena semua tergantung dari pemahaman dan kerja keras serta kesungguhan pelaku,” demikian kutipan dari ebook OCD yang dibuat Deddy Corbuzier.

 

Baca juga: Cara Diet OCD ala Deddy Corbuzier

 

Deddy juga menjelaskan bahwa ebook teori diet OCD yang dibuatnya itu ditujukan untuk orang yang sehat. Deddy menyarankan agar pelaku diet OCD untuk memeriksakan diri ke dokter karena kebutuhan gizi masing-masing orang berbeda. “Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda untuk memastikan (deit OCD) itu sesuai untuk situasi pribadi Anda,” tulis pembawa acara “Hitam Putih” yang tayang di Trans7 itu. cara ocd Sebelum memulai metode diet OCD, Deddy selalu menyarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. “Selalu berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memulai atau membuat perubahan dalam diet Anda,” tulisnya.

 

Meskipun demikian, beberapa orang ternyata sudah ada yang mempraktikan metode diet OCD. Beberapa diantaranya sudah memberikan testimoni di akun Twitter Deddy Corbuzier, @corbuzier. Mereka mengaku telah mendapatkan perubahan bentuk tubuh dan juga tubuh menjadi lebih prima.

 

Bagi Anda yang ingin mencoba diet OCD bisa langsung mendownload ebook Deddy Corbuzier gratis. Untuk mengunduh silakan klik, Download Ebook Diet OCD ala Deddy Corbuzier.

 

Menurut pengakuan Deddy, ebook OCD buatannya itu sudah didownload sebanyak 2 juta kali dalam waktu satu minggu pertama. “Sudah terunduh sebanyak 2 juta kopi,” tulis pesulap mentalis itu.

 

(YG)

 

Comment di sini

 

 

inShare

 

 

               

Tags : cara diet ala Deddy Corbuzier, deddy corbuzier diet, deddy corbuzier diet ocd, deddy corbuzier ocd, diet ala deddy corbuzier, diet OCD, diet OCD ala deddy corbuzier, diet ocd mulai dicoba jutaan orang, download ebook deddy corbuzier gratis, download ebook diet ocd gratis, ebook diet ocd deddy corbuzier, ebook diet ocd gratis, heboh diet ocd, obsessive corbuziers diet.

This entry was posted in Kesehatan and posted by Mr.JUPEr.

 

About Mr.JUPEr

 

Yang JUjur itu pasti diPErcaya.

View all posts by Mr.JUPEr →

 

 

 

 

 

 

Menjadi Kontributor CiriCara.com

 

Submit Article

Artikel Terbaru

 

Sebuah truk menabrak tiang rambu jalan sehingga roboh melintang menutupi semua jalur.

Tol Kebon Jeruk arah Tangerang/Merak Mac…

Ist

Fakta Unik Menarik Seputar Teh

VIVA World Cup

Ini Dia, Kejuaran World Cup di Luar FIFA

Rashtrapati Bhavan

Istana India ”Rashtrapati Bhawan&#…

Amerika Serikat

Fakta Menarik dan Unik Tentang Presiden…

Ist

Apa Itu Barista?

sukarno

Cerita Ketika Soekarno Tak Punya Uang

mangga

Kiat Cantik dengan Buah Mangga

Headset

Indonesia, Surga Pengunduh Lagu Ilegal

tips kencan, tips cinta, alasan kenapa cewek jatuh cinta sama cowok bule, pacaran dengan cowok bule

4 Keuntungan Pakai Jasa Wedding Organize…

Andrew Dale

Kisah Konyol Buronan cara ocd Ditangkap Polisi Ka…

Ist

Profil Lee Seung-gi, Aktor Ganteng dari…

About CiriCara

 

CiriCara.com muncul pertama kali sebagai sebuah situs yang berfokus pada artikel tentang “Ciri-Ciri” dan “Cara-Cara”. Seiring dengan perkembangan situs yang pesat, kami bertransformasi menjadi portal yang menyajikan informasi yang lebih lengkap dengan cakupan yang lebih luas. Kini, kami dikenal sebagai situs terpercaya yang menyajikan berita terkini, hiburan, teknologi, dan tips bermanfaat tentang kehidupan sehari-hari. cara ocd CiriCara.com berada di bawah naungan PT Surya Mulia International, sebuah perusahaan yang memiliki spesialisasi dalam bidang konsultansi bisnis dan teknologi informasi yang berkantor di Jakarta. Kami memiliki komitmen untuk menjadi situs penyaji berita dan tips paling komprehensif di Indonesia.

 

Partners

 

   

 

Company

 

Authors

Become Contributor

Contact Us

Contributors

Disclaimer

Online Media Guide

Privacy Policy

Partners

 

DiskonBuzz

Lintas Me

Rumah Pengaduan

Published and Developed by: SMI

Copyright © 2010-2015 CiriCara.com. All rights reserved.              

 

 

 

 

KESEHATAN

KECANTIKAN

FASHION

HOME»KESEHATAN»TATA CARA DIET cara ocd OCD UNTUK PRIA DAN WANITA

Tata Cara Diet OCD untuk Pria dan Wanita

By putri Categories : Kesehatan

 

 

Seperti yang Anda ketahui melakukan tata cara diet OCD bukanlah hal yang mudah, ini karena diet yang diterapkan oleh Deddy Corbuzier ini memang dikenal sebagai diet yang cukup berat jika dibandingkan dengan diet lainnya. Perbedaannya terletak pada jenis makanan yang dikonsumsi saat diet. Jika biasanya seseorang yang diet dilarang mengonsumsi berbagai macam makanan, akan tetapi saat diet OCD Anda dibebaskan untuk memilih jenis makanan yang ingin dikonsumsi. Dengan catatan makanan tersebut tidak mengandung kolesterol tinggi. cara ocd Selain pemilihan makanan, diet ini juga membutuhkan konsistensi dan keseriusan bagi yang ingin melakukannya. Keunikan dari diet OCD terletak pada jendela makan, jendala makan merupakan waktu yang disediakan untuk makan, sedangkan di luar jendela makan tidak boleh mengonsumsi apapun kecuali minum. Lalu bagaimana cara melakukannya? Berikut adalah tata cara diet OCD untuk pria dan wanita yang dapat Anda coba.

 

Inilah cara diet OCD yang tepat

 

Puasa 16 jam dan waktu bebas makan 8 jam

 

Pertama Anda dapat menggunakan metode ini. Dalam waktu 8 jam tersebut Anda dapat mengonsumsi makanan apapun, tetapi Anda harus memilih makanan yang tidak mengandung kolesterol. Setelah lewat 8 jam tersebut Anda harus berpuasa. Namun jangan khawatir, selama 16 jam puasa, Anda masih bisa minum air mineral. Bagi pemula sangat cocok menggunakan metode ini selama 1 sampai 2 minggu untuk menyesuaikan tubuh dengan diet yang Anda jalani.

 

 

 

Puasa 18 jam dan waktu bebas makan 6 jam

 

Jika tubuh sudah bisa menyesuaikan pada metode yang pertama, Anda dapat melanjutkan dengan metode yang kedua yaitu berpuasa selama 18 jam waktu bebas makan selama 6 jam. Untuk aturan makannya pun sama seperti di atas yaitu tidak boleh mengonsumsi makanan berkolesterol tinggi dan ketika berpuasa Anda tidak boleh minum minuman berkalori kecuali air putih. Contohnya, ketika Anda memulai diet OCD ketika jam 1 siang maka Anda bebas mengonsumsi makanan hingga jam 7 malam dan sisa waktunya, diharuskan untuk berpuasa.

 

Puasa 20 jam dan waktu bebas makan 4 jam

 

Di metode ketiga ini, waktu bebas makan semakin terbatas, yaitu hanya 4 jam. Jangka waktu yang singkat oleh karena itu Anda harus mencukupi vitamin dan nutrisi agar tubuh tetap kuat. Namun jika berpuasa 20 jam terasa berat, Anda dapat mengkombinasikan cara diet OCD yang 1 dan ke 2.

 

Puasa selama 24 jam

 

Jika dibandingkan dengan lainnya, metode ini adalah yang paling ekstrim. Namun tak perlu khawatir, meskipun diharuskan puasa 24 jam  cara ocd Anda masih tetap bisa mengonsumsi makanan. Akan tetapi waktu makan yang digunakan hanya sekali dalam sehari. Contohnya, jika Anda memulai diet pada hari Minggu jam 1 siang, jendela makan selanjutnya adalah pada hari senin jam 1 siang. Agar tidak terlalu berat, metode ini dapat Anda terapkan 1-2 kali saja dalam setiap minggunya.

 

Nah itulah beberapa cara diet OCD untuk pria dan wanita. Baca juga artikel mengenai Menu diet mayo untuk turunkan berat badan.

 

 

 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


NAPAS BAU? Kamu bisa menghilangkannya dalam 3 hari dengan mencampurkan…NAPAS BAU? Kamu bisa menghilangkannya dalam 3 hari dengan mencampurkan…           Lemak perut akan hilang dalam beberapa hari jika sebelum tidur Anda…Lemak perut akan hilang dalam beberapa hari jika sebelum tidur Anda…   Cara mengurangi lemak perut. -56kg dalam 3 minggu. Sebelum tidur, minum 1 gelasCara mengurangi lemak perut. -56kg dalam 3 minggu. Sebelum tidur, minum 1 gelas   Lemak perut akan hilang dalam beberapa hari jika sebelum tidur Anda…Lemak perut akan hilang dalam beberapa hari jika sebelum tidur Anda…

 

Related Posts

Tips Menjaga Kesehatan Ginjal

Tips Menjaga Kesehatan Ginjal

Akibat Kekurangan Vitamin D bagi Kesehatan

Akibat Kekurangan Vitamin D bagi Kesehatan

Menu Sehat untuk Diet Golongan Darah A

Menu Sehat untuk Diet Golongan Darah A

Bahaya Pola Tidur Tidak Teratur yang Perlu Diketahui

Bahaya Pola Tidur Tidak Teratur yang Perlu Diketahui

Kandungan dan Cara Diet dengan Kentang

Kandungan dan Cara Diet dengan Kentang

Tips Mengatasi Perut Buncit

Tips Mengatasi Perut Buncit

Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi dengan Cepat

Cara Menurunkan Gula Darah Tinggi dengan Cepat

Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Cara Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Tatanan Rambut Pendek Untuk Acara Formal

Tatanan Rambut Pendek Untuk Acara Formal

Tips Tampil Cantik Saat Imlek

Tips Tampil Cantik Saat Imlek

Penyebab dan Cara Mencegah Kanker Kulit

Penyebab dan Cara Mencegah Kanker Kulit

Tips Agar Perut Tidak Keroncongan Ketika Puasa

Tips Agar Perut Tidak Keroncongan Ketika Puasa

RELATED POSTS

 

Lipstik Tahan Lama

Tips Agar Lipstik Tahan Lama dan Tidak Kering

Para wanita pengguna make up pasti familiar dengan kata touch-up. Ini karena make up yang telah digunakan untuk beraktivitas seharian biasanya akan…

anem

Sering Lemas? Ketahui Gejala Kurang Darah dan Cara Mengatasinya

Gejala kurang darah dapat dialami oleh siapa saja, mulai dari anak-anak hingga dewasa. Gejala yang paling sering dialami adalah tubuh berasa lemas…

Tags:tata cara jam buat ocd

 

 

POS-POS TERBARU

Model Dress Cantik untuk Pesta Terbaru

Tips Agar Lipstik Tahan Lama dan Tidak Kering

Bedak Tabur untuk Kulit Berminyak yang Bagus dan Aman

Sering Lemas? Ketahui Gejala Kurang Darah dan Cara Mengatasinya

Apa itu Penyakit Anemia Aplastik?

Penyebab Kurang Darah dan Faktor Risiko Anemia

Rekomendasi Bedak Padat yang Bagus untuk Semua Jenis Kulit

Buah-buahan Penambah Darah Terbaik untuk Mengatasi Anemia

Daftar Krim untuk Mengencangkan Kulit Wajah Terbaik

Pemutih Wajah Alami yang Cepat dan Aman untuk Kulit

KATEGORI

Fashion

Kecantikan

Kesehatan

POST LAINNYA

manfaat facial acne

manfaat musik bagi perkembangan janin

model rambut anak perempuan chinese imlek

perawatan saat iritasi wajah

kulit gelap cocok pakai baju warna apa

contoh tata rambut pengantin wanita yg memakai gaun

Warna baju utk kulit gelap

cara agar rambut tidak mengembang setelah keramas

foundation tahan lama dan tdk luntur seharian

jenis jenis jaket

nyeri tekan perut kiri atas

buah untuk memperlancar haid

cara menggunakan arang aktif sebagai masker

menu makan untuk anak

sakit perut bagian kiri dan sesak rasanya

model baju untuk orang kurus

lipstik yang tahan lama untuk bibir kering

cara membuat ikal rambut pendek dengan rol

busana sehari hari

menu makan malam sehat

LAMAN

Privacy

Contact

Disclaimer

sitemap

 

ARTIKEL PENDIDIKAN

Menyajikan Artikel Pendidikan Terbaru

 Home

Blog

Tugas Kuliah UT

Download RPP

Materi Pendidikan

Contoh Surat

 

Search…

 

  Search

 ARTIKEL PENDIDIKAN  Cara Diet OCD  kumpulan tips  Tips Diet Ala DEDDY CORBUZIER( OCD )

Cara Diet OCD

 

 Rofi Mustawan   15:11   Cara Diet OCD  kumpulan tips  Tips Diet Ala DEDDY CORBUZIER( OCD )

 

 

 

 

 

 

 

 

Tips Diet Ala DEDDY CORBUZIER( OCD )

 

Sobat !!!

 kali ini saya akan berbagi dengan kalian tentang Cara menurunkan Berat Badan ala Deddy Corbuzier atau yang sering disebut OCD.

Penglaman saya, setelah saya mengikuti penduan tentang diet OCD, saya merasakan hasilnya dalam waktu 1 bulan dengan sangat memuaskan. Dulu berat badan saya nyampe 76 kg, setelah 1  bulan saya menjalani diet OCD sekarang berat badan saya menurun nyamape 60 kg.

Langsung saja ke TKP !!

Panduan Diet OCD :

  1. Tekad yang kuat untuk benar –benar ingin menurunkan berat badan, karena jika niat kita setengah-setengah dijamin deh bakalan gagal.
  2. Mulai diet OCD :

–          Usahakan pagi-pagi jangan dulu makan Nasi, silahkan kalian minum Teh atau air putih.

–          Kita di kasih waktu jam makan setelah pukul 10.00 WIB ( pukul 10 siang ) sampai pukul 16.00 ( pukul 4 sore ) dalam waktu 6 jam kita di perboleh makan nasi atau cemilan lainnya, dan saya sarankan   “Kalian harus banyak makan sayuran dan buah-buahan”

–          Sesudah lewat pukul 4 sore kita tidak boleh makan nasi atau cemilan yang lainnya.

–          Kita hanya di perbolehkan minum air putih sampai pukul 10 siang esok harinya.

–          Kita tidak makan selama 18 jam, dan diberi waktu jam makan selam 6 jam.

–          

Kesimpulannya kita menurunkan badan dengan terus minum air putih selama 18 jam, karena lemak akan turun jika kita sering minum air putih. Mungkin itu tips sedikit dari saya.

 

“Semoga bermanfaat”

 

 

Share this :

  

 Rofi Mustawan

Rofi Mustawan

 

ARTIKEL TERKAIT

Cara Diet OCD

NEXT

Format Lapor Kurikulum 2013

PREVIOUS

CONTOH PIDATO PERPISAHAN SEKOLAH

0 KOMENTAR

Post a Comment

POPULAR

 DOWNLOAD CONTOH RPP KELAS RANGKAP

DOWNLOAD CONTOH RPP KELAS RANGKAP

DOWNLOAD CONTOH RPP KELAS RANGKAP Bagi Anda mahasiswa UT yang mencari  CONTOH RPP KELAS RANGKAP Silahkan Download DI SINI

 Download Contoh Laporan PKM (Pemantapan Kemampuan Mengajar) UT

Download Contoh Laporan PKM (Pemantapan Kemampuan Mengajar) UT

Download Contoh Laporan PKM (Pemantapan Kemampuan Mengajar) UT Bagi para mahasiswa UT silahkan Download Contoh Laporan PKM (Pemantapan…

 Download Laporan Pembelajaran Berwawasan Kemasyarakatan

Download Laporan Pembelajaran Berwawasan Kemasyarakatan

Download Laporan Pembelajaran Berwawasan Kemasyarakatan  Bagi anda mahasiswa UT, silahkan download Laporan Pembelajaran Berwawasan Kem…

RPP Kurikulum 2013 Kls 2 SD

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran  ( RPP ) Satuan Pendidikan        : SDN BOJONG 03 Kelas / Semester            : 2/1 ( Sa…

 Download Contoh Lembar Refleksi

Download Contoh Lembar Refleksi

Download Contoh Lembar Refleksi A.       Redaksi Komponen 1.       Apakah kegiatan membuka pelajaran yang saya lakukan dapa…

 Download RPP Ilmu Pengetahuan Alam kls III SD

Download RPP Ilmu Pengetahuan Alam kls III SD

Download RPP Ilmu Pengetahuan Alam kls III SD Silahkan  Download RPP Ilmu Pengetahuan Alam kls III SD. Klik DI SINI

Contoh Dialog Bahasa Inggris ( Personal Information and Introductions)

Contoh Dialog Bahasa Inggris   ( Personal Information and Introductions) Dialog Greetings Sherley             : Good evening…

Contoh Soal UAS Akidah Akhlak SMP Kls 1

ULANGAN AKHIR SEMESTER TAHUN PELAJARAN 2015/2016 SMP ISLAM TERPADU AS-SYIDIQ Mata Pelajaran          : Aqidah Akhlak Kelas …

Contoh RPP Bahasa Indonesia Kls 3 SD

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP ) Mata Pelajaran           : Bahasa Indonesia Kelas / Semester        : III/1 Aloka…

 Download Contoh APKG Kelas Rangkap

Download Contoh APKG Kelas Rangkap

Download Contoh APKG Kelas Rangkap Buat para mahasiswa di seluruh Indonesia silahkan Download Contoh APKG 1 & 2. Klik DI SIN…

LABEL

Contoh APKG PKM Contoh RPP SD KTSP 2006 Kumpulan Contoh Surat Kumpulan Makalah Kumpulan Profosal kumpulan tips Kurikulum 2013 Laporan Pembelajaran Berwawasan Kemasyarakatan (PBK) Paragraf RPP Kelas Rangkap RPP Kurikulum 2013 Tugas kuliah UT

Copyright © 2015 ARTIKEL PENDIDIKAN All Right Reserved – Created by Arlina Design cara ocd

 

 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.