cara mengitung berat ideal

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


Membuat Program BMI (Body cara mengitung berat ideal Mass Index) untuk Mengetahui Berat Badan Ideal

Pada artikel kali ini, saya akan mencoba menjelaskan sedikit tentang cara membuat program penghitung berat badan ideal atau bisa juga disebut Kalkulator BMI.  Dan juga akan dijelaskan syntax yang digunakan pada GUI.  Berikut pemaparan dari saya,  1. Buka pr…

Membuat Program BMI (Body Mass Index) untuk Mengetahui Berat Badan Ideal

 

Berat badan yang ideal bagi beberapa orang dapat dihitung dengan membandingan dengan tinggi badan, terdapat berbagai cara mengukur berat badan ideal yang dapat anda coba salah satu cara perhitungan berat badan yang ideal adalah dengan rumus BMI (body mess index) dan rumus broch, kedua cara mengitung berat ideal cara ini termaksud cara yang mudah dan umum digunakan untuk mengetahui berat badan yang ideal dari seseorang. Mendapatkan berat badan yang ideal tidak lah sulit anda hanya perlu mengubah pola hidup menjadi lebih sehat dengan sering melakukan olahraga dan makan teratur dengan makanan yang sehat.

 

Cara mengukur berat badan ideal dapat menjadi patokan berat badan yang harus anda dengan cara mengitung berat ideal cara program diet ataupun penambahan berat badan. Cara pengukuran pertama adalah rumus BMI atau juga sering dekenal dengan nama IMT (index massa tubuh). Rumus ini memadukan perhitungan antara tinggi dan berat badan dan hasilnya nanti akan menjadi berat badan ideal. Berikut rumusnya:

  • Berat badan = berat badan (kg) : (tinggi badan X tinggi badan)
  • Contoh : anda memiliki berat badan 45 kg dengan tinggi badan 155 cm/ 1,55 m

Berat badan = 45 kg : (1,55 m X 1,55) = 45 : 2,40 = 18,75 adalah nilai BMI anda

 

Setelah menegtahui cara mengukur berat badan ideal anda perlu mengetahui standar nilai BMI. Untuk standar nilai perempuan dan pria pun berbeda. Standar BMI perempuan:

  • BMI < 18 – Under weight/ kuru

Bila nilai BMI anda kurang dari 18 maka anda termaksud terlalu kurus dan perlu menaikan berat badan anda hingga mencapai nilai 18.

  • BMI 18-25 – normal weight/ normal

Untuk anda yang memiliki nilai BMI 18-15 anda sudah memiliki berat badan yang ideal dan usahakan untuk menjaga berat badan anda tetap sama.

  • BMI 25-27 – over weight/ kegemukan

Anda harus hati-hati bila sudah mempunya nilai BMI 25-27 karna anda sudah termaksud kelebihan berat badan dan perlu mengurangi berat badan.

  • BMI > 27 – obesitas

Bila nilai BMI sudah lebih dari 27 anda sudah dapat dikatakan kegemukan atau obesitas. Bila sudah obesitas anda wajib untuk mengurangi berat badan untuk kesehatan anda. Seperti yang sudah banyak diberitakan, obesitas memicu beberapa penyakit silent killer yang sangat berbahaya.

 

Cara mengukur berat badan ideal untuk pria hampir sama dengan cara mengitung berat ideal standar nilai untuk perempuan, yaitu kategori kurus bila nilai BMI kurang dari 17, normal dari nilai 17-23, kegemukan bila nilai BMI 23-27, dan obesitas apabila nilai BMI lebih dari 27. Untuk mendapatkan berat ideal anda dapat mengkonsumsi suplemen dari L-Men untuk membantu anda menguruskan ataupun menambah berat badan dengan cara yang aman dan juga nikmat.

berita populer dalam top 3 Lifestyle malam ini, Kamis (12/1/2017)

Liputan6.com, Jakarta Mengawali tahun yang baru tak ada salahnya jika Anda mulai mencoba hidup sehat dengan berolahraga. Selain mendapatkan berat badan ideal, Anda juga akan mendapatkan ketenangan jiwa yang lebih sehat. Mengikuti cara olahraga yang sesuai dengan zodiak Anda bisa jadi suatu hal yang baru dan wajib dicoba.

 

Berbicara tentang sosok Michelle Obama yang selalu menjadi pedoman banyak kaum wanita. Begitu juga dengan penampilan anggunnya. Ibu negara Amerika Serikat ke-44 ini selalu tampil elegan dengan gaun yang ia pakai semasa menjadi first lady.

 

BACA cara mengitung berat ideal JUGA

Top 3 Hari Ini: Tipe Wanita yang Dicintai Pria Berdasarkan Zodiak

Top 3 Hari Ini: Pelajari Ekspresi Marah Berdasarkan Zodiak

Gaya Anda di 2017 Akan Seperti Ini, Jika Diintip dari Zodiak

Lalu, jika Anda adalah penggemar chicken wings, ternyata ada cara tepat saat sedang makan chicken wings agar lebih mudah dan nikmat. Bagaimanakah caranya?

 

Simak ulasan berita populer dalam top 3 Lifestyle malam ini, Kamis (12/1/2017)

 

  1. Olahraga yang Bisa Anda Coba Berdasarkan Zodiak

 

 

Olahraga berdasarkan zodiak (Foto: Popsugar.com)

 

Untuk mendapatkan berat badan ideal serta ketenangan jiwa ada perlu berolahraga setiap hari. Agar semua harapan Anda terwujud, tentunya Anda harus mencoba berbagai jenis olahraga. Nah, coba beberapa jenis olahraga yang sesuai dengan zodiak Anda. Penasaran apa saja? Baca selengkapnya di sini. cara mengitung berat ideal Berikut tampilan Michelle Obama dalam gaun terbaik semasa mendampingi sang presiden sebagai Ibu negara Amerika.

 

Sosok Michelle Obama selalu menjadi pedoman banyak kaum wanita. Kecerdasan serta pembawaannya yang ramah mampu membuat segala lapisan masyarakat tidak hanya Amerika bahkan dunia terkagum. Begitu pun dengan penampilannya yang memukau. Seperti mengenakan berbagai gaun yang fashionable semasa ia menjadi ibu negara Amerika Serikat. Baca selengkapnya di sini.

 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


  1. Makan Chicken Wings Lebih Nikmat Dengan Cara Ini

 

 

inilah cara makan chicken wings tanpa harus kerepotan banyak tulang (foto : GQ)

 

Chicken wings memang makanan nikmat yang digemari segala usia. Namun banyak orang yang mengaku kesulitan menghabiskan chicken wings karena memiliki banyak tulang. Ternyata, ada cara yang lebih mudah untuk memakan chicken wings dengan baik dan benar. Baca selengkapnya di sini.

 

 

 

Top 3 Lifestyle

Top 3

0%

Suka

0%

Lucu

0%

Sedih

0%

Marah

0%

Kaget

0%

Aneh

0%

Takut

0%

Takjub

0 KOMENTAR

KREDIT

 

 

BAGIKAN

 

11

BERITA cara mengitung berat ideal TERKAIT

Gaya Anda di 2017 Akan Seperti Ini, Jika Diintip dari ZodiakTop 3 Hari Ini: 5 Cara Sederhana Buat Pria Jatuh CintaTop 3 Berita Hari Ini: Inspirasi Makeup untuk Tahun BaruTop 3 Berita Hari Ini: Langkah Sederhana Dapatkan Jodoh TerbaikTop 3 Berita Hari Ini: Cara Beda Tampil Seksi di Depan cara mengitung berat ideal PasanganTop 3 Hari Ini: Apa Itu Arti Ketidakbahagiaan Menurut Psikolog?Top 3 Berita Hari Ini: 8 Cara Mempertajam IngatanTop 3 Berita Hari Ini: 5 Hal Kecil untuk Mengubah DuniaTop 3 Berita Hari Ini: Jika Anda Merasa Kurang Kreatif, Baca Ini Top 3: Malas Berolahraga? Turunkan Berat dengan 10 Jenis Buah

 

 

 

SHIO 2017

 Lan Kwai Fong, Hong Kong

Berharap Nasib Baik di 12 Lokasi Keberuntungan Sesuai Shio Anda

POPULERLIHAT SEMUA

Jika Seorang Pria Melakukan 10 Hal Ini, Dia Sangat Mencintai Anda

Jika Seorang Pria Melakukan 10 Hal Ini, Dia Sangat Mencintai Anda

Sajian Praktis di Tengah Kesibukan, Fu cara mengitung berat ideal Yung Hai Saus Asam Manis

Sajian Praktis di Tengah Kesibukan, Fu Yung Hai Saus As…

Sebenarnya Apa Makna dari Ciuman? Ini Faktanya

Top 3 Berita Hari Ini: Mengapa Manusia Suka Ciuman? Ini Alasa…

Tahun Baru Imlek

Tampil Elegan untuk Tahun Baru Imlek dengan Jewels of the Orient

Inspirasi Riasan Imlek Berdasarkan Shio di Tahun 2017

Inspirasi Riasan Imlek Berdasarkan Shio di Tahun 2017

Jakarta Sneaker Day

Siap-siap, Pencinta Sneakers Akan Bersatu di Jakarta Sneaker Day

5 Pekerjaan Terbaik Bagi Si Introvert

5 Pekerjaan Terbaik Bagi Si Introvert

Menjadi Pribadi yang Lebih Baik dalam 7 Hari, Ini Caranya

Menjadi Pribadi yang Lebih Baik dalam 7 Hari, Ini Caranya

Koleksi Imlek, Brand Fashion Ini Ambil Inspirasi Gambar Ayam

Koleksi Imlek, Brand Fashion Ini Ambil Inspirasi Gambar Ayam

Rambut Berminyak

Katakan Selamat Tinggal pada Rambut Berminyak Hanya Dalam…

Dapatkan berita terkini setiap hari

 

Alamat email

 

contoh: [email protected]

Ikuti kami di media sosial

 

KONTAKREDAKSIKARIRPETA SITUSDISCLAIMER

Rambut Berminyak

Katakan Selamat Tinggal pada Rambut Berminyak Hanya Dalam…

Dapatkan berita terkini setiap hari

 

Alamat email

 

contoh: [email protected]

Ikuti kami di media sosial

 

KONTAKREDAKSIKARIRPETA SITUSDISCLAIMER

Rambut Berminyak

Katakan Selamat Tinggal pada Rambut Berminyak Hanya Dalam…

Dapatkan berita terkini setiap hari

 

Alamat email

 

contoh: [email protected]

Ikuti kami di media sosial

 

KONTAKREDAKSIKARIRPETA SITUSDISCLAIMER cara mengitung berat ideal

 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.