cara diet yang bagus

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


KESEHATAN cara diet yang bagus WAJAH & RAMBUT »

ALAT REPRODUKSI »

MACAM-MACAM PENYAKIT »

PSIKOLOGI

MANFAAT TANAMAN

MANFAAT BUAH

Artikel Tentang Kesehatan Wanita

dari wanita untuk wanita

 

KEHAMILAN WANITA »

JERAWAT

KOSMETIK

ALERGI

ASAM URAT

 

Search this website…

  Search

You are here: Home / Diet & Nutrisi / Bahaya Diet Instan bagi Kesehatan

Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja!  Klik untuk info lebih lanjut! 

Aug 24, 2013

Bahaya Diet Instan bagi Kesehatan

by ierlita · kategori: diet & nutrisi · kata kunci: artikel tentang bahaya diet, efek samping diet

Bahaya-Diet -Instan-bagi-KesehatanCantik dan memiliki tubuh ideal adalah impian setiap wanita. Ketika mengetahui berat tubuhnya cara diet yang bagus bertambah, seorang wanita akan dengan segera mencari solusinya. Mengurangi porsi makan melalui cara berdiet biasanya menjadi cara yang banyak dilakukan. Salah satunya adalah diet secara instan. Diet cara ini banyak dipilih oleh kaum hawa karena dirasa dan dipercaya mampu memberi solusi tercepat. Namun dari pilihan tersebut, mereka tidak menyadari akan bahaya diet instan bagi kesehatan mereka sendiri. Yang terfikir dalam benak mereka adalah bagaimana caranya tubuh mereka menjadi kurus dan bisa tampil menarik dan cantik.

Bahaya diet instan bagi kesehatan ada baiknya menjadi perhatian bagi mereka yang memilih cara berdiet untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Beberapa hal yang membahayakan akibat diet instan dibawah ini bisa dijadikan pengetahuan dan pertimbangan bagi mereka yang akan melakukan diet instan, yaitu :

Mengakibatkan Kekurangan Gizi

Diet instan yang dilakukan kebanyakan adalah dengan mengurangi porsi makan dalam jumlah yang besar secara mendadak. Melakukan pemaksaan yang cukup ekstrim hingga mengakibatkan tubuh kurang mendapatkan asupan nutrisi yang cukup.

Menjadi Mudah Lelah dan Stres

Pengaruh tubuh yang mengalami kekurangan gizi adalah memicu tubuh cepat mengalami kelelahan dan tentu saja metabolisme akan terganggu dan menurun secara alami. Gangguan metabolisme tubuh tersebut akan mengakibatkan meningkatnya kadar hormon cortisol, yaitu hormon pemicu timbulnya stres.

Berimbas Buruk bagi Kecantikan

Diet instan tidak hanya mengganggu kesehatan namun juga kecantikan. Ketika seorang wanita melakukan diet instan, maka asupan nutrisi akan berkurang, sedangkan hal tersebut akan berpengaruh pula pada kesehatan rambut dan kulit. Rambut akan mudah rontok dan kulit mejadi mudah berkerut dan kering.

Mengundang Penyakit Berbahaya Lainnya Karena metabolisme tubuh terganggu, maka akan terjadi pula gangguan cara diet yang bagus pada organ tubuh yang lain, yang bisa mengundang timbulnya penyakit lain yang sangat berbahaya, atau lebih mengerikan lagi bisa mengakibatkan kematian. Demikian beberapa hal mengenai bahaya diet instan bagi kesehatan yang bisa diinformasikan, agar selanjutnya menjadi perhatian bagi siapapun yang akan melakukan diet. Lakukanlah diet sesuai aturan, perbanyaknyalah melakukan pembakaran lemak bukan mengurangi takaran makanan yang dikonsumsi dengan cara yang mengagetkan.

 

Baca Juga Artikel Terkait:

Makanan Diet Alami untuk Menurunkan Berat Badan

Pola Hidup yang Sehat untuk Golongan Darah A

Program Diet Cepat 2 Minggu

Rahasia Cara Diet Murah dan Mudah

Rahasia Sukses Cara Diet Alami Sehat dan Cepat

filed under: diet & nutrisi tagged with: artikel tentang bahaya diet, efek samping diet

Subcribe Yuk

 

Dapatkan email notifikasi setiap kali ada artikel baru di website ini.

 

Masukkan Email Anda di Sini

  Go

 

 

 

Jangan Lupa Klik Like Ya..

 

FB Page Dunia Ibu

Makanan Diet Alami untuk Menurunkan Berat Badan

Pola Hidup yang Sehat untuk Golongan Darah A

Program Diet Cepat 2 Minggu

Rahasia Cara Diet Murah dan Mudah

Rahasia Sukses Cara Diet Alami Sehat dan Cepat

 

Kategori Kesehatan

 

Akupunktur

Alat Reproduksi

Bayi Tabung

Kehamilan Wanita

Kemandulan

Diet & Nutrisi

Kesehatan Kulit

Kesehatan Mulut & Gigi

Kesehatan Rambut

Kesehatan Wajah

Jerawat

Kosmetik

Lain-Lain

Macam-Macam Penyakit

Alergi

Asam Urat

Campak

Diabetes

Endometriosis

HIV

Jantung

Kanker Payudara

Kanker Serviks

Kolesterol

Lupus

Osteoporosis

Pencernaan

Pernafasan

Manfaat Buah

Manfaat Tanaman

Mata

Menyusui

Olah Raga

Psikologi

Telinga

 

Setelah mengisi form di bawah ini, anda akan menerima beberapa email berseri yang menjelaskan bisnis Oriflame bersama d’BC Network

 

Nama

 

Email

 

Telepon

Dari mana anda mendengar tentang website ini?

 

Kirim

Kami menjaga kerahasiaan data anda

*for non Oriflame members only

©copyright d’BCN

Copyright © 2016 · Artikel Kesehatan Wanita

Return to top of page

 

ARTIKEL DIET SEHAT

Artikel diet sehat untuk hidup seimbang. Diet Sehat bersama Nutrishake.

KENAPA NUTRISHAKE?

ARTIKEL DIET SEHAT

FAKTA ATAU MITOS

KATA-KATA MOTIVASI

RESEP NUTRISHAKE

Cari untuk:

KATA-KATA MOTIVASI cara diet yang bagus UNTUK DIET – TIDAK ADA CARA INSTAN

jalan-jalan seru makanan sehat diet sehat diet seimbang diet bergizi kata-kata motivasi untuk diet dunia bisnis online terpercaya cara diet yang bagus mudah modal kecil cara mudah cari peluang bisnis internet peluang usaha sampingan usaha rumahan bisnis rumahan dapat uang dari internet cara berbisnis online menguntungkan bisnis rumahan online kerja online bisnis kerja online dari rumah lowongan kerja 2014 tanpa modal besar bisnis ibu rumah tangga yang menjanjikan peluang bisnis lewat internet bisnis melalui internet informasi lowongan usaha rumahan usaha mandiri terkini penghasilan tambahan “There’s no quick or magical way to lose weight. You just have to do it the natural way – diet and exercise and stick to it – and be able to do it at your own pace.” – Jordin Sparks

 

Tidak ada cara instan atau ajaib untuk menurunkan berat badan. Anda harus melakukannya dengan cara alami – diet dan olahraga dan terus melakukannya – dan harus konsisten.

 

Sumber

 

Tentang iklan-iklan ini

 

Bagikan ini:

TwitterFacebookGoogle

Memuat…

 

Terkait

Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Makan Sedikit, Banyak Olahraga

dalam “Kata-Kata Motivasi”

Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Gaya Hidup Sehat

dalam “Kata-Kata Motivasi”

Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Kafein VS Smoothies

dalam “Kata-Kata Motivasi”

Posted in Kata-Kata Motivasi and tagged belajar bisnis online, Bisnis Online, bisnis online 2014, bisnis online oriflame, Bisnis Online cara diet yang bagus Terbukti, Bisnis Online Terpercaya, bisnis oriflame, Cara Bisnis Internet, Dapat Uang via Online, diet, diet sehat, diet seimbang, fakta kesehatan, hidup sehat, investasi kesehatan, Jalan-Jalan Keluar Negeri Gratis, kata kata mutiara motivasi diri, kata-kata motivasi untuk diet, menurunkan kolesterol, oriflame, Peluang Usaha, Peluang Usaha Ibu Rumah Tangga, Peluang Usaha Online Rumahan, Peluang Usaha Rumahan, sehat on 24/10/2014. Tinggalkan komentar

Navigasi pos← Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Kafein VS SmoothiesKata-Kata Motivasi untuk Diet – Gaya Hidup Sehat →

TINGGALKAN BALASAN

 

 

Ketikkan komentar di sini…

Bisnis Online, Bisnis Online Terpercaya, Peluang Usaha Rumahan, Peluang Usaha, Distributor Produk Kecantikan, Dapat Uang via Online, Bisnis Online Terbukti, Jalan-Jalan Keluar Negeri Gratis, Cara Bisnis Internet, Peluang Usaha Online Rumahan, Peluang Usaha Ibu Rumah Tangga

Bisnis Online, Bisnis Online Terpercaya, Peluang Usaha Rumahan, Peluang Usaha, Distributor Produk Kecantikan, Dapat Uang via Online, Bisnis Online Terbukti, Jalan-Jalan Keluar Negeri Gratis, Cara Bisnis Internet, Peluang Usaha Online Rumahan, Peluang Usaha Ibu Rumah Tangga

 

POS-POS TERBARU

 

Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Gaya Hidup Sehat 24/10/2014

Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Tidak Ada Cara Instan 24/10/2014

Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Kafein VS Smoothies 23/10/2014

Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Makan Sedikit, Banyak Olahraga 23/10/2014

Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Tinggalkan Meja 22/10/2014

Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Menghitung Kalori 22/10/2014

Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Pakaian 21/10/2014

Kata-Kata Motivasi untuk Diet – Melawan Diri Sendiri 21/10/2014

6 Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami – Aneh tetapi Terbukti! 21/10/2014

Kata-Kata Motivasi Untuk Diet – Bank 20/10/2014

Bisnis Online, Bisnis Online Terpercaya, Peluang Usaha Rumahan, Peluang Usaha, Distributor Produk Kecantikan, Dapat Uang via Online, Bisnis Online Terbukti, Jalan-Jalan Keluar Negeri Gratis, Cara Bisnis Internet, Peluang Usaha Online Rumahan, Peluang Usaha Ibu Rumah Tangga, belajar bisnis online

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


BUAT SITUS WEB ATAU BLOG GRATIS DI WORDPRESS.COM.

Ikuti

 🙂

 

 

Yuk Hidup Sehat

Beranda

Smart Detox Ramadhan

ProArgi-9+

Artikel

Produk Smart detox

Diet Cepat Ala General Motors

By ristriantoApril 12, 2015diet, kesehatan, tips and trickNo Comments

7  

Diet ala General Motor

Diet Cepat Ala cara diet yang bagus General Motors

Yukhidupsehat.com – Mungkin anda bertanya kenapa kok ada tulisan General Motors dalam artikel kesehatan seperti ini? Tulisan General Motors di judul bukanlah sebuah kesalahan. Istilah Diet Ala General Motors adalah program diet yang digagas oleh peruhasaan manufaktur automobile tersebut untuk meningkatkan kesehatan para karyawannya. Kesuksesan program diet General Motors ini dikuti oleh pesusahaan-perusahaan lain. Program diet ini terbukti bisa dipakai oleh semua umur. Dalam 7 hari, diet ini terbukti bisa menurunkan berat badan seseorang dalam jumlah yang lumayan fantastis yakni sampai 8 kilogram. cara diet yang bagus Pada dasarnya, untuk menurunkan berat badan diperlukan dua hal klasik yang mungkin sudah kita kenal sejak kita masih kecil dalam pelajaran kesehatan jasmani yakni olahraga dan makan makanan yang sesuai untuk keperluan diet. Kenapa dua hal ini? Jawabannya adalah dua hal ini adalah juga penyebab kenaikan berat badan jika tidak kita ikuti. Coba saja kalau tidak percaya, Anda makan makanan berlemak setelah itu tidak pernah berolah raga. Bisa dipastikan berat badan naik secara dratis. Berikut adalah rencana diet ala GENERAL MOTORS yang bisa anda ikuti untuk menurunkan berat badan dalam waktu satu minggu.

  1. Hari Pertama

Hari pertama diet dimulai dengan mengkonsumsi buah-buahan. Seperti yang kita tahu bahwa buah buahan merupakan bahan alami yang kaya akan serat dan tentu saja bebas dari lemak jahat. Satu hari penuh, makanlah buah-buahan. Apa saja selain pisang. Buah yang disarankan adalah semangka. Selain makan buah-buahan minumlah banyak air. Jumlah yang disarankan adalah 8-12 gelas air sehari.

  1. Hari kedua

Diet hari kedua dipenuhi dengan sayuran baik yang mentah maupun olahan. Satu hal yang perlu dingat, jangan memakai minyak dalam proses memasak. Anda bisa makan sayuran apa saja yang anda suka termasuk kentang. Beberapa contoh sayuran yang bisa anda konsumsi pada hari kedua diet ketat ini adalah kacang-kacang rebus, wortel mentah atau rebus, brokoli, mentimun, kubis. Perlu anda ingat bahwa air tetap menjadi pendamping utama selain mengkonsumsi sayuran.

  1. Hari ketiga

Hari ketiga merupakan hari kombinasi di mana anda bisa mengkonsumsi baik sayuran atau buah. Perlu dingat, hindari kentang dari kategori sayuran dan pisang dari kategori buah. Anda bisa memulai dengan mengkonsumsi buah di pagi hari, kemudian sayuran di siang hari diteruskan dengan buah lagi di sore hari dan sayuran sebagai penutup makan di malam hari. Dengan siklus seperti ini sistem pencernaan anda akan lancar. Satu yang tidak boleh kita lupakan lagi, konsumsi banyak air (8-12 gelas ).

  1. Hari ke empat

Hari ke empat, dipenuhi dengan pisang dan susu diet. Setidaknya anda harus mengkonsumsi 8 sampai 10 pisang sepanjang hari dan 3 gelas susu diet. Mungkin anda bertanya-tanya apakah dengan cara seperti ini kita tidak merasa lapar? Hanya susu dan pisang! Tidak akan terjadi. Anda bisa mengaturnya dengan makan pisang dan minum segelas susu di pagi hari kemudian di siang hari anda bisa makan lebih banyak pisang dan segelas susu. Kemudian di malam hari anda bisa menutup hari dengan beberapa pisang lagi dan susu. Dengan cara seperti ini, anda tidak akan kelaparan.

  1. Hari ke lima

Free day! Jika anda ingin makan nasi di sinilah waktu yang paling tepat. Anda bisa makan nasi diikuti dengan 6-7 tomat sepanjang hari. Karena akan ada banyak asam yang diproduksi dari tomat yang anda makan, lebih baik tambahkan kuantitas air yang diminum. Dari 12 gelas perhari menjadi 15.

  1. Hari ke enam.

Anda masih diperbolehkan untuk makan nasi di hari ke enam. Pada hari ini badan anda akan mulai terasa ringan. Selain makan nasi anda juga masih disarankan untuk mengikuti diet makan sayuran di hari ke enam. Satu lagi yang tidak boleh dilupakan adalah minum banyak air putih (8-12 gelas).

  1. Hari ke tujuh

Hari ke tujuh adalah hari yang paling baik dari rangkaian program diet ketat ini. Anda bisa makan nasi dengan sayuran dan jus buah kesukaaan anda.

Setelah anda melakukan diet ketat ini, tak diragukan lagi kalau berta badan anda akan turun. Selain itu, ada juga keuntungan lain dari diet ketat ini yakni sistem pencernaan yang makin membaik.

Anda siap mencoba untuk menurunkan badan dalam waktu singkat? Diet GM ini bisa menjadi alternatif bagi anda yang mungkin ingin terlihat lebih ramping dalam waktu singkat.

(diterjemahkan dari Myhealthtips.in)

Baca juga artikel terkait :

Tips Cepat Menurunkan Berat Badan untuk Orang Sibuk di kantor

Penjelasan dan Manfaat Smart Detox

Video Penjelasan Smart Detox

Video Testimoni Pengguna Smart Detox (bag 1)

Nama : Ibu Rahma Lutfiana

Usia : 35 tahun

Manfaat yang didapatkan setelah menjalani program smart detox :

Turun Berat Badan 20 kg,

Sembuh dari asma, sinus, asam urat dan masalah kesehatan lain nya ikut teratasi

Utk Solusi Sehat langsing alami dalam 20 hari gunakan smart detox

IMG_20150423_111640

IMG-20150416-WA0021

smartdetox

 

Q : Apa itu Smart Detox?

A : Smart detox adalah program detoksifikasi tubuh atau metode pembersihan toksin di seluruh tubuh (termasuk toksin di usus besar penyebab perut buncit & sulit diet).

Q : Apa perbedaan Smart Detox dengan diet kalori lainnya?

A : Diet kalori hanya membakar lemak, sedangkan smart detox memperbaiki sistem pembakaran dan pembuangan lemak dalam tubuh, sehingga hasilnya permanen & tidak ketergantungan.

Q : Ini Obat Diet ya?

A : Bukan. Obat diet hanya untuk membakar lemak. Smart Detox ini bentuknya suplemen nutrisi. Smart Detox membuang racun yang menumpuk dalam tubuh termasuk racun sisa dari konsumsi obat diet. Smart Detox memperbaiki organ-organ yang membakar lemak sehingga otomatis berat badan akan turun.

Q : Ada efek sampingnya?

A : Tidak ada efek samping, karena konsepnya detoksifikasi (bukan obat). BPOM & bersertifikat international (FDA Approve). Sangat aman untuk ginjal dan jantung.

Q : Toksin apa saja yang didetox?

A : Toksin dari makanan fastfood, makanan instan, minuman, obat-obatan, rokok dan polusi udara. Kalau toksin-toksin tidak dibersihkan maka akan menyebabkan penyakit seperti penyakit jantung, kolesterol, diabetes, dll.

Q : Apakah Smart Detox bisa menyembuhkan masalah kesehatan juga?

A : Smart Detox bisa menyembuhkan berbagai penyakit. Karena dengan Smart Detox organ-organ vital dalam tubuh manusia seperti jantung, ginjal, paru-paru, otot, hati, darah, dan usus besar akan dibersihkan secara total.

testimoni

 

 

 

 

banner smart detox 4

Share this:

FacebookLinkedIn3TwitterGooglePinterest100TumblrEmail

Leave a Reply

 

Name *

Email *

Website

Submit Comment

 Notify me of follow-up comments by email.

 Notify me of new posts by email.

SEARCH ARTIKEL HERE

 

 

Search…

 Search

INGIN LANGSING DALAM 20 HARI? KLIK GAMBAR DIBAWAH

 

BANNER SMARTDETOX

INGIN MENJADI AGEN SMARTDETOX? KLIK GAMBAR DI BAWAH

 

banner super 1 : 300 x 300

PULIH DARI STROKE DENGAN PROARGI9+

 

BANNER SMARTDETOX

VIDEO PENJELASAN SMART DETOX. KLIK GAMBAR DI BAWAH

 

BANNER SMARTDETOX

TESTIMONI PENGGUNA SMART DETOX. KLIK GAMBAR DI BAWAH

 

BANNER SMARTDETOX

CARA PEMESANAN SMART DETOX

 

BANNER SMARTDETOX

Dapatkan Tips HIDUP SEHAT GRATIS via email. Masukkan nama dan email Anda di bawah ini:

 

* indicates required

First Name *

 

Email Address *

 

No HP *

 

Email Format

html

text

 

Subscribe

banner free member 300 x 250

RECENT POSTS

 

Ini Alasan Sehat Mengapa Anda Harus Bangun Pagi

15 Makanan Kaya Serat yang Sehatkan Pencernaan, cara diet yang bagus cocok untuk diet anda

Selain Dimakan, 9 Macam Buah Ini Berguna untuk Kecantikan

Kenapa Tidak Boleh Menjauhi Cokelat Saat Diet

8 Makanan Yang Wajib Masuk Menjadi Menu Diet Anda

CATEGORIES

 

detox

diet

Hot News

kesehatan

kesehatan jantung

Produk Smart detox

resep sehat

tips and trick

Uncategorised

ARCHIVES

 

July 2016 (3)

June 2016 (1)

May 2016 (25)

April 2016 (60)

March 2016 (73)

February 2016 (57)

January 2016 (47)

December 2015 (57)

November 2015 (47)

October 2015 (61)

September 2015 (65)

August 2015 (36)

July 2015 (37)

June 2015 (53)

May 2015 (51)

April 2015 (76)

March 2015 (34)

Add Url at Pingmyurl.com

© 2016 Yuk Hidup Sehat.

Langsing Dalam 20 hari – Order Now via WA : 08121027036, via BBM 746E41CDKlik di sini utk Order Online cara diet yang bagus

 

 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.