cara cepat mengecilkan paha dan betis

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


Cara Ampuh cara cepat mengecilkan paha dan betis Mengecilkan Betis Agar Terlihat Seksi

 

Halo Broo and Sist

 

Gimana Kabar Hari Ini?

 

Oia pada kesempatan kali ini saya akan membahas tentang cara mengecilkan betis, nah saya tau kalian pasti sudah menunggu-nunggu artikel ini. oke silahkan baca sampai selesei. cara cepat mengecilkan paha dan betis Betis menjadi bagian krusial bagi seorang wanita jika ternyata kalian sangat suka mengenakan rok mini, dan menjadi sangat fatal jika pacar anda melihat dan mengatakan “bahwa betis mu besar sayang” hoho .. ini bisa menjadi masalah serius bagi siapapun yang menginginkan tampil cantik dan langsing.

 

Masalah betis memang sangat penting bagi kalian saya percaya ini menjadi bagian yang cukup penting. dalam satu blog barat bahkan ada istilah “betis kadang-kadang disebut sebagai “jantung kedua”. Dari hal ini pasti memang mengisyaratkan bahwa betis merupakan bagian penting namun cara cepat mengecilkan paha dan betis jangan khawatir pada artikel ini akan saya kupas lebih dalam dan tentunya masih ada harapan untuk merevitalisasi 😛 jaringan di kaki temen-temen untuk mengurangi pembengkakan di betis yang membuat kaki terlihat gemuk.

 

Berikut merupakan cara alami atau senam yang dikutip dari Slims:

 

TIPS UNTUK MENGECILKAN BETIS YANG BESAR

 

Betis besar dalam hal ini mungkin juga berhubungan dengan lemak ditubuh atau mungkin betis kalian besar secara alami karena faktor Genetik. Bahkan jika kalian benar-benar sehat dalam artian memiliki pola makan dan olahraga yang baik.

 

Apa kalian pernah berpikir bahwa betismu lebih besar daripada ukuran yang sebenarnya. Pada kondisi seperti ini kalian mungkin berpikir, Apa yang bisa saya lakukan?

 

  1. Lewatkan Tumpuan pada Betis Secara Langsung

Jika kalian hobi manjat tebing atau mendaki gunung cara ini bukanlah solusi untuk mengecilkan betis. intinya adalah jangan atau hindari sesuatu yang secara langsung mengarah kepada betis, alih-alih mengecilkan betis justru mmembuat masa otot betis semakin besar.

 

  1. Melalui Cardio

Pengurangan lemak akan membuatmu terlihat lebih kurus, terutama jika betis temen-temen besar. Untuk melakukan hal itu akan membutuhkan latihan beban ringan, liat perkembangan proses diet temen-temen, serta pembakaran lemak cardio.

 

Langkah Sederhana Awal Yang Mungkin Berguna:

Berikut adalah langkah sebelum memulai latihan anda dan pastikan kalian melakukan dengan sungguh-sungguh.

 

  1. Tandai Tanggal

Oke, niatkan dalam diri dalam hati, lalu atur tanggal, kapan ingin mulai melakukan pengecilan masa betis.

 

  1. Ukur Betismu

Gunakan tali pengukur atau gunakan pita yang biasa dipakai untuk kado, kemudia lingkarkan pada bagian terlebar dari betis temen-temen dan liat serta catat ukurannya, ini penting untuk mengetahui seberapa serius kalian melakukan langkah ini untuk membuatnya ramping dan indah pada beberapa waktu yang akan datang

 

  1. Angkat dan Goyangkan

Duduk dilantai dengan tenang kemudian coba angkat kaki dan coba ayukan serta gerakan keberbagai arah untuk melihat seberapa besar dan seberapa banyak lemak di betismu, ini sebagai indikator dalam artian seberapa besar masa otot atau lemak betis kalian.

 

  1. Cubit dengan Lembut

Cubit kulit di sekitar betis untuk memahami seberapa banyak lapisan antara kulit dan otot betis. Perhatikan bahwa untuk membuat betis kecil ramping perlu untuk melihat hasil diet di samping berolahraga secara teratur.

 

Dalam hal ini, Anda harus mencari tahu berapa banyak kalori yang dibutuhkan serta makan berimbang, bukan untuk tidak makan. Kemudian, menetapkan tujuan.

 

LATIHAN UNTUK MENGECILKAN BETIS

 

Tidak semua latihan atau senam betis akan membuat otot betis semakin lebih besar. Meskipun penting untuk tidak mengaktifkan otot-otot betis seperti berjalan dan jongkok.

 

Jadi kalian ingin membuat betis lebih kecil. Berikut adalah latihan Dikutip dari Top.me yang dapat kalian lakukan tanpa membuat otot betis menjadi besar.

 

  1. Standing Calf Raises (Jinjit Berdiri)

 

Standing Calf Raises

Foto:Sumber

Secara singkat dengan berdiri, anda dapat memberikan beban dikedua tangan, atau dapat berpegangan pada tiang atau media apapun untuk menjaga keseimbangan.

 

Senam ini juga berguna untuk mengurangi cadangan lemak di betis dan cukup ampuh mengecilkan betis agar seksi 😀

 

  1. Seated Calf Raises

Seated Calf Raises

Foto: Sumber

Teknik ini dapat dilakukan dengan duduk dan menambahkan beban pada dengkul atas atau ujung paha sehingga saat anda jinjit akan terasa lebih berasa berat.

 

  1. Side to Side Jumps ( Lompat Kesana-kemari)

 

Side to Side Jumps

Foto: Sumber

Inti dari hal ini adalah untuk meningkatkan masa otot menjadi lebih kenceng dan ramping tentu lompatan-lompatan ini berguna untuk mengecilkan betis.

 

  1. Skeater Jumps

 

Skeater Jumps

Foto: Sumber

Sekilas lompat ini hampir mirip dengan side to side jumps, namun berbeda. yang membedakan adalah skeater jumps dilakukan dengan satu kaku, ini juga berguna untuk mengecilkan betis.

 

  1. Sumo Squat With Calf Raises

 

Sumo With Carl Raises

Foto: Sumber

Bisa disebut sebagai latihan kuda-kuda, atau bahkan seperti para pesumo di jepang sana dengan gerakan yang hampir identik

 

Banyak wanita berusaha untuk seksi dengan otot betis yang ramping dan kencang. Sementara beberapa diantara wanita merasa sulit untuk mengencangkan betis agar terlihat seksi, dan sedangkan diluar sana mengeluh otot betis mereka terlalu besar, dan mereka mencari cara untuk mengurangi otot. cara cepat mengecilkan paha dan betis Betis besar mungkin bisa terjadi akibat genetika dalam artian mengikuti gen dari ayah, ibu, kakek, nenek, gizi buruk atau kurang olahraga. Dengan mengambil langkah-langkah yang benar, kalian dapat mengurangi ukuran otot betis yang besar tanpa kehilangan penampilan yang oke.

 

Baca Juga: 5 Makanan Yang Bisa Mengurangi Lemak di Perut

 

Demikian lah cara sederhana untuk mengecilkan betis, ingat artikel ini bukanlah hal yang mungkin tanpa anda berusaha sendiri untuk meraihnya, semua ada proses dan kebanyakan proses membutuhkan pengorbanan. semoga berhasil:)

 

Jika kalian tahu cara lainnya silahkan share dikolom komentar agar semakin banyak mereka yang dapat menerapkannya. 

 

 Google  Facebook  Twitter  More

Artikel Terkait

 

 

5 Makanan Yang Dapat Mengurangi Lemak Diperut

 

Cara Ampuh Mengecilkan Lemak di Paha

 

10 Cara Ampuh Mengecilkan Lengan Berlemak

 Komentar

BERLANGGANAN

 

Suka dengan artikel di atas? Silakan berlangganan gratis via email

 

 

Alamat Email

  Submit

 

PrevNextBeranda

Artikel Terpilih

Daki: 13 Cara Menghilangkan di kulit Leher, Ketiak, Selangkangan secara alami

12 Cara Menghilangkan/Membersihkan Karang Gigi Yang Membandel

10 Cara Ampuh Mengecilkan Lengan Berlemak

Madu: 17 Manfaat Khasiat Untuk Kecantikan Wajah Secara Alami

Buah Alpukat: Manfaat Kesehatan, Efek Samping Dan Nutrisi

Buah Apel: Manfaat Kesehatan, Efek Samping dan Nutrisi

Kategori

Buah Cara Menghilangkan Cemilan Enak Sehat Diet Gigi Herbal kanker Kastengel Kecantikan Keju Kesehatan Lingkungan Kue Kering Kue Lebaran Kuliner Madu Makanan Sehat Penyakit Penyakit Kulit Rimpang Sayuran Telur Vitamin

About Contact Sitemap Disclaimer Privacy Policy

Copyright © 2015 Beautips.net – Template by Arlina Design

 

Home

 

Marketing Plan

 

Video Marketing Plan

 

Produk 4Jovem

 

Cara Menjadi Member

 

Cek Ongkos Kirim

 

Format SMS Konfirmasi

 

Registrasi – Join

 4JOVEM

Tentang Kami

 

Hubungi Kami

 

Testimoni

 

Kecantikan

 

Kesehatan

 

Tips Merawat Wajah

 

Tips Merawat Kulit

 

Kumpulan Kata Kata Motivasi

 

Berita

 

FAQ

KESEHATAN

Cara Mudah Mengecilkan Paha cara cepat mengecilkan paha dan betis dan Betis Secara Alami dan Cepat

OLEH ADMIN 4JOVEM.SITE · DIPUBLIKASIKAN SEPTEMBER 19, 2016 · DI UPDATE SEPTEMBER 19, 2016

 

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat – Mempunyai kaki dengan betis yang terlihat jenjang tentu saja menjadi dambaan setiap orang, terutama kaum wanita. Mereka akan melakukan apa saja untuk mendapatkan betis yang jenjang dan ramping tersebut. Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat serta Olahraga Mengecilkan Paha dan Betis Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat serta Olahraga Mengecilkan Paha dan Betis cara cepat mengecilkan paha dan betis Kebanyakan wanita yang mempunyai paha dan betis besar akan terlihat tidak proporsional, apa lagi jika wanita tersebut juga bertubuh pendek, pastinya akan semakin menambah buruk penampilannya.

 

Untuk mendapatkan betis yang kecil dan indah,  dibawah ini akan saya uraikan cara mengecilkan betis dan paha dengan cepat dan mudah.

 

Cara Mengecilkan Betis dan Paha dengan Cepat dan Mudah secara Alami

  1. Lari

 

Lari adalah salah satu jenis olahraga yang mudah dan murah karena tanpa biaya yang mahal Anda sudah bisa melakukannya.

 

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Olahraga Lari

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Olahraga Lari

Selain murah dan mudah dilakukan, olah raga lari yang dilakukan secara perlahan-lahan sekitar 30 sampai 60 menit, juga dapat merampingkan otot betis, membantu menurunkan berat badan dan membuat tubuh bugar.

 

Keterangan: Lari yang dimaksud disini bukan lari cepat, karena jika Anda melakukan lari cepat sebenarnya justru akan membuat betis semakin besar.

 

  1. Berenang

 

Jika Anda melakukan renang secara rutin dan teratur, maka akan membantu meninggikan badan. Olahraga renang juga berguna untuk melatih seluruh otot tubuh mulai dari betis, paha, perut dan lengan. Dengan berenang tubuh pun akan menjadi semakin kencang.

 

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Olahraga Berenang

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Olahraga Berenang

Untuk mendapat hasil yang maksimal, olah raga renang dapat Anda lakukan minimal 3 kali dalam 1 minggu dan jangan lupa untuk  melakukan pemanasan terlebih dahulu sebelum berenang untuk mencegah kram pada otot.

 

Baca juga: Cara Dahsyat dan Ampuh Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

 

  1. Gerakan Memanjangkan Kaki

 

Gerakan ini sangat mudah dilakukan. Walaupun terlihat sepele, gerakan memanjangkan kaki terbukti sangat ampuh untuk mengecilkan betis dan paha.

 

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Gerakan Memanjangkan Kaki

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Gerakan Memanjangkan Kaki

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis dengan Gerakan Memanjangkan kaki:

 

Berdiri di dekat dinding (berdiri kurang lebih 30 cm dari dinding)

Letakkan kaki kiri Anda ke belakang atau berjarak kurang lebih 90 cm dari dinding

Letakan kedua telapak tangan Anda pada dinding (sejajar dengan bahu)

Tekuk kaki kanan dengan posisi kaki kiri tetap lurus

Secara perlahan-lahan dorong pinggul Anda ke depan dengan posisi kaki kiri tetap pada tempatnya

Tahan posisi tersebut selama 30 detik, kemudian tukar posisi kaki Anda

  1. Peregangan Otot Kaki

 

Gerakan peregangan otot kaki memiliki banyak sekali manfaat. Selain dapat membuat otot lebih lentur/fleksibel, gerakan perenggangan ternyata juga sangat efektif untuk mengecilkan paha dan betis.

 

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Peregangan Otot Kaki

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Peregangan Otot Kaki

Anda dapat melakukan gerakan perenggangan seperti nomor 3 diatas secara rutin. Akan tetapi apabila Anda ingin gerakan yang lebih bervariasi lagi, maka Anda dapat memilih yoga maupun pilates.

 

Baca juga: Cara Diet dan Menurunkan Berat Badan dengan Green Shake 4jovem

 

  1. Bersepeda

 

Bersepeda merupakan olahraga mengecilkan paha dan betis selanjutnya. Bersepeda tidak hanya dapat membakar lemak, tetapi juga bisa berguna untuk menjaga sirkulasi darah Anda tetap lancar.

 

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Olahraga Bersepeda

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Olahraga Bersepeda

Untuk hasil terbaik, lakukan bersepeda dengan santai minimal 30 menit setiap hari dan agar semakin asyik Anda bisa bersepeda santai keliling kota sambil rekreasi bersama keluarga atau teman-teman Anda.

 

  1. Lompat Tali

 

Satu lagi olahraga mengecilkan paha dan betis yang sangat mudah dan murah, yaitu lompat tali, karena suatu gerakan melompat secara berkelanjutan dapat membakar lemak yang ada di bagian paha dan betis Anda.

 

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Olahraga Lompat Tali

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat dengan Olahraga Lompat Tali

Jika dilakukan secara rutin, olah raga lompat tali sangat berguna untuk mengoptimalkan tinggi badan Anda. Lakukan olang raga lompat tali ini minimal 30 kali dalam sehari.

 

KLIK DISINI untuk mendapatkan produk herbal alami yang sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan Anda.

 

Demikian artikel saya kali ini tentang Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat. Selamat Mencoba!

 

 

Tag: Cara Mengecilkan Paha Betis dan Bokong Secara AlamiCara Mengecilkan Paha dan Betis Dengan Cepat Dalam 1 MingguOlahraga Mengecilkan Paha dan Betis di RumahTips Mengecilkan Paha dan Bokong

 

POST SELANJUTNYA

20 Manfaat Luar Biasa Daun Sirih untuk Kesehatan dan Kecantikan

POST SEBELUMNYA

Cara Paling Mudah Merawat dan Mengatasi Rambut Mengembang

MUNGKIN ANDA JUGA MENYUKAI

 

 Tips Kesehatan Asam Urat dan Obat Tradisional Asam Urat atau Reumatik yang Ampuh dan Manjur

Tips Kesehatan Asam Urat dan Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami dan Murah

 

SEPTEMBER 5, 2016

 Tips Kesehatan Wanita Agar Tidak Terkena Kanker Payudara

Tips Kesehatan Wanita

 

AGUSTUS 30, 2016

 Cara Menguruskan Badan Bagi Ibu Menyusui dan Amankah Melakukan Diet Pasca Melahirkan Sambil Menyusui?

Apakah Aman Melakukan Diet Setelah Melahirkan Sambil Menyusui?

 

NOVEMBER 5, 2016

IKUTI

DOWNLOAD PRESENTASI 4JOVEM

 

 

4JOVEM DI BERITA TVRI

 

 

KISAH SUKSES IBU RINI PRIHATNI

 

 

KISAH INSPIRATIF PAK MAMAN & BU PIPIH

 

 

KISAH IBU DEWI MEILANI, S.E, M.PD

 

 

PENERIMA REWARD MOBIL TOYOTA AGYA

 

 

UMROH MARET 2016

 

 

TESTIMONI PRODUK GLUBERRY 4JOVEM

 

 

BERITA cara cepat mengecilkan paha dan betis TERBARU

Cara Cepat dan Mudah Melangsingkan Badan dengan Jahe

Cara Paling Ampuh Menghilangkan Selulit Secara Alami

Penyebab Mulut Kering Yang Penting Untuk Anda Ketahui

3 Faktor Penyebab Nyeri Punggung Bawah

Apakah Aman Melakukan Diet Setelah Melahirkan Sambil Menyusui?

6 Khasiat Kacang Mete untuk Kesehatan Anda

Manfaat Tidur Siang Sangat Baik Untuk Kesehatan Kulit

5 Manfaat Tauge Yang Luar Biasa Untuk Kesehatan

6 Cara Mengobati Sariawan Agar Cepat Sembuh

7 Cara Diet Pada Masa Menyusui yang Aman dan Praktis

4 Tips Paling Ampuh dan Praktis Menghilangkan Bau Mulut Menggunakan Bahan Alami

4 Obat Maag Alami dari Tumbuhan yang Paling Ampuh

Bergabung di Bisnis 4Jovem dengan Modal Rp168 Ribu, PNS Pemprov SULTENG Dapat Mobil

Ada 3 Jenis Keputihan Saat Hamil dan Apakah Berbahaya?

Ciri Keputihan Tidak Normal Saat Hamil

6 Tips Paling Ampuh Mengatasi Rambut Berminyak

Cara Membuat dan Menggunakan Hair Tonic Jovem Gluberry

Cara Konsumsi dan Aturan Minum Jovem Gluberry Collagen Drink

Cara Membuat dan Menggunakan Masker Jovem Gluberry

Cara Memutihkan Wajah yang Gosong Akibat Matahari

Cara Paling Menakjubkan Untuk Menurunkan Berat Badan Secara Alami

Tips Paling Ampuh Cara Mengencangkan Kulit Wajah Secara Alami

20 Manfaat Luar Biasa Daun Sirih untuk Kesehatan dan Kecantikan

Cara Mudah Mengecilkan Paha dan Betis Secara Alami dan Cepat

Cara Paling Mudah Merawat dan Mengatasi Rambut Mengembang

Cara Terbaru Merawat Rambut Smoothing Agar Tidak Kembali Keriting

Cara Paling Ampuh Merawat Rambut Kering dan Kusam Dengan Mudah

LAIN – LAIN

 

Contact Person:

Beny Hudianto SH

HP: 082241817535

Email: [email protected]

 

 

No Rek : 3570329838

A/N : Beny Hudianto SH

 

 

 Testimoni Jovem Gluberry Mengatasi Eksim Secara Cepat Dan Alami

TESTIMONI

Testimoni Jovem Gluberry Mengatasi Eksim

 Testimoni Jovem Gluberry Mengatasi Nyeri Saat Haid Secara Cepat Dan Alami

TESTIMONI

Testimoni Jovem Gluberry Mengatasi Nyeri Saat Haid

 Bergabung di Bisnis 4Jovem dengan Modal Rp168 Ribu, PNS Pemprov SULTENG Dapat Mobil Toyota Agya dalam Waktu Sangat Cepat Hanya 120 Hari atau 4 Bulan

BERITA

Bergabung di Bisnis 4Jovem dengan Modal Rp168 Ribu, PNS Pemprov SULTENG Dapat Mobil

 Cara Membuat dan Menggunakan Hair Tonic Jovem Gluberry agar Rambut menjadi Sehat Indah dan Berkilau

BERITA

Cara Membuat dan Menggunakan Hair Tonic Jovem Gluberry

 Cara Memutihkan Wajah yang Gosong Akibat Matahari Secara Alami dan Tradisional dengan Cepat dan Mudah Tanpa Efek Samping Menggunakan Kunyit, Lemon, Lidah Buaya, Kentang, Air Kelapa dan Jovem Gluberry

TIPS MERAWAT WAJAH

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


Cara Memutihkan Wajah yang Gosong Akibat Matahari

 Tips Paling Ampuh Cara Mengencangkan Kulit Wajah Secara Alami atau Tradisional dengan Cepat dan Cara Membuat Masker Alami untuk Mengencangkan Kulit Wajah yang Kendur

TIPS MERAWAT WAJAH

Tips Paling Ampuh Cara Mengencangkan Kulit Wajah Secara Alami

 Manfaat Tidur Siang Untuk Kesehatan Kulit dan Khasiat Tidur Siang Hari serta Manfaat Tidur Siang Untuk Kecantikan Wajah dan Dampak Positif Tidur Siang Bagi Kesehatan dan Kecantikan

TIPS MERAWAT KULIT

Manfaat Tidur Siang Sangat Baik Untuk Kesehatan Kulit

 Cara Luar Biasa Cepat dan Ampuh Memutihkan Kulit Pantat Secara Alami dan Tips Merawat dan Mencegah Bokong Hitam dengan Mudah Secara Tradisional Tanpa Efek Samping

TIPS MERAWAT KULIT

Cara Luar Biasa Cepat dan Ampuh Memutihkan Kulit Pantat Secara Alami

 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Menggunakan Jahe dan Cara Mengkonsumsi Jahe untuk Melangsingkan Tubuh

KECANTIKAN

Cara Cepat dan Mudah Melangsingkan Badan dengan Jahe

 Cara Ampuh Menghilangkan Selulit Secara Alami dan Cepat serta Apa Penyebab Selulit

KECANTIKAN

Cara Paling Ampuh Menghilangkan Selulit Secara Alami

 Penyebab Rongga Mulut Terasa Kering dan Cara Mengatasinya

KESEHATAN

Penyebab Mulut Kering Yang Penting Untuk Anda Ketahui

 Faktor Penyebab Nyeri Punggung Bawah dan Cara Mengatasi Nyeri Punggung Bagian Bawah

KESEHATAN

3 Faktor Penyebab Nyeri Punggung Bawah

 Kata kata Motivasi Terbaru Penuh Inspirasi Sebagai Penyemangat Hidup dan Penyemangat Kerja agar Memiliki Rasa Percaya Diri yang Tinggi

KUMPULAN KATA KATA MOTIVASI

Kata kata Motivasi Terbaru Penuh Inspirasi Sebagai Penyemangat Hidup dan Penyemangat Kerja

 Kata Kata Motivasi Multi Level Marketing (MLM) Terbaru dan Cara Memberi Motivasi Kepada Downline di Bisnis MLM

KUMPULAN KATA KATA MOTIVASI

Kata Kata Motivasi Multi Level Marketing (MLM)

www.4jovem.site adalah Web Support yang dikelola oleh leader-leader yang berpengalaman untuk cara cepat mengecilkan paha dan betis membantu member dibawah jaringan Kami meraih sukses di Bisnis 4jovem. Seluruh member yang bergabung melalui website ini, secara otomatis akan Kami aktifkan atau didaftarkan pada website resmi perusahaan yaitu www.4jovem.com, sehingga tidak ada klaim bonus, refund atau klaim apapun yang dapat dibebankan pada pengelola www.4jovem.site

© 2016 www.4jovem.site All Rights Reserved

Privacy Policy

 

Sitemap

 

Terms of Condition

4JOVEM © 2016. Hak Cipta Terdaftar.

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com

 

Obat Pelangsing Herbal

 

Slimming Capsule Suplemen Herbal untuk Melangsing Tubuh

Home

 

Blog

 

Portfolio

 

Pages

 

About

Cara Ampuh Mengecilkan Paha Dan Betis

POSTED BY NENG NURHASANAH IN CARA AMPUH MENGECILKAN PAHA DAN BETIS, SLIMMING CAPSULE

 

Cara Ampuh Mengecilkan Paha Dan Betis

Mempunyai paha dan betis yang ramping tentu menjadi idaman setiap wanita. Namun apa boleh buat jika kenyataannya anda memiliki bentuk paha dan juga betis yang besar tentunya membuat anda menjadi tidak nyaman dan membuat anda kurang percaya diri dihadapan orang lain, tentunya semua orang ingin memiliki bentuk paha serta betis yang ideal dan tidak terlalu besar.

 

Sebab dari paha yang besar adalah terlalu banyak kadar lemak yang tersimpan apda da bagian ini sehingga menyebabkan paha dan betis anda menjadi besar dan gemuk. Namun demikian kini anda tidak perlu merasa khawatir lagi karena kami mempunyai solusinya yaitu slimming capsule green world. Slimming capsule ini sangat tepat bila dijadikan sebagai cara ampuh mengecilkan paha dan betis . Mengapa demikian ??? Nah untuk lebih jelasnya simaklah artikel kami ini!!!

Paha Dan Betis Yang Ramping Menjadi Idaman Setiap Wanita

Cara ampuh mengecilkan paha dan betis

Mereka yang ingin memiliki bagian paha dan betis yang ramping seharusnya dapat mengatur pola makan dengan baik serta yang paling utama dan harus dihindari adalah makanan yang berlemak tinggi. Contoh makanan cepat saji atau junk food yang rasanya nikmat itu lo, memang terasa nikmat sekali ketika kita memakannya.

 

Akan tetapi jika sering mengkonsumsi makanan ini kemungkinan untuk penumpukan lemak dalam tubuh akan semakin besar. Selain itu konsumsi makanan seperti ini jika sering dikonsumsi itu tidak sehat untuk jantung karena bisa menimbulkan kolesterol tinggi dalam darah. Hindari juga cara cepat mengecilkan paha dan betis makan terlalu banyak karbohidrat dan makanan yang mengandung gula tinggi, karena gula jika tidak dicerna dengan baik oleh tubuh maka akan menjadi lemak.

 

Beberapa faktor penyebab paha dan betis yang besar :

Faktor genetik (keturunan)

Kebiasaan mengkonsumsi makanan yang berlemak

Kurang olahraga

Faktor usia (Bagian betis mengendor sehingga terlihat besar)

Berikut ini beberapa tips untuk wanita yang memiliki bagian paha dan betis yang besar :

Lakukanlah olahraga kardio secara rutin

Kurangilah kebiasaan mengemil

Bersepeda

Menjaga pola makan

Pijat bagian paha dan betis

Perbanyak minum air putih

Mengangkat Beban

Jogging

Mengurangi kalori dan perbanyak makan makanan yang mengandung protein.

Cara Ampuh Mengecilkan Paha Dan Betis Dengan Slimming Capsule Green World

 

 

Slimming capsule isi 60 kapsul

Harga Retail: Rp.247.000,- (Belum termasuk ongkos kirim)

Legalitas BPOM RI TI124347171

 

Cara ampuh mengecilkan paha dan betis merupakan solusi paling tepat. Perlu anda ketahui, Slimming capsule dari green world merupakan salah satu produk terbaik di Indonesia yang berfungsi untuk membakar lemak dalam tubuh sehingga bisa mendapatkan tubuh yang ideal , paha dan betis yang ramping dan juga bisa menurunkan berat badan 5 – 15 Kg dalam 1 bulan jika dikonsumsi secara rutin dan teratur.

 

Slimming capsule ini tidak seperti kebanyakan obat pelangsing lainnya yang harus merubah pola makan kita , diet dengan mengkonsumsi slimming capsule ini bahkan diharuskan makan secara teratur yaitu pagi , siang dan malam serta diharuskan minum air putih minimal 2 liter setiap harinya untuk membantu penurunan berat badannya.

 

Selain slimming capsule green world ini mempunyai banyak khasiat , obat slimming capsule green world ini asli murah dan aman tanpa efek samping telah terbukti khasiat dan maanfaatnya sebagai obat pelangsing berstandar internasional yeng telah dipasarkan ke 20 negara didunia, dan telah mendapat izin dari legalitas resmi BPOM RI TI124347171. HACCP dan sertifikat resmi FDA, GMP best seller internasional.

 

Bahan utama dari obat herbal slimming capsule green world adalah :

Cassia seed (biji kayu manis)

Daun lotus

Mulberry

Hawthorn

Toi-toi bunga

Jeruk mekar

Melati

dan mawar

Khasiat slimming capsule green world :

Kaya unsur pembuang lemak, mampu secara cepat menghilangkan lemak berlebih di dalam tubuh dan dibuang keluar

Menambah kemampuan kerja usus, membersihkan usus, toksin dan sampah, mengeluarkan lemak yang diserap usus serta meregulasi berbagai fungsi organ tubuh

Mengontrol berat badan, membuang lemak berlebih, mempertahankan bentuk tubuh yang indah

Menjaga proporsi tubuh ideal

Membuang lemak berlebih di bagian perut, pinggang dan lengan

Keunggulan slimming capsule :

Tidak mengeringkan rahim (wanita), tidak menyebabkan ketergantungan (yo-yo effect), dapat di hentikan penggunaannya sewaktu-waktu.

Tidak Diare, Mulas, Gemetaran, Sakit Kepala, dsb. Aman bagi penderita maag.

Menurunkan berat badan secara efektif, aman dikonsumsi jangka panjang bagi wanita maupun pria dan tidak menimbulkan efek samping berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Kelompok pemakai :

Yang ingin mengontrol berat badan, membuang lemak berlebih, mempertahankan bentuk tubuh yang indah.

Yang ingin diet dan menjaga proporsi tubuh ideal

Yang memiliki kelebihan lemak di bagian perut, pinggang dan lengan

Berikut ini beberapa anjuran untuk anda yang mengkonsumsi slimming capsule :

Perbanyak minum air putih

Hindari makanan dan minuman yang mengandung kafein seperti: kopi, teh, coklat, dll

Ibu hamil dan menyusui DILARANG minum Green World Slimming capsul

Bagi pengidap penyakit akut atau masih dibawah pengobatan dokter. Silahkan konsultasi dulu ke dokter

Penurunan Berat Badan: 4-8 kg/bulan tergantung berat badan awal, keteraturan minum & pola makan dan metabolisme tubuh masing -masing

Meski anda diet, anda harus tetap makan teratur

Aturan Konsumsi : Minum 1-2 kapsul setelah makan pagi. Mulai minum 1 kapsul terlebih dahulu, apabila tubuh telah terbiasa bisa minum sekali 2 kapsul. Tidak boleh minum lebih dari 2 kapsul sehari, dan hanya diminum di pagi hari setelah sarapan. Maksimal minum jam 11 pagi.

Testimoni Slimming Capsule

Cara ampuh megecilkan paha dan betis

 

Ibu SIlviawaty

41 tahun

Palembang

“Berat badan dari 72kg menjadi 56.5kg”

 

” Percaya tidak percaya saya sudah berhasil menurunkan berat badan saya sebanyak 16kg dalam waktu sekitar 5 bulan. Apa rahasianya? Sliimming Capsule Green World jawabannya. Berkenalan dengan produk yang satu ini dari saudara saya. Awalnya saya ragu untuk mencoba karena merasa hasilnya akan sama saja dan saya juga tidak mau mengambil resiko dari efek samping produk pelangsing.

 

Tapi terakhir tetap saya memutuskan untuk mencoba seminggu dan ternyata tidak ada ketidaknyamanan yang saya rasakan selama mengkonsumsi slimming capsule, malah berat badan saya mulai menurun. Karena ada khasiat kemudian saya teruskan dan hasilnya saya berhasil menurukan berat badan saya sampai di angka 56.5kg. Terimakasih Green World “

 

Itulah sekilas penjelasan mengenai khasiat slimming capsule yang dapat dijadikan sebagai cara ampuh mengecilkan paha dan betis secara alami. Nah untuk anda yang berminat, dapat memesannya terlebih dahulu dengan cara sms ataupun bbm ke 085222243893 / 28FE19C4 menggunakan format pemesanan seperti dibawah ini :

 

Kode Produk : Jumlah Pesanan : Nama : Alamat Pengiriman : No. Hp / Telepon

kirim ke 085.222.243.893

 

Contoh Pemesanan:

NAC : 2 Botol : Muhammad Andri Purwanto : Jl. Tentara Pelajar No.2 Rt/Rw 25/07 Kec. Cikoneng Kab. Ciamis Jawa Barat: 082.221.888.XXX

  NAC adalah Kode untuk Slimming Capsule yang WAJIB anda cantumkan dalam setiap pemesanan Slimming Capsule kepada kami, untuk mencegah kekeliruan dalam pengiriman.

 

Setelah Anda mengirimkan sms pemesanan dengan format seperti diatas, kami pun akan segera menginformasikan kepada Anda mengenai total harga yang harus Anda transfer nanti. Jika DEAL, maka Slimming Capsule yang Anda pesan akan kami kirim pada hari itu juga melalui kurir pengiriman JNE yang kredibilitasnya sudah tidak perlu kita ragukan lagi.

Catatan :

Bagi Anda yang memesan Slimming Capsule Green World ini di haruskan transfer terlebih dahulu minimal setengahnya (DP), Baru barang akan kami kirim, sisanya bisa Anda lunasi setelah barang yang Anda pesan sampai.

Harga 1 kemasan Slimming capsule isi 60 kapsul ini Rp. 247.000,- ( belum termasuk ongkos kirim)

Nomor 0852.2224.3893 dan Kode Produk  ( NAC )  sebaiknya anda simpan untuk mempermudah anda apabila sewaktu-waktu memesan Slimming Capsule Green World kembali kepada kami.

Jika anda masih bingung perihal cara pemesanan Slimming Capsule Green World silahkan hubungi CS kami di No. 085222243893

Untuk cara pembayarannya, silahkan Anda transfer ke salah satu Rekening kami di bawah ini :

 

bcaBank BCA KCU Tasikmalaya

No. Rekening : 054.063.9132

Atas Nama     : Sapnudin

 

mandiriBank Mandiri KCP Tasikmalaya Mustofa

No. Rekening : 131-00-1034177-6

Atas Nama     : Sapnudin

 

briBank BRI 4371 unit singaparna timur

No.Rekening : 4371-01-000197-50-9

Atas Nama    : Sapnudin

 

 

Jika sudah transfer di mohon untuk segera mengkonfirmasi ke No. 0852.2224.3893

 

Terima kasih atas minat dan kepercayaan Anda berbelanja Slimming Capsule di Toko kami. Semoga produk herbal yang kami tawarkan ini bisa membantu anda dalam menurunkan berat badan dan membentuk tubuh yang langsing dan ideal. Amiiinnnnnnnnnnnn……….. 🙂

Cara Ampuh Mengecilkan Paha Dan Betis

Related Posts

 

Cara Alami Mengecilkan Perut

CARA ALAMI MENGECILKAN PERUT

Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit

CARA CEPAT MENGECILKAN PERUT BUNCIT

Cara Untuk Mengecilkan Lingkar Pinggang

CARA UNTUK MENGECILKAN LINGKAR PINGGANG

Cara Ampuh Menghancurkan Lemak Tanpa Olahraga

CARA AMPUH MENGHANCURKAN LEMAK TANPA OLAHRAGA

0 Komentar:

Poskan Komentar

 

← Prev

Next →

 

SEARCH THIS BLOG

 

Layanan Konsumen

Dida Herdianingsih

0852.2133.0085 – Ace Maxs

0853.5376.3726 – Gold-G Sea Cucumber

0852.2224.3893 – Green Word

0823.2011.4649 – QnC Jelly Gamat

Rekening Pembayaran

Bank BCA KCU Tasikmalaya

No. Rekening : 054.063.9132

Atas Nama : Sapnudin

 

Bank Mandiri KCP Tasikmalaya Mustofa

No. Rekening : 131-00-1034177-6

Atas Nama : Sapnudin

 

Bank BRI 4371 Unit Singaparna Timur

No.Rekening : 4371-01-000197-50-9

Atas Nama : Sapnudin

Alamat Kantor Kami

Jl. Noenoeng Tisna Saputra, Samping Perumahan Wijaya Permai 2, Kec. Tawang Kel. Kahuripan, Tasikmalaya

Most Trending

 

Cara Mengatasi Mata Merah Dan Bengkak

 

Cara Menghilangkan Lemak Jahat Di Perut

 

Cara Menghilangkan Lemak Di Pinggang

 

Obat Tradisional Obesitas Yang Mujarab

 

Cara Ampuh Mengecilkan Paha Dan Betis

 

Cara Ampuh Untuk Mengecilkan Perut Yang Berlemak

 

Cara Menghancurkan Lemak Berlebih Dalam Tubuh

 

Tips Ampuh Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

 

Cara Mengatasi Obesitas Dengan Cepat

 

Obat Untuk Mengatasi Kegemukan

Blog Archive

▼  2016 (10)

▼  Agustus (4)

Cara Mengatasi Kepikunan

Cara Alami Menghancurkan Lemak Di Perut

Cara Ampuh Mengecilkan Paha Dan Betis

Cara Mengatasi Badan Yang Berlemak

►  Juli (5)

►  Maret (1)

►  2015 (19)

►  Oktober (1)

►  September (1)

►  Agustus (5)

►  Juli (7)

►  Juni (5)

Labels

Brain care capsule Cara alami mengatasi jerawat membandel Cara alami mengecilkan daerah paha. cara alami mengecilkan perut Cara Alami Menghancurkan Lemak Di Perut. cara ampuh mengatasi haid tidak teratur Cara ampuh mengatasi menopause. Cara Ampuh Mengecilkan Paha Dan Betis Cara ampuh menghancurkan lemak tanpa olahraga Cara Ampuh Untuk Mengecilkan Perut Yang Berlemak cara cepat mengecilkan perut buncit. Cara diet tanpa mengurangi porsi makan Cara mengatasi badan yang berlemak. cara mengatasi gejala stroke. Cara mengatasi kepikunan. Cara Mengatasi Mata Merah Dan Bengkak Cara Mengatasi Obesitas Dengan Cepat. Cara Mengecilkan Perut Yang Buncit cara cepat mengecilkan paha dan betis Dengan Mudah Cara Menghancurkan Lemak Berlebih Dalam Tubuh cara menghilangkan lemak di pinggang Cara menghilangkan lemak jahat di perut cara menyembuhkan iritasi mata. cara paling ampuh menghancurkan lemak Cara untuk mengecilkan lingkar pinggang Eye care softgel Green world lecithine softgel obat pelangsing herbal obat penurun berat badan slimming capsule. Obat Tradisional Obesitas Yang Mujarab Obat untuk mengatasi kegemukan Obat untuk menghancurkan lemak Ovary nutrition capsule QnC Jelly Gamat Slimming capsule Tips Ampuh Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami

Daftar Blog Saya

 

Obat Kanker Prostat Herbal

 

Obat Tradisional Stroke Ringan Paling Ampuh – Obat Tradisional Stroke Ringan Paling Ampuh Untuk Anda Yang Menderita Penyakit Stoke Ringan Dan Saat Ini Sedang Mencari Cara Atau Obat Stroke Yang Ampuh, An…

 

Obat Untuk Penyakit Paru Paru

 

Cara Untuk Melegakan Pernafasan – Informasi Cara Untuk Melegakan Pernafasan Dengan Clear Lung Tea (Green World) Rekomendasi Terbaik Sebagai Cara Untuk Melegakan Pernafasan Selamat Datang D…

 

Obat Penyembuh Maag Kronis

 

Cara Mengobati Gagal Jantung Kongestif – Cara Mengobati Gagal Jantung Kongestif *Cara Mengobati Gagal Jantung Kongestif* ,- Jual *JIAN XIN CAPSULE* Untuk Cara Mengobati Gagal Jantung Kongestif Sec…

 

Cara Alami Mengobati Kanker Payudara

 

Obat Penghilang Benjolan Di Payudara Tradisional – Obat Penghilang Benjolan Di Payudara cara cepat mengecilkan paha dan betis Tradisional Cara Alami Menghilangkan Benjolan Di Payudara Secara Efektif Dengan Mengonsumsi *Obat Penghilang Benjolan …

 

Cara Mengobati Hepatitis B

 

Obat Herbal Untuk Mengobati Penyakit Demam Berdarah – [Image: Obat Herbal Untuk Mengobati Penyakit Demam Berdaraha] Obat Herbal Untuk Mengobati Penyakit Demam Berdarah – Penykait DBD Adalah Kondisi Dimana Orga…

 

Cara Mempertahankan Ereksi Tahan Lama

 

Obat Penggemuk Badan Ekstra Cepat – Obat Penggemuk Badan Ekstra Cepat. Bagi Anda Yang Ingin Menggemukan Badan Yang Tentunya Aman Tanpa Efek Samping Yang Membahayakan Bagi Tubuh Anda Kami Pun…

 

Obat Penghancur Batu Empedu

 

Tanda-Tanda Adanya Kanker Ovarium – Tanda-Tanda Adanya Kanker Ovarium [Image: Tanda-Tanda Adanya Kanker Ovarium] Kanker Ovarium Yang Dikenal Juga Sebagai “Silent Killer” Karena Mereka Memili…

 

Obat Penyakit Jantung Koroner Herbal

 

Beberapa Jenis Olahraga Untuk Menjaga Kesehatan Jantung – *Beberapa Jenis Olahraga Untuk Menjaga Kesehatan Jantung*,- Jantung Merupakan Salah Satu Organ Vital Pada Tubuh Manusia Di Antara Beberapa Jenis Organ Yang…

Mengenai Saya

neng nurhasanah

 

Lihat profil lengkapku

© Copyright 2016 Obat Pelangsing Herbal

Created By Sora Templates and My Blogger Themes – Published By Gooyaabi Templates | Powered By Blogger cara cepat mengecilkan paha dan betis

 

 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.