badan ideal

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


Apabila Anda sedang mencari informasi, artikel,

 

cara, tips, trik, metode, panduan, petunjuk, teknologi, alat, jual, beli, musik, audio, CD/DVD mp3 terkait dengan Berat Badan Ideal,  maka Anda telah menemukan badan ideal halaman yang tepat. Inilah situs yang membahas banyak tentang Berat Badan Ideal, ada banyak info terkait Berat Badan Ideal yang bisa Anda baca di website ini.

 

Silakan Anda klik link KUMPULAN ARTIKEL yang ada di bagian kanan atas halaman ini, setelah itu klik kategori artikel sesuai yang Anda inginkan. Anda juga bisa membaca artikel terkait dengan Berat Badan Ideal dengan mengklik link yang ada dibagian paling bawah halaman ini.

 

Tidak hanya itu, Selain artikel tentang Berat Badan Ideal, di website ini juga ada ratusan artikel lain mengenai Hipnoterapi. Ada banyak artikel terkait hipnoterapi yang sebagian bisa saya cantumkan dibagian bawah halaman ini.

 

Jika info tentang Berat Badan Ideal di website ini belum cukup menjelaskan Anda mengenai Berat Badan Ideal, cobalah kunjungi situs kami lainnya di www.artikelterapi.com.

 

Jika Anda merasa belum cukup badan ideal mendapatkan info mengenai Berat Badan Ideal, jangan segan-segan untuk menghubungi bagian customer service kami, khususnya yang menangani masalah pertanyaan seputar hipnoterapi Berat Badan Ideal, kami akan membalasnya segera.

 

Sebagai perbandingan dan juga agar Anda lebih jelas lagi mengenai Berat Badan Ideal, Anda bisa menggunakan mesin pencari seperti google dan yahoo dengan mengetik kata kunci Berat Badan Ideal. Atau Anda bisa mengubah kata kunci agar bisa mendapatkan artikel Berat Badan Ideal sesuai atau relevan yang Anda inginkan.

 

Anda juga bisa mendapatkan produk dari kami. Produk yang kami maksud adalah produk hipnoterapi dari CV Karya Abadi berupa CD atau MP3 atau link download untuk Berat Badan Ideal.

 

Jika Anda berminat untuk memiliki CD Berat Badan Ideal ini, silakan hubungi bagian customer service kami, dengan menyebutkan CD apa yang di inginkan, atau silakan lakukan pemesanan dengan mengisi form pemesanan yang telah disediakan. CD akan kami kirim ke alamat Anda setelah ada transfer dari Anda. Jika masih belum jelas tentang CD apa yang harus anda butuhkan untuk Berat Badan Ideal, jangan segan-segan menghubungi bagian customer service kami kami, khususnya customer service bagian pemesanan. Anda bisa SMS atau telp langsung atau kirim email. Kami akan membalasnya segera.

 

CD Berat Badan Ideal yang saya perkenalkan disini adalah sebuah CD berisi audio yang lebih dikenal dengan Audio Hipnoterapi. Terapi ini menggunakan suara atau sugesti dari terapist profesional dan telah bersertivikasi.

 

Berat Badan Ideal dengan bantuan Hipnoterapi

 

Usaha apa yang telah Anda lakukan selama ini untuk badan ideal Berat Badan Ideal? Sejauh mana Anda tahu tentang Berat Badan Ideal dengan bantuan Hipnoterapi? Apakah efektif? apakah aman tanpa efek samping yang berbahaya? Apakah telah terbukti secara klinis dan ilmiah? Silakan temukan jawabannya dengan membaca beberapa artikel yang menjelaskan tentang Berat Badan Ideal.

 

Secara singkat, cara Berat Badan Ideal dengan hipnoterapi adalah sbb: kondisi hipnosis adalah suatu kondisi yang paling santai dan cukup menyenangkan. Kondisi seperti ini memungkinkan Anda untuk menghilangkan keyakinan negatif yang ada pada diri Anda. Dan yang harus Anda ingat adalah Anda masih memiliki kontrol diri saat Anda berada pada kondisi hipnosis. Anda dapat menerima atau menolak sesuatu yang Anda anggap bertentangan dengan keyakinan Anda. Hipnosis tidak bisa melawan apapun keyakinan spiritual , agama, moral atau etika yang telah tertanam dalam diri Anda.

 

Hipnoterapi hanya akan mengubah keyakinan negatif Anda yang selama ini membatasi diri Anda dan membantu Anda untuk menjadi yang terbaik bagi Anda, seperti untuk Berat Badan Ideal, Anda pasti bisa!

 

Jika Anda ingin hari esok yang lebih baik, Anda harus mulai hari ini. Hypnotherapy akan membantu Anda menuju kehidupan yang lebih baik dengan cara belajar untuk mempercayai dan mencintai diri Anda sendiri dengan sepenuhnya.

 

Kelebihan Audio Hipnoterapi Berat Badan Ideal Kami

 

                                                

 

Kami adalah badan usaha yang sejak tahun 2008 melakukan penelitian dan menciptakan banyak produk untuk mengoptimalkan kemampuan otak. Salahsatunya produk Berat Badan Ideal.

                                                

 

Audio Hipnoterapi Berat Badan Ideal dibuat dari script yang badan ideal telah teruji dan telah di buktikan efektif untuk hipnoterapi dan telah di aplikasikan pada banyak klien.

                                                

 

Author Hypnotherapist (pembuat teks hipnoterapi) telah mengikuti berbagai macam pelatihan hypnoterapi dan bersertifikasi.

                                                

 

Voice Over Hypnotherapist (suara yang direkam) mixing dan mastering audio sangat berkwalitas menghasilkan rekaman digital audio yang sangat bagus, begitu menggetarkan pikiran Anda untuk menghantar pikiran Anda masuk ke kondisi hypnosis. Untuk mendapatkan contoh Audio Hipnoterapi Berat Badan Ideal silakan download DISINI!

                                                

 

Kami lebih fokus dalam menciptakan CD Hipnoterapi. Layanan hipnoterapi kami bisa Anda lakukan sendiri dalam kenyamanan rumah Anda sendiri.

                                                

 

Dalam hal pemesanan dan administrasi, Anda akan dilayani secara profesional oleh staf administrasi kami yang memang bertugas khusus mengurus administrasi layanan-layanan kami.

                                                

 

Selamanya Anda kami bimbing, jika ada pertanyaan atau keluhan, silakan sebutkan nama dan kapan melakukan pemesanan CD Hipnoterapi pada kami, semua data anggota kami simpan. Kami berusaha merespon pertanyaan atau keluhan Anda secepat mungkin.

                                                

 

Kami mempunyai alamat yang jelas KLIK DISINI! , Anda bisa datang langsung ke alamat kami, untuk mendapatkan pelayanan hipnoterapi badan ideal secara langsung atau sekedar untuk berkonsultasi.

 

 

 

 

                                                               

                                                

PRODUK AUDIO HIPNOTERAPI

 

No

Nama Produk

Kode

1.

Meningkatkan Rasa Percaya Diri

SC

2.

Weight Loss-Menurunkan Berat Badan

WL

3.

Stop Panic Attacks-Menghilangkan Panik

SA

4.

A New Day-Mengatasi Depresi

ND

5.

Stop Smoking-Menghentikan Kebiasaan Merokok

SS

6.

Generic Habit Control-Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Menunda-nunda tugas dan pekerjaan, garuk-garuk kepala, dan semua kebiasaan yang Anda anggap buruk.

HC

7.

Menghilangkan Emosi Negatif-Kemarahan, Frustrasi, Bersalah, Cemburu, badan ideal Dendam, Merasa tidak Mampu, Gagal, Bersalah

RN

8.

Relieve Stress – Menghilangkan Stres

MS

9.

Memaafkan dan Menghilangkan Sakit Hati

SH

10.

Menghilangkan & Menyembuhkan Rasa Sakit & Tidak Nyaman

MN

                                                

Produk lainnya silakan klik disini!

 

PERLINDUNGAN HAK CIPTA: Kami sangat berterima kasih atas respek Anda terhadap hasil karya cipta intelektual seseorang/sekelompok orang/perusahaan dengan tidak menyebarluaskan produk kami secara ilegal atau tanpa sepengetahuan.

 

 

                                                               

                                                                               

 

 

 MULAI DARI SINI!

 

 

 

 

 KATALOG                            

                                                  TANYA JAWAB               

 KUMPULAN ARTIKEL     

 CARA PEMESANAN        

 FORM PEMESANAN       

 KONFIRMASI PEMBAYARAN     

                                                  DOWNLOAD CONTOH AUDIO 

                                                  HUBUNGI KAMI            

                                                  PROFIL PERUSAHAAN 

 

  NAMA PERUSAHAAN

 

Nama Perusahaan

CV.KARYA ABADI

Alamat: Jl. Raya Jepara-Semarang Km 21, Sidigede 15/03, Welahan, Jepara, 59464, Semarang, Jawa Tengah

Email: [email protected]

 

  KEYWORD HALAMAN INI

 

Menurunkan Berat Badan

Cara Menurunkan Berat Badan

Menambah Berat Badan

Berat Badan Ideal

Meningkatkan Berat Badan

Penambah Berat Badan

Cepat Menurunkan Berat Badan

Menurunkan Berat Badan Cepat

Cara Cara Menambah Berat Badan

Cara Menambah Berat Badan

Cara Meningkatkan Berat Badan

Cara Menurunkan Berat Badan Cepat

Cara Cepat Menurunkan Berat Badan

Menaikkan Berat Badan

Penurunan Berat Badan

Tips Menurunkan Berat Badan

Turun Berat Badan

Berat Badan Turun

Tips Menambah Berat Badan

Tips Meningkatkan Berat Badan

Cara Menaikkan Berat Badan

Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

Cara Menghitung Berat Badan Ideal

Menurunkan Berat Badan Alami

Penurun Berat Badan

Makanan Menambah Berat Badan

Menaikan Berat Badan

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat

Diet Berat Badan

Cara Alami Menurunkan Berat Badan

Cara Menurunkan Berat Badan Alami

Turunkan Berat Badan

Tips Menaikkan Berat Badan

Diet

Pelangsing

Menurunkan Berat

Menurunkan Berat Badan

Cara Cara Mengecilkan Perut

Langsing

Cara Diet

Cara Cara Diet

Diet Sehat

Tips Diet

Tips Kesehatan

Pelangsing Tubuh

Melangsingkan Badan

Tips Cara Diet

Pelangsing Badan

Tips Kecantikan

Menguruskan Badan

Cara Melangsingkan Badan

Cara Sehat Diet

Cara Diet Sehat

Diet Cara Sehat

Cara Diet Cepat

Diet Cara Cepat

Cara Cepat Diet

Cara Langsing

Diet Alami

                                                                                                 

 

                                                

TOP ARTIKEL

 

                                                  

Penjelasan Hypnotherapy Secara Klinis

Tips Cantik Luar dan Dalam

Membongkar Mitos Hypnosis

Apa Itu Hipnoterapi?

Berbagai Jenis Hypnosis

Sejarah, Manfaat dan Aplikasi Hypnotherapy

Apakah Hipnosis/Hipnoterapi  Berbahaya?

Teknik Hypnosis Merubah Kehidupan Lebih Baik

Cara Penggunaan Audio Hipnoterapi

Manfaat Menggunakan Audio Hipnoterapi

Hypnotherapy Kunci Perubahan Positif

Agar Hypnotherapy Berhasil

Cara Memilih Audio Hipnoterapi

Apakah Hypnotherapy Realistis atau Palsu?

Hypnosis Membangun Pola Pikir Sukses

Hypnotherapy Memperbaiki Mental & Persepsi

Hubungan Antara Tuhan dan Hipnoterapi

Sistem Kerja Audio Hypnosis

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


Rahasia Law of Attraction-Berhenti Berhayal

Kebenaran Tentang Program Audio Hypnosis

Apa itu Sugesti Hypnosis?

Cara Memperkuat Sugesti

 

                                                

                                                

KATEGORI ARTIKEL                          

Kumpulan Artikel tentang Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Kumpulan Artikel tentang Menurunkan Berat Badan

Kumpulan Artikel tentang Menghilangkan Panik

Kumpulan Artikel tentang badan ideal Mengatasi Depresi

Artikel Menghentikan Kebiasaan Merokok

Artikel Menghilangkan Kebiasaan Buruk

Artikel Menghilangkan Emosi Negatif-Kemarahan, Frustrasi, Bersalah, Cemburu, Dendam, Merasa tidak Mampu, Gagal, Bersalah

Artikel Menghilangkan Stres

Artikel Memaafkan dan Menghilangkan Sakit Hati

Artikel Menghilangkan & Menyembuhkan Rasa Sakit & Tidak Nyaman

Artikel Hipnoterapi

© All rights reserved. Semua yang tertulis adalah hak cipta CV. KARYA ABADI

 

 

Home

Tentang Kami

Kontak

Daftar Isi

  

Berat Badan Ideal

HOME

PENDIDIKAN

GAYA HIDUP

BLOG

LAINNYA

 

Search…

Search

CB BLOGGER LAB

JASA SEO CB

CONTOH BLOG

Home » Menambah Berat Badan » Menurunkan Berat Badan » Cara dan Rumus Menghitung Berat Badan Ideal

Cara dan Rumus Menghitung Berat Badan Ideal

Berat Badan Ideal 2 Comments Nov 14, 2014

 

Cara dan rumus menghitung berat badan ideal – Memiliki berat badan ideal merupakan impian setiap orang, dengan memiliki berat badan ideal akan membuat seseorang lebih percayadiri menjalani aktifitas sehari-hari. Selain untuk penampilan, memiliki berat badan ideal juga sangat bermanfaat bagi kesehatan.

 

Untuk mengetahui anda masuk kategori apa dan berapa seharusnya berat badan ideal yang harus dimiliki. Banyak cara dan rumus yang bisa digunakan untuk mengetahuinya, beberapa diantaranya adalah cara menghitung manual dengan rumus BMI, perhitungan berat badan ideal menggunakan kalkulator BMI (Body Mass Index), perhitungan manual menggunakan rumus berat badan ideal konvensional, dan perhitungan dengan rumus Brocha.

 

Sekarang pertanyaannya apakah anda masuk kategori ideal, kurus, gemuk atau obesitas?

 

Berikut cara menghitung berat badan ideal :

 

  1. Menghitung berat badan ideal dengan perhitungan BMI

 

BMI adalah singkatan dari Body Mass Index. BMI sering juga dikenal dengan IMT (Indeks Massa Tubuh). Metode perhitungan ini merupakan alat ukur yang digunakan untuk menilai proporsionalitas perbandingan antara tinggi dan berat seseorang. Dengan cara inilah dokter biasanya menilai seseorang badan ideal abose atau tidak. Perhitungan BMI bisa dilakukan dengan 2 cara yaitu dihitung secara manual atau bisa menggunakan kalkulator BMI.

 

Cara pertama menggunakan hitungan manual dengan rumus BMI. Untuk Rumus BMI sendiri adalah sebagai berikut :

 

IMT(BMI) = Berat Badan (Kg) / (Tinggi badan (m) x Tinggi badan(m)

 

Contoh :

Seseorang diketahui memiliki berat badan 55 Kg dan tinggi badan 1,65 meter, maka perhitungan BMI nya adalah :

 

BMI                =          (55) / (1.65) x (1.65) = 20.2

 

Cara kedua menggunakan hitungan berat badan ideal dengan kalkulator BMI

 

Cara ini lebih mudah dari cara pertama, karena tidak perlu menghitung manual. Cukup dengan memasukkan data tinggi badan dan berat badan, hasilnya akan muncul.

 

 

 

Setelah mengetahui hasil BMI, selanjutnya lihat tabel klasifikasi berat badan. Termasuk kategori manakah hasil BMI yang sudah didapatkan.

 

 

Tabel Klasifikasi Berat Badan

 

Saran disetiap klasifikasi :

BMI < 18.5 = Berat badan kurang. Perlu menambah berat badan, perbanyak asupan gizi dan olahraga teratur.

BMI 18.5 – 22.9 = Berat badan ideal (Normal). Pada klasifikasi badan ideal yang baik.

BMI 23 – 24.9 = Masuk klasifikasi ideal (Normal). Jaga pola makan dan perbanyak olahraga.

BMI 25 – 29.9 = Masuk batas obesitas. Mulailah berdiet untuk menurunkan berat badan.

BMI >= 30 = Obesitas. Segera lakukan diet untuk menurunkan berat badan, karena resiko terserang penyakit terbilang cukup tinggi.

 

  1. Menghitung berat berat badan ideal dengan rumus konvensional

 

Dengan menggunakan rumus konvensional memudahkan untuk membuat target berat badan ideal yang harus dicapai. Kerana hasil dari perhitungan rumus berat badan secara badan ideal konvensional ini menunjuk angka pasti berat badan. Jadi berbeda dengan BMI yang menunjukkan hasil klasifikasi dari hitungan yang didapat.

 

Perhitungan Berat Ideal Konvensional

Berat Badan Ideal (BBI) bayi (anak 0-12 bulan) BBI = (umur (bln) / 2 ) + 4

BBI untuk anak (1-10 tahun) BBI = (umur (thn) x 2 ) + 8

Remaja dan dewasa BBI = (TB – 100) – (TB – 100) x 10%

atau BBI = (TB – 100) x 90%

Ket : TB = Tinggi badan (cm)

Perhitungan berat badan ideal dengan rumus konvensional lebih diasarankan karena akan lebih fokus keberat badan ideal, sedangkan BMI lebih fokus ke berat badan normal.

 

  1. Menghitung berat badan ideal dengan rumus bronca

 

Perhitungan rumus bronca hampir sama dengan rumus konvensional. Bedanya rumus menghitung berat badan ideal dengan cara mengurangi tinggi badan dalam cm – 100 (Angka berat badan normal), jika angka ini di kurangi dengan 10% nya maka akan didapatkan hasil berat badan ideal.

 

Contoh rumus bronca:

 

Tinggi Badan = 170

 

Berat Badan Normal = 170 – 100 = 70 Kg

 

maka

 

Berat Badan Ideal = 70 – (70 * 10%) = 63 Kg

Bagaimana hasilnya? Masuk klasifikasi atau kategori manakah anda? Apakah sudah ideal? Jika belum, jangan tunda lagi untuk melakukan diet. Diet tidak sesulit yang anda pikirkan, yang penting tetap konsisten dan yakin dengan usaha yang dilakukan akan membuahkan hasil yang diinginkan. Selamat berdiet ~

Menambah Berat BadanMenurunkan Berat Badan

BAGIKAN :  +

NEXT

« Prev Post

PREVIOUS

Next Post »

ARTIKEL TERKAIT:

 

6 Makanan Sehat Penambah Berat Badan

7 Cara Menambah Berat Badan

Cara dan Rumus Menghitung Berat Badan Ideal

2 Komentar untuk “Cara dan Rumus Menghitung Berat Badan Ideal”

avatar

Balas

Lisa Shasya

MAY 7, 2015 AT 12:23 PM

delete

Mau jadi pramugari/staff airlines? Let’s join us! http://sekolahpramugari.sch.id

This comment has been removed by a blog administrator. – Hapus

Berkomentarlah yang sopan

 

LABELS

Menambah Berat Badan Menurunkan Berat Badan

LATEST POSTS

POPULAR POSTS

 

Cara dan Rumus Menghitung Berat Badan Ideal

Cara dan rumus menghitung berat badan ideal – Memiliki berat badan ideal merupakan impian setiap orang, dengan memiliki berat badan ide…

 

6 Makanan Sehat Penambah Berat Badan

Macam Makanan Sehat Penambah Berat Badan 6 Makanan Sehat Penambah Berat Badan -Makanan apa yang bisa menambah berat badan? Mungkin itu y…

 

10 Cara Cepat Mengurangi Berat Badan

Makanan Sehat Menurunkan Berat Badam 10 Cara mudah untuk membantu merampingkan tubuh – Untuk berhasil menurunkan berat badan dan mem…

 

Diet Sehat Berdasarkan Zodiakmu

Diet Sehat Berdasarkan Zodiakmu – Banyak cara yang bisa dilakukan untuk berdiet. Mulai dari cara tradisional hingga cara yang paling modern …

 

7 Cara Menambah Berat Badan

Cara Menambah Berat Badan Ideal 7 Cara Menambah Berat Badan – Memiliki badan kurus memang menjadi masalah tersendiri bagi sebagian orang…

 

Copyright © 2015 Berat Badan Ideal – All Rights Reserved Template By Kunci Dunia

Back To Top

 

 

 

Artikel Penjas

 

Berat Badan Ideal

10:16 PM  Arena Terbaru 

 

 

 

 

Rumus Berat Badan Ideal | Menghitung Berat Badan Ideal – Berat badan adalah salah satu masalah yang sering dihadapi oleh masyarakat modern seperti zaman sekarang. Kurangnya aktifitas gerak sehari-hari dan pola makan yang tidak seimbang menimbulkan berat badan seseorang menjadi tidak terkendali. Tentu setiap orang ingin memiliki berat badan yang ideal. Sehingga penampilannya pun menjadi indah dan menarik. Mengetahui berat badan adalah salah satu cara mengetahui apakah diet yang kita terapkan telah berhasil atau belum. Sudah idealkah berat badan anda sekarang? Berikut cara mengetahui berat badan yang ideal.

 

Cara 1

(Tinggi Badan – 100) X 90% = Berat Badan Ideal

 

Misalkan tinggi badan anda adalah 165 cm, untuk mengetahui berat badan ideal anda sebagai berikut:

(165 – 100) x 90% = 58,5 kg. Jadi, berat badan ideal anda 58,5 kg

Keterangan

Jika berat badan lebih besar 10%-20% dari berat badan ideal maka anda mengalami kelebihan berat badan.

Jika berat badan lebih besar 20% dari berat badan ideal maka anda termasuk dalam obeksitas (kegemukan)

Jika berat badan anda kurang 10% dari berat badan ideal berarti anda termasuk dalam kategori kurus.

 

Cara 2

Berat Badan Ideal = Berat Badan (kg) : Kuadrat Tinggi Badan (m)

 

Misalkan anda mempunyai berat badan 65 kg dengan tinggi 1,65 m, maka berat badan ideal anda adalah, 65 : (1,65 x 1,65) = 23,8. Selanjutnya, perhatikan kategori dibawah ini:

    <17 =  Anda kekurangan BB tingkat berat

    17 =  Anda kekurangan BB tingkat ringan

    18,4 =  Normal

    18,5 – 25 =  Anda tergolong gemuk

    25,1 – 27 =  Anda kelebihan BB tingkat ringan

    25,1 – 27 =  Anda kelebihan BB tingkat berat.

 

 

Cara 3

Cara yang ke 3 yaitu dengan mengukurnlingkar pinggang anda menggunakan jengkal. Satu jengkal biasanya sekitar 20 cm, untuk lingkar pinggang wanita tidak boleh 4 jengkal (80 cm), dan untuk pria tidak boleh lebih dari 4,5 jengkal (90 cm).

 

Posted in: Umum

Apakah artikel ini bermanfaat ?…Bagikan artikel kepada rekan via:

 

 

Dipakai Bersama

Newer Post Older Post Home

 

 

 

 

Short Links

 

MFT atau Bleep Test

Pentingnya Pendidikan Jasmani

Senam Aerobik

Tes Ketrampilan Gerak

Teknik Dasar Basket

Komponen Kebugaran Jasmani

Pengertian Kata

Pengertian Senam

Popular Posts

 

Macam-Macam Passing Dalam Bola Basket

Teknik Dasar Passing Dalam Bola Basket – Salah satu teknik dasar bola basket yang harus dikuasai oleh seorang pemain yaitu cara melakukan …

 

Roll Depan dan Roll Belakang

Teknik Dasar Guling Depan (Forward Roll) dan Guling Belakang (Back Roll) – Salah satu materi senam  lantai yang sering di ajarkan pada si…

 

Macam Servis Dalam Bulutangkis

Jenis Variasi Pukulan Servis Dalam Bulutangkis | Badminton – Dalam olahraga bulutangkis permainan dimulai dengan cara salah satu pemain m…

 

Teknik Lompat Jauh

Lompat jauh adalah salah satu olahraga yang sering diajarkan oleh guru pendidikan jasmani di sekolah baik dari tingkat dasar hingga meneng…

 

Teknik Lempar Lembing

Lempar Lembing adalah salah satu olahraga cabang atletik yaitu nomor lempar. Tujuan dari lempar lembing adalah berusaha melempar lembing s…

 

 Dj-blackersz – Find me on Bloggers.com

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.