badan deddy corbuzier

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


Mau Turun 5-7 kg Dalam 20 Hari – 3,8 Juta? badan deddy corbuzier Add Pin BB 57C189CA atau Call/WA 0812-2507-9572

 

 

LANGSING TANPA RIBET

TIPS DIET SEHAT DAN CEPAT – SMART DETOX SYNERGYAneka Produk Synergy FAQCara PakaiSmart Detox Taiwan Video TestimonialArtikel KesehatanPengobatan PenyakitBisnis Smart Detox

HomeArtikel KesehatanCara Menurunkan Berat Badan versi Deddy Corbuzier

CARA MENURUNKAN BERAT BADAN VERSI DEDDY CORBUZIERArtikel Kesehatan December 28, 2014  Slim 232  cara menurunkan berat badan versi deddy corbuzier, deddy corbuzier, obsessive corbuzier’s diet, OCDrahasia langsing 20 hari

Mengapa Anda sangat sulit menurunkan berat badan?

 

TAHUKAH ANDA? Pola makan yang tidak sehat dan polusi air & udara menjadi ASAL MUASAL RACUN (TOKSIN) yang mengakibatkan sel-sel dalam tubuh kita rusak dan berujung ke berbagai macam penyakit. Nah jika toksin tersebut dibiarkan mengendap, maka akan mengganggu metabolisme tubuh badan deddy corbuzier kita. Padahal metabolisme tersebutlah yang membuat kita lebih mudah membakar lemak. Jika metabolisme tubuh kita terganggu, maka apapun yang kita makan akan menumpuk menjadi LEMAK dan akibatnya Anda menjadi semakin gemuk dari waktu ke waktu. Jika dibiarkan, bisa jadi minum air saja juga dapat membuat Anda menjadi gemuk.

 

Lalu apa solusinya?

 

Jawabannya adalah dengan detoks. Semua sumber penyakit berasal dari usus kita. Nah jika usus kita sudah diperbaiki, maka organ penting lainnya juga akan mengikuti. Selanjutnya yang perlu kita lakukan adalah dengan makan makanan yang baik untuk tubuh kita dan juga berolahraga. Selain itu, ada juga program yang bisa menguruskan badan dan juga mendetoks tubuh Anda dalam 20 hari, yaitu program Smart Detox. Untuk info lanjutnya, bisa klik di sini.

 

Sedangkan cara menurunkan berat badan versi Deddy Corbuzier, bisa Anda simak di bawah ini!

 

Cara menurunkan berat badan versi Deddy Corbuzier – OCD atau Obsessive Corbuzier’s Diet merupakan salah satu diet yang sangat kontroversial dan sangat booming di Indonesia. Pencetusnya sudah tidak asing lagi, yaitu seorang mentalis terkenal yang saat ini menjadi host acara Hitam Putih, Deddy Corbuzier.

 

Screen Shot 2014-12-28 at 2.48.31 PM

 

Diet OCD diklaim bisa menurunkan berat badan hingga empat kilogram dalam seminggu. Bagaimana caranya?

 

Deddy menjelaskan, diet OCD sama saja berpuasa. Dengan OCD, maka timbunan lemak akan dipangkas dan berat badan Anda dapat turun dengna cepat. Deddy juga menjamin bahwa OCD dapat membuat berat turun sampai 5 kg seminggu jika Anda obesitas.

 

Untuk mendapatkan hasil tersebut, Anda haru mengikuti “jendela makan” yang telah ditetapkan. Jendela makan adalah waktu Anda boleh menyantap makanan. Diet OCD memiliki empat tingkat, puasa 16 jam, 18 jam, 20 jam, hingga akhirnya sehari cuma makan satu kali.

 

Anda bisa memulai dengan puasa 16 jam atau hanya boleh makan selama 8 jam per hari. Berbeda dengan puasa Ramadhan, puasa OCD masih diizinkan minum air puti, namun dilarang minum susu ataupun minuman manis lainnya. Anda bisa menentukan waktu sendiri untuk memulai OCD, namun Anda tidak boleh sarapan pagi. Anda baru boleh makan pagi 3 jam setelah bangun tidur. Dalam OCD, Anda bebas makan apapun, termasuk nasi putih dan juga gorengan, ataupun makanan badan deddy corbuzier berlemak lainnya. Anda tidak perlu mengubah pola makan Anda. Akan tetapi Deddy tetap menyarankan agar Anda tidak rakus. Jika Anda sudah terbiasa makan junk food, Anda diperbolehkan mengkonsumsi junk food, akan tetapi jika Anda terbiasa makan sayuran, maka jangan konsumsi junk food. Intinya jangan ubah pola makan Anda.

 

Setelah Anda berhasil melakukan puasa 16 jam selama satu minggu, tubuh akan beradaptasi. Tambahkan tingkatannya dengan berpuasa 18 jam sehari selama 1 minggu. Pada minggu ketiga, tingkatkan lagi menjadi 20 jam puasa dalam sehari. makan hanya 6 jam sehari. Jadi Anda berpuasa selama 18 jam. Lakukan selama satu minggu. Jika sudah berhasil, coba di minggu keempat, puasa 24 jam sekali dalam 1 minggu.

 

Sebagai contohnya, jika Anda makan hari Senin pukul 10 pagi, maka Anda baru boleh makan lagi di hari Selasa di jam yang sama. Kombinasikan pola tersebut dengan puasa OCD 20 jam. Pola diet seperti ini akan sangat membantu dalam memangkas timbunan lemak. Setelah lemak terpangkas, berat Anda akan stabil sesuai porsinya.

 

Deddy sendiri mampu memangkas kadar lemaknya yang dulu 22% menjadi 8,4% hanya dalam waktu hampir 3 bulan. Berat badannya pun turun dari 80 kg menjadi 72 kg.

 

Untuk pemula yang baru melakukan OCD, Deddy menyarankan mencoba jendela makan jam 12 siang sampai 7 malam. Jam 12 siang merupakan waktu terbaik menyantap makanan. Lakukan secara konsisten bila ingin mendapatkan hasil yang maksimal.

 

Demikianlah mengenai cara menurunkan badan deddy corbuzier berat badan versi Deddy Corbuzier. Semoga bermanfaat.

 

Banner 600 – bawah artikel – jangan salahkan laptop 1

Share on FacebookShare on TwitterShare on Google+Share on Linkedin

SHARE THIS:

Facebook1TwitterGooglePinterestLinkedInTumblr

MAU TAU CARA DIET ARTIS KOREA & TIPS SEHAT CANTIK LAINNYA?

Penawaran TERBATAS!! Masukkan Email Anda & Dapatkan E-book GRATIS Tentang 50 Tips Sehat & Baik Dari Konsultan Kesehatan Terpercaya!!

 

 

Masukkan email Anda

 DAFTAR SEKARANG Kami menghargai privasi Anda dan kami akan melindunginya RELATED Cara Menguruskan Badan Dengan Cepat Tanpa Olahraga December 30, 2014 In “Artikel Kesehatan” Cara Diet Yang Cepat Dan Baik Untuk Kesehatan January 2, 2015 In “Artikel Kesehatan” Cara Diet Efektif Cepat Aman badan deddy corbuzier December 28, 2014 In “Artikel Kesehatan” Related Posts: Screen Shot 2014-11-23 at 9.58.06 AMBakar Kalori Dengan Melakukan Pekerjaan Rumah Screen Shot 2014-11-26 at 12.13.03 PMSinyal Wifi Berbahaya Bagi Kesehatan Screen Shot 2014-11-30 at 3.33.28 PMBangun Pagi Bikin Langsing Screen Shot 2014-12-07 at 12.04.23 AMManfaat Wortel Untuk Kesehatan

 

 

ABOUT THE AUTHOR

 

 

SLIM 232EMAIL AUTHOR

Website ini membahas tentang tips-tips diet dan cara langsing terkini, sekaligus mengulas tentang berbagai manfaat kesehatan dari produk-produk herbal. Semoga informasi di website ini dapat berguna bagi Anda sekalian.

 

Search

 

 

 

Widget Banner 300×600

TESTIMONIAL USER

 

output_5k4j4C

reseller smart detox

POPULAR POSTS

 

 manfaat-sehat-jeroan

INILAH MANFAAT SEHAT JEROAN badan deddy corbuzier YANG JARANG DILIHAT ORANG!

November 11, 2016 0 Comments

FEATURED POSTS

 

manfaat-sehat-jeroanInilah Manfaat Sehat Jeroan Yang Jarang Dilihat Orang!tips mencerahkan dan menghaluskan kulit dengan jeruk nipisTips Mencerahkan dan Menghaluskan Kulit Dengan Jeruk Nipis Menurut Islamrambut rontokRambut Rontok Parah? Atasi Dengan 5 Bahan Ajaib Ini!keajaiban menurunkan berat badan secara alami berdasarkan nama harikeajaiban menurunkan berat badan secara alami berdasarkan nama hariCara menurunkan berat badan dengan cepat dengan mudah dan alamiCara menurunkan berat badan dengan cepat dengan mudah dan alamiBagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat dengan pisangBagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat dengan pisang badan deddy corbuziercara untuk menurunkan berat badan dengan cepat ala artis koreacara untuk menurunkan berat badan dengan cepat ala artis koreaefektifnya 7 cara praktis menurunkan berat badan tanpa olahragaefektifnya 7 cara praktis menurunkan berat badan tanpa olahragaketahui cara jitu menurunkan berat badan secara alamiketahui cara jitu menurunkan berat badan secara alamipelajari 10 cara menurunkan berat badan yang cepatpelajari 10 cara menurunkan berat badan yang cepat

12345678910

MELAYANI PENGIRIMAN KE:

 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


Banda Aceh, Bandar Lampung, Bagansiapiapi, Bandar Seri Bintan, Bau-Bau, Banjar, Baganbatu, Aek Kanopan, Arosuka, Balige, Bangkinang, Batam, Banyuasin, Baturaja, Batusangkar, Bengkalis, Lotu, Liwa, Limapuluh, Manna, Martapura, Medan, Menggala, Mentok, Rengat, Sabang, Sekayu, Sibolga, Sigli, Simpang Tiga, Blambangan, Dumai, Kalianda, Kabanjahe, Pangkal Pinang, Panyabungan, Tanjung Pandan, Tanjung Pinang, Tebing Tinggi, Sungai Penuh, Ambarawa, Bangil, Banjar, Bangkalan, Bantuk, Banyumas, Banyuwangi, Blora, Bekasi, Batang, Batu, Blitar, Bondowoso, Boyolali, Brebes, Cianjur, Ciamis, Cibinong, Cilacap, Cilegon, Demak, Garut, Indaramayu, Gresik, Lamongan, Kuningan, Lumajang, Madiun, Magetan, Magelang, Malang, Mojosari, Mungkid, Ngamprah, Nganjuk, Ngawi, Pacitan, Pamekasan, Pandeglang, Pare, Pati, Pasuruan, Pekalongan, Pelabuhan Ratu, Ponorogo, Pemalang, Probolinggo, Purbalingga, Purwakarta, Purwodadi, Purwokerto, Sleman, Purworejo, Rangkasbitung, Rembang, Salatiga, Sampang, Serang, Sidayu, Sidoarjo, Singaparna, Situbondo, Slawi, Sleman, Soreang, Sragen, Subang, Sukabumi, Sukoharjo, Sumber, Sumedang, Sumenep, Surabaya, Surakarta, Tasikmalaya, Tangerang, Tangerang Selatan, Wate, Wlingi, Tulungagung, Trenggaleng, Temanggung, Tegal, Tuban, Wonogiris, Wonosari, Wlingi, Wonosobo, Yogyakarta, Semarang, Atambua, Bandung, Jakarta, Pati, Pekalongan, Pemalang, Pare, Bajawa, Bima, Denpasar, Dompu, Gianjar, Karangasem, Denpasar, Negara Bali, Kefamenanu, Klungkung, Kupang, Labuhan Bajo, Larantuka, Lewoleba, Maumere, Mataram, Mbay, Negara, Praya, Raba, Ruteng, Selong, Singaraja, Sumbawa Besar, Tabanan, Taliwang, Tanjung NTB, Waibakul, Waikabubak, Waingapu, Bangli, Pontianak, Samarinda, Banjarmasin, Balikpapan, Singkawang, Palangkaraya, Mempawah, Ketapang, Sintang, Tarakan, Putussibau, Sambas, Sampit, Banjarbaru, barabai, Batulicin, Bengkayang, Bontang, Buntok, Kandang, Kendawangan, Kotabaru, Kuala Kapuas, Kuala Kurun, Kuala Pembuang, Malinau, Marabahan, Martapura, Muara Teweh, Nanga Bulik, Pangkalan Bun, Paringin, Pelaihari, Pulang Pisau, Rantau, Sebatik, Sekadau, Sendawar, Sukadana, Sukamara, Sungai Raya, Tanah Grogot, Tanjung Selor, Tanjung Redeb, Tenggarong, Tideng Pale, Airmadidi, badan deddy corbuzier Ampana, Andlo, Banggai, Bantaeng, Kwandang, Lasusua, Majene, Makale, Luwuk, Poso, Rumbua, Sengkang, Sidenreng, Bau-bau, Benteng, Bitung, Boroko, Bulukumba, Bungku, Buol, Donggala, Enrekang, Gorontalo, Jeneponto, Kawangkoan, Kendari, Kolaka, Kotamobagu, Kwandang, Lasusua, Luwuk, Majene, Makassar, Ujung Pandang, Manado, Marisa, Masamba, Palopo, Palu, Pare-pare, Parigi, Pinrang, Pasangkayu, Sinjai, Suwawa, Tahuna, Tilamuta, Toli Toli, Tomohon, Tutuyan, Sigi Biromaru, Wangi Wangi, Wanggudu, Watampone, Watan Soppeng, Cliquers, Libuo Palma, Ambon, Asmat, Biak, BIntuni, Boven Digoel, Buru Selatan, Deiyai, Dogiyai, Fakfak, Halmahera Barat, Halmahera Selatang, Halmahera Tengah, Halmahera Timur, Halmahera Utara, Intan Jaya, Jayapura, Jayawijaya, Kaimana, Kepulauan Aru, Kepulauan Sula, Kepulauan Yapen, Lanny Jaya, Maluku Barat Daya, Maluku Tengah, Maluku Tenggara Barat, Mamberamo Raya Tengah, Manokwari Selatan, Mappi, Merauke, Mimika, Nabire, Paniai, Pegunungan Bintang, Pulau Morotai, Pulau Taliabu, Puncak Jaya, Raja Ampat, Sarmi, Seram Bagian Barat Timur, Sorong Selatan, Supiori, Teluk Bintuni, Teluk Wondama, Ternate Tidore Tual Waropen, Yahukimo, Yalimo

LANGSING TANPA RIBET Copyright © 2016.Theme by Slim232

  • •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••

 

HidupBebasMerdeka.com

Inspirasi Menuju Hidup Bebas Merdeka

Main menuSkip to content

Arti Hidup Bebas MerdekaMemulai Langkah Menuju Bebas

Diet ala OCD dari Deddy Corbuzier menuju Hidup Bebas Merdeka

Diet ala OCD (Obsessive Corbuzier Diet) dari Deddy Corbuzier menuju hidup bebas merdeka.

 

diet-ala-ocd-obsessive-corbuzier-diet-dari-deddy-corbuzier-sebagai-salah-satu-metode-menuju-hidup-bebas-merdeka

 

Seriusss…?? Ga ada ide yang lebih konyol lagi untuk jadi artikel?

 

Lha siapa bilang situs ini hanya boleh bahas yang serius? Hihihihi….

 

~

 

OCD sudah terkenal sejak pertengahan tahun 2013. Ada begitu banyak testimoni dari berbagai pelosok Indonesia tentang keberhasilan metode diet ini. Sederhana. Mudah diingat. Tidak ada pantangan makanan apapun. Tidak pakai menderita. Tidak perlu (banyak) olahraga. Dan efektif menurunkan berat badan. Titik.

 

Mengagumkan? Ya. Tapi keberhasilan OCD bukan menjadi fokus bahasan disini, melainkan dampak sampingnya.

 

Apa dampak sampingnya? Apa hubungannya dengan bebas merdeka?

 

Bebas Makan Apapun

 

Serius. Diet satu ini cocok sekali terutama (bagiku) untuk yang tidak suka dikasih pantangan makanan. Karena makan enak itu salah satu surga dunia.

 

(Lebih) Bebas Memilih Ukuran Pakaian

 

Yup. Dengan lebih mengecilkan ukuran badan, otomatis yang biasanya belanja baju harus cari ukuran diatas XL (susah lho ini…) jadinya sekarang bisa coba-coba baju yang XL, bahkan L. Siapapun yang pernah merasakan penurunan ukuran badan pasti tahu bahwa ini juga surga!

 

Bebas Lemak

 

Tidak 100% memang… 😀

 

Dari yang biasanya duduk selalu sesak napas karena pinggang celana kesempitan, kaki jadi gampang kesemutan dan gampang bengkak… lalu tiba-tiba celana melonggar, duduk rileks…kerja makin nyaman…

 

Yang biasanya sholat susah sujud karena kebesaran perut (hayo, ngaku…) sekarang sujudnya nikmat. Duduk diantara 2 sujud juga kakinya gampang ditekuk. Siapa yang pernah mengalami ini? Jangan bilang ini bukan surga, hehehe…

 

Yang biasanya tidak bisa duduk dengan satu kaki ditumpangkan di atas lutut kaki satunya…sekarang bisa! Dengan mudah, ga pake kesemutan 😀

 

Surga!

 

Bebas Finansial

 

Yang satu ini rada panjang dampaknya… Bagi yang sudah biasa pakai jendela makan 4 jam (hayo baca buku/ebook-nya…), ini artinya ada 2x jam makan yang hilang.

 

Kalau dirupiahkan, sekali makan Rp X kali 2 kali 30 hari –> itu sudah Rp 60X. Berapa rupiah kamu keluarkan sekali makan? Kalikan saja dengan 60, jadilah itu jumlah penghematan sebulan. Kalau sekali makan saja Rp 5ribu, berarti sebulan ada Rp 300ribu bisa ditabung. Yang Rp 100ribu masuk reksadana saham saja deh rutin bulanan… dan lihat hasilnya 3-5 tahun nanti.

 

Belum kalau Rp 300ribu itu dijadikan modal dagang. Misal dibelikan 2 lusin jilbab segi empat polos @Rp 10ribu, terus dijual lagi. Keuntungannya diputar lagi. Plus bulan depan nambah modalnya.

 

Kalau sekali makan Rp 10ribu? Woooh…sudah Rp 600ribu ada di depan mata untuk ditabung. Nilai segitu sudah bisa jadi cicilan motor, atau rumah, atau SPP anak sekolah, dll…

 

Jangan bilang ini bukan (salah satu) cara menuju bebas finansial, karena bebas finansial perlu kebiasaan menyisihkan sebagian pendapatan. Dan kebiasaan yang satu ini sering tidak dilakukan dengan bermacam alasan.

 

Bebas Pikiran

 

Yup… Ini salah satu metode pembebasan pikiran yang saya suka. Biasanya sehari mikir 3 kali, mau badan deddy corbuzier makan apa? Sekarang, cukup 1 kali aja, hehe…

 

Terasa sekali pas travel, dulu-dulu pusing dan ribet bawa banyak makanan/camilan untuk di jalan supaya ga kelaparan. Sekarang melenggang dengan santai, bawaan travel lebih ringan 😀

 

Ini bahkan jika dijadikan lifestyle, jika hemat finansial bukan sampak yang diinginkan, maka dana untuk makan 3 kali bisa dijadikan makan 1 kali namun dengan kualitas pangan yang jauh lebih baik. Ini kalau mau.

 

Ganti bahan pangan dengan yang organik. Selama ini banyak yang tidak mau karena dianggap harganya lebih mahal. Well….no more excuses… hehehe…

 

~

 

Begitu.

 

Siap untuk hidup bebas merdeka? 🙂

 

***

 

Artikel terkait:

 

Buku Diet OCD Deddy Corbuzier

Pengertian/Definisi/Arti Kata Bebas

Pengertian/Definisi/Arti Kata Merdeka

Cari:

 

makna lagu iwa k bebas

makna lagu bebas iwa k

makna lirik lagu iwa k-bebas dan tema lagu

ukuran baju deddy corbuzier

katadr deddy corbuzier

memulai ocd bagiku yg suka makan

merdeka bebas

lirik lagu yang ada kata bebas lepas

baju deddy corbuzier

lirik lagu Bebas lepas kutinggalkan saja

Share this:

Click to share on Twitter (Opens in new window)2Click to share on Facebook (Opens in new window)2Click to share on Google+ (Opens in new window)

Related

Memulai Tahun 2014 dengan Pengertian Spiritual

04/01/2014

In “Bebas Pikiran”

Terapi Holistik Mandiri dengan TAT untuk Mengatasi dan Bebas dari Depresi, Stres, Phobia dan Trauma

24/01/2014

In “Bebas Menjadi Diri Sendiri”

Pengertian/Definisi/Arti Kata Bebas

13/02/2013

In “Arti Kata”

Tags: Bebas Bebas Finansial Hidup Bebas Merdeka Merdeka

 

Post navigation← Surga dan Neraka Cuma HoaxPengertian/Definisi/Arti Kata Spiritual →

Home

Arti Hidup Bebas Merdeka

Memulai Langkah Menuju Bebas

Bebas Pikiran

Bebas Finansial

Bebas Menjadi Diri Sendiri

Spiritual

Copyright © 2016 HidupBebasMerdeka.com. All Rights Reserved.The Magazine Basic Theme by bavotasan.com. badan deddy corbuzier

 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.