bmi calculator indonesia

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


Cara Diet Alami – Diet bmi calculator indonesia Sehat dan Diet Herbalife

HOME

CEK BERAT BADAN

KECANTIKAN

DIET STORIES

VIDEO

PROGRAM

Cek BMI dan BMR

 

 

 

 

Sudah Idealkah Berat Badan Anda? Cek Disini!

 

BMI dan BMR adalah 2 hal penting dalam Program Turun/Naik Berat Badan Anda. Dengan BMI kita bisa mengetahui diposisi mana kita berada, obesitaskah atau ideal. Berikut katagorinya:

 

Underweight = <18.5

Normal weight = 18.5–24.9 [Ini Posisi Yang kita Inginkan]

Overweight = 25–29.9

Obesity = BMI of 30 or greater

Sedangkan fungsi dari BMR adalah agar kita mengetahui asupan kalori harian yang dibutuhkan tubuh kita. Sehingga kita tidak bmi calculator indonesia berlebihan dalam memakan makanaan. Berikut kami sediakan tools Gratis pengecekan BMI dan BMR untuk Anda. Anda tinggal masukkan saja angka-angka yang dibutuhkan lalu Anda bisa melihat hasilnya langsung. Sebelum mengisi, pastikan formatnya ada di Metric – Kg/Cm karena kita orang Indonesia menggunakan format ini. Silahkan dicek yaaaa…. Powered by BMI Calculator draggable=”false” frameborder=”0″ id=”bmrCal” scrolling=”no” src=”http://www.bodyengine.com/app/bmr/bmr.html?w=true&v=1″ style=”border: 0; height: 517px; overflow: 0; width: 620px;”> Powered by BMR Calculator

 

 

DAPATKAN TIPS TIPS DIET LAIN GRATIS KE EMAIL!

 

Enter your email

OK

DOWNLOAD

 

Download Gratis

MORE INFO

 

About

 

@ 2016 Cara Diet Alami – Diet Sehat dan Diet Herbalife Scroll to top

 

Have any [email protected]

4

lightHOUSE Indonesia Writing Competition

 

Published by  at  May 24, 2016 Categories Tags

 

 

 

lightHOUSE Indonesia Writing Competition

Klinik lightHOUSE sangat peduli dengan masalah berat badan yang seringkali dialami masyarakat. Mengusung program penurunan bmi calculator indonesia berat badan, lightHOUSE ingin membantu lebih banyak masyarakat Indonesia memiliki berat badan ideal sehingga terhindar dari berbagai penyakit. Untuk mendukung berbagai program penurunan berat badan yang ada di klinik lightHOUSE, kami mengundang rekan-rekan media dan Blogger untuk mengikuti kompetisi menulis ini agar lebih banyak masyarakat yang sadar tentang pentingnya memiliki berat badan yang ideal berdasarkan informasi yang sudah didapatkan dari lightHOUSE’s Healthy Talkshow. lightHOUSE Indonesia Writing Competition Artikel yang ditulis menceritakan bagaimana lightHOUSE Indonesia dapat membantu dalam hal menurukan berat badan. Ulasan dapat berupa program-program penurunan berat badan yang ada di klinik lightHOUSE. Adapun pilihan topiknya sebagai berikut:

 

Pentingnya Terapi Komprehensif untuk Menangani Obesitas

Cara Meningkatkan Kontrol Diri Agar Tidak Lapar Mata

Bahaya Obesitas dalam Gaya Hidup Sedentari

Mencukupi Kebutuhan Gizi Tidak Sama dengan Asupan Kalori

Pilihan Program Penurunan Berat Badan dari lightHOUSE Indonesia

Syarat dan Ketentuan:

 

Dalam artikel, peserta wajib menjelaskan bahwa lightHOUSE merupakan klinik penurunan berat badan yang sudah terpercaya dan teruji lebih dari 11 tahun.

Dalam artikel, wajib menyebutkan kata lightHOUSE Indonesia yang di hyperlink ke website http://www.lighthouse-indonesia.com/

Materi penulisan didapatkan dari acara lightHOUSE’s Healthy Talkshow, website lightHOUSE, mendatangi langsung klinik lightHOUSE terdekat, atau dapat mengunduhnya langsung DISINI.

Panjang tulisan minimal 500 kata dan disertai gambar pendukung.

Kriteria Peserta:

 

Blogger aktif, Media Online dan Media Cetak, warga negara Indonesia dan tinggal di Indonesia

Kewajiban Peserta:

 

Peserta wajib Like Facebook fanpage, Follow Twitter, dan Instagram lightHOUSE Indonesia

Peserta wajib share hasil tulisan di forum liputan6, serta share di Twitter menggunakan hashtag #BClightHOUSE

Wajib memasang banner lomba di widget sidebar blog masing-masing.

Banner lomba:

 

lightHOUSE Writing Competition

 

<a href=”http://www.lighthouse-indonesia.com/lighthouse-indonesia-writing-competition/” target=”_blank”><img alt=”lightHOUSE Writing Competition” src=”http://www.lighthouse-indonesia.com/wp-content/uploads/2016/05/banner_blogcompetitionLHI.jpg” title=”lightHOUSE Indonesia” /></a>

Penjurian:

 

Penjurian dilakukan oleh tim lightHOUSE Indonesia. Hasil keputusan penjurian tidak dapat diganggu gugat. Penilaian dilakukan berdasarkan kesesuaian artikel, kedalaman materi dan keunikan konten, serta kelengkapan foto-foto pendukung.

 

 

 

Periode Kompetisi:

 

Pengiriman URL/naskah: 24 mei – 31 juli 2016

Penjurian: 1 – 4 Agustus 2016

Pengumuman pemenang: 5 bmi calculator indonesia Agustus 2016

Hadiah:

 

Juara I : Asus X455LA-WX401D Black Notebook – 2 GB/Core i3 4005U/14 Inch

Juara II : Lenovo Vibe K4 Note Smartphone – Black + Free Ant VR Kit

Juara III: Xiaomi Redmi 3 Smartphone

Lomba blog ini terbuka untuk umum, tidak hanya untuk Media dan Blogger yang menghadiri lightHOUSE’s Healthy Talkshow saja. Untuk rekan bmi calculator indonesia Media dan Blogger yang tidak menghadiri lightHOUSE’s Healthy Talkshow dapat mengunduh materi langsung lewat link yang tersedia di atas. Kami tunggu ya submit postingan dari rekan-rekan media dan Blogger! 🙂 Pengumuman Pemenang: Setelah melewati proses seleksi dan penjurian yang cukup panjang, tim lightHOUSE akhirnya memutuskan berikut adalah para pemenang untuk lightHOUSE Indonesia Writing Competition: Juara 1: Langit Amaravati – http://www.langitamaravati.com/2016/07/cara-menurunkan-berat-badan.html

 

Juara 2: Agus Setiawan – http://www.sugatangguh.com/2016/07/sedentary-lifestyle-itu-bikin-betah.html

 

Juara 3: Agung Handoyo – http://sapa-ku.blogspot.co.id/2016/07/program-lighthouse-indonesia-solusi.html

 

Selamat untuk para pemenang, tim lightHOUSE akan menghubungi kamu paling lambat 3 hari setelah pengumuman ini dibuat!

 

Related posts

 

Meal Plan Kit dari lightHOUSE Bantu Kontrol Porsi Makan Dengan Mudah

November 17, 2016

Meal Plan Kit dari lightHOUSE Bantu Kontrol Porsi Makan Dengan Mudah

 

Read more

LHI 14daystofit 1024×628-1

November 11, 2016

Raih Uang Tunai dan Voucher Jutaan Rupiah dengan Posting Rutinitas Sehatmu!

 

Read more

DISKON-HARIAN_TWT-1200×480

August 23, 2016

Promo Hours LightHOUSE Indonesia Up to 50% discount

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.


 

Read more

Search Something

 

 

Enter your search

Get Weekly Update Now!

 

Email

 

 

Subscribe

Latest Articles

 

Kunci Utama dalam Berdiet: Membedakan Lapar Kenyang

November 23, 2016

Meal Plan Kit dari lightHOUSE Bantu Kontrol Porsi Makan Dengan Mudah

November 17, 2016

Workshop Psikolog Finalist lightWEIGHT Challenge 2016

November 14, 2016

Raih Uang Tunai dan Voucher Jutaan Rupiah dengan Posting Rutinitas Sehatmu!

November 11, 2016

Macet, Stress dan Hubungannya Pada Kenaikan Berat Badan Anda

October 19, 2016

BMI Calculator

 

Berat Badan:

 

kg

Tinggi Badan:

 

cm

Calculate

Careers | Testimonials | Contact

 

Copyright © 2016 lightHOUSE Indonesia – All Rights Reserved

Konsultasi GRATIS

 

WaGoMuHalaman Utama ›   Catatan Harian|  Depok

BERLANGGANAN

Sign Up|Log In

Header Logo

Gambar Profil Kecil Catatan Angga

 

Gimana Sih Cara Menghitung Body Fat?

 

angga     2016/03/23     13:04

Teknologi     (0)

Body Fat Banner

 

Lah, kok masuk ke Teknologi? Iyap, soalnya kita bakal menggunakan kalkulator online untuk menghitung persentase lemak di tubuh kita. Kenapa ngitung persen lemak? Karena BMI atau Body Mass Index sendiri kurang akurat karena sama sekali ga mempertimbangkan massa otot kedalam perhitungannya.

 

 

Kasus Binaragawan

 

Kalau hanya menggunakan BMI, para binaragawan pro tentu saja akan masuk ke indeks obesitas karena massa otot yang tinggi walaupun kadar lemak mereka rendah. Jadinya aneh kan, badan six pack tapi masuk indeksnya obesitas.

 

Kalkulator Body Fat

 

Nah disini masuk cara menghitung persentase lemak dalam tubuh. Kalkulatornya bisa diakses via alamat ini. Free kok, jadi jangan khawatir ya.

 

Cara Menghitung

 

Untuk menghitungnya dibutuhkan beberapa intervensi manual untuk melakukan pengukuran.

 

Timbang Berat Badan

 

 

Kalau yang ini sih gampang banget ya, tinggal bmi calculator indonesia timbang aja dan catat berapa berat badan yang ada sekarang.

 

Ukur Lingkar Perut

 

 

Ada beberapa cara dan syarat yang berbeda untuk pria dan wanita. Kalau bisa membeli kaliper lemak (ga tau tersedia di Indonesia atau engga), hasilnya akan lebih akurat. Namun jika tidak ada kaliper lemak, bisa dilakukan dengan mengukur via meteran walaupun tidak seakurat mengukur dengan kaliper lemak. Jika memutuskan mengukur via meteran, ukur dengan satuan inci. Bagi pria, lingkar yang perlu diukur adalah tepat ditengah pusar. Untuk wanita, bmi calculator indonesia lingkar yang perlu diukur adalah diantara pusar dan tulang dada. Masukkan usia, jenis kelamin, berat badan, dan lingkar perut yang tadi sudah diukur kedalam kalkulator.

 

Kalkulator

Kalkulator Lemak

-angga

 

 

Nah sudah deh, tinggal klik tombol Calculate dan hasil kira-kiranya akan terlihat.

 

Hasil

S-Saya Masih Gendut…

-angga

 

 

Hasilnya adalah, lemak saya masih 21.2% o(;△;)o

 

Oh iya, ini gambar untuk perkiraan nilai lemak bagi pria maupun wanita.

 

Lemak Pria

Lemak Wanita

 

Cara Lebih Akurat

 

Yang lebih akurat lagi adalah dengan menggunakan timbangan yang bisa memeriksa kadar lemak via teknologi yang disebut dengan Bioelectric Impedance Analysis (BIA). Salah satunya mungkin timbangan yang dari Xiaomi itu ya yang harganya ga terlalu nyekik.

 

Sekian dan selamat mencoba! Dan selamat makan siang ya ~♫

 

 

 

 

 

 

Artikel (Teknologi)dari kategori yang sama

Aplikasi Pembantu Tidur, Pengaruh?Aplikasi Pembantu Tidur, Pengaruh?(2016-04-04 13:27)

Noren ID – Indonesian Exclusive Gateway to JapanNoren ID – Indonesian Exclusive bmi calculator indonesia Gateway to Japan(2016-04-01 12:22)

Apa itu Screen Reader?Apa itu Screen Reader?(2016-03-31 14:34)

Selamat Datang Spotify Indonesia!Selamat Datang Spotify Indonesia!(2016-03-30 15:58)

5 Alternatif Email Gratis5 Alternatif Email Gratis(2016-03-27 23:02)

Koleksi EmojiKoleksi Emoji(2016-03-24 11:49)

 

 

 

 

Komentari Artikel ini

 

Nama:

 

Komentar:

 

 

Silahkan masukan huruf yang tertulis pada gambar di atas dengan benar.

 

 

Isi tulisan akan diterbitkan dan hanya pemilik blog yang dapat menghapusnya.

KOMENTAR Tulis tanpa dipastikan

Logo Catatan Angga

Templates & Plugins

Koleksi Template

Cara Apply Template

Profile

angga

angga

Senang menulis tapi sungguh disayangkan sifat pemalas dan lebaynya mengalahkan segala-galanya.

 

Menulis di Wagomu dalam Bahasa Indonesia yang menjadi subjek paling dibenci pada masa kanak-kanaknya karena tidak pernah mendapatkan nilai lebih dari 5.

Kategori

Teknologi (21)

Obyek (5)

Resensi (13)

Standarisasi (4)

Template (11)

Plugin (2)

Outliers (3)

Musik (1)

Akses Counter

Total: 14,258

Today: 29

Yesterday: 48

Pencarian Dalam Blog

 

CARI

Banner Wagomu

Powered by Wagomu

COPYLEFT(ɔ)2016  Catatan Angga is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Using Oxygen Theme by Catatan Angga

 

Komentar(0) bmi calculator indonesia

 

 

DISTRIBUTOR HERBALIFE
TERMURAH & ORIGINAL
-------------------------------------------------
Untuk order :
HP/SMS/WA : 0813 2011 2028
BBM : 54F4CE77 | Line : ProgramLangsing


PAKET HERBALIFE

Pilihan paket Herbalife yang bisa Anda pilih sesuai kebutuhan


PRODUK HERBALIFE

Produk-produk Herbalife ini sudah bersertifikat FDA, TGA, GMP dari USA & BPOM dari Indonesia. Dan pastinya tidak mudah untuk produk-produk yang bisa mendapatkan sertifikat ini.